Netra basti: un procedimiento ayurvédica para el tratamiento del ojo

En este artículo, usted va a, descubre un procedimiento llamado Ayurveda Netra Basti que se utiliza para limpiar los problemas de los ojos.

¿Cuáles son los medios a través del cual obtenemos información que nos rodea? Definitivamente sus sentidos es decir, ojos, nariz, piel, oídos y boca.

En otras palabras, experimentamos nuestra vida a través de ellos. Esta experiencia se convierte en mucho más simple y hermoso si tenemos un control completo sobre nuestros órganos y si funcionan bien.

Tener el control sobre nuestros sentidos significa controlar nuestra vida y Netra Basti es una manera por la cual podemos controlar uno de nuestros sentidos, es decir, nuestros ojos.

Yoga y Ayurveda son mucho como hermano y hermana. Si hablamos en términos de yoga, que envuelven nuestra vida con un velo llamado Avidyá en sánscrito. Debido a este velo, el objetivo de nuestra vida se vuelve turbia y distorsionada y por lo tanto nos desvíe de cosas como la realidad a cosas como el apego y el ego.

Y de quitar este velo, que la práctica de yoga. De manera similar, el Ayurveda hace hincapié en diversas prácticas para ayudarnos a experimentar la vida con claridad por ayudarnos a mantener sanos los órganos sensoriales.

Netra Basti es un tal práctica ayurvédica. Se centra en los ojos y como todos sabemos, los ojos son uno de los sentidos más preciados. Para entender el significado de Netra Basti desglosamos la palabra a Netra y Basti. Netra, como todos sabemos significa ojos y Basti es una palabra sánscrita que significa ‘limpiar’ o ‘bañan’ por lo que en todo Netra Basti significa para limpiar nuestros ojos.

Es un tratamiento en el que los ojos se bañan o sumergidos en llano o medicados, caliente mantequilla clarificada es decir ghee.

A así como la estructura se forma alrededor del ojo utilizando una masa en la forma de un anillo y se utiliza para mantener la mantequilla de búfalo. El ojo está sumergido en manteca durante unos 10-20 minutos. Durante este tiempo todo el polvo, el moco y otras impurezas atrapadas en el ojo sale y forma una capa en el ghee.

No sólo la limpieza, Netra Basti tiene un efecto muy positivo desde el punto de vista nutritivo y desde un punto de vista de belleza. Se relaja y nutre el nervio óptico y el sistema nervioso.

Al principio, usted puede sentir dolor leve pero es completamente normal, mientras que su cuerpo está reparando tejidos ocupados. Después de que lo que sientes es tan relajante y calmante como ver una puesta de sol sobre el horizonte.

Las ojeras son causadas debido a la tensión, el estrés y la falta de sueño, ya que forzar la vista. Como Netra Basti relaja los músculos del ojo, junto con sus músculos de la cara ojeras desaparecen automáticamente.

Las líneas de expresión, ojeras, sequedad de los ojos y la piel alrededor de ella se borran todos dejando que los ojos chispeantes. Ayuda a superar las afecciones oculares, incluso para los que llevan una prótesis ocular.

Hay algunas precauciones o mejor dicho las cosas que se deben tomar cuidado de antes y después de ofrecer Netra Basti. El paciente o cliente debe estar libre de estrés antes de tomar la terapia también cualquier tipo de maquillaje de ojos debe ser eliminado.

Después de la terapia, el cliente debe mantenerse alejado de la tensión, luces brillantes, las multitudes cualquier confronta emocionales durante al menos una hora o dos. Incluso conducir de vuelta a casa se debe evitar de inmediato.

Netra Basti le da la oportunidad de retrospección profundamente en sus bancos de memoria y crea potentes imágenes visuales. Tomando el estrés puede distorsionar las imágenes y perturbar su experiencia agradable, así que evite estas actividades.

Netra Basti le da la oportunidad de retrospección profundamente en sus bancos de memoria y crea potentes imágenes visuales. Tomando el estrés puede distorsionar las imágenes y perturbar su experiencia agradable, así que evite estas actividades.

Cómo hacer Netra Basti?

2. Mezclar 1 taza de harina integral con agua tibia ½ taza para formar una masa.

NOTA: Si usted es alérgico al trigo a continuación, evitar su uso en lugar usted puede utilizar la cebada o lentejas.

3. Toallita

4. toalla de cara

5. almohada para apoyar la cabeza y el cuello

6. calentador de alimentos o un pequeño recipiente con agua caliente para mantener la manteca en forma líquida.

7. Manta para mantener el calor.

8. Una habitación que es bastante, calma, aromático, agradable a los sentidos y lo suficientemente caliente para mantener el ghee en forma líquida durante algún tiempo.

También se requerirá 9. 2 tazones pequeños.

Preparación:

Mantenga todos los ingredientes listos en una pequeña bandeja para facilidad. Un mínimo de 45 minutos se debe dar al tratamiento. Calentar la manteca hasta que se sienta cómodo en la piel. La mejor manera de comprobar es mover el dedo hacia atrás y hacia adelante en el ghi.

Si sólo toca la manteca con el dedo o la muñeca se le puede dar una falsa temperatura mediante el recubrimiento de su dedo como un pequeño guante para evitar que la práctica. Moviendo el dedo en ghi le dará su temperatura exacta.

Procedimiento:

1. En primer lugar eliminar cualquier tipo de lentes de contacto o cualquier maquillaje de ojos que la persona es wearing.They puede causar una reacción con manteca y puede causar irritación en los ojos.

2. lo acuesta cómodamente sobre la espalda, colocando una almohada de apoyo o una toalla debajo de su cuello haciéndolo rodar. Él debe ser muy cómodo mientras se está acostado. Una barriga más cálido almohada o cualquier otro equivalente puede ser una buena opción. tensión en la espalda se puede aliviar mediante una rodilla a reforzar.

3. Masajear el cuero cabelludo y afloje su cuello, todo esto se hace con el fin de relajar a la persona. El masaje se realiza principalmente concentrándose en la línea media de la cabeza seguido de un mensaje corto suave hacia la cara, desde la barbilla a los templos utilizando acariciar movimiento circular.

4. Coloque una toalla enrollada debajo de la oreja izquierda de la cara de la persona como un soporte para inclinar la cara. Ahora la cuenca del ojo derecho se enfrenta directamente al techo. Si hay algún tipo de aceite o de maquillaje o suciedad alrededor del cuello, limpie todo utilizando un algodón para obtener una superficie limpia.

5. Ahora es el momento de formar la así como la estructura usando la masa. Después de formar la masa utilizando el procedimiento indicado anteriormente, hacer la masa en forma circular, aproximadamente del tamaño de una pelota de golf. Empuje un agujero en él haciendo polo o una estructura de rosquilla. Esta estructura debe ser lo suficientemente grande como para cubrir la cuenca del ojo.

6. Colocar esta estructura en el zócalo del ojo y presione firmemente para que la masa se pega alrededor del ojo. Colocarlo de tal manera que no bloquee los orificios nasales. Se trata de una estructura así como la manteca que tiene en el ojo.

7. Pide a la persona a cerrar el ojo dentro de la masa y comenzar a verter la mantequilla de búfalo. En primer lugar, se vierte solamente ½ cucharadita de manteca con el fin de comprobar que la temperatura se adapte al cliente o no. Antes de verter comprobar la temperatura de su propio dedo y debe ser apenas tibia.

Se puede verter la manteca utilizando una cucharilla o una mini jarra y comenzar a verter a lo largo del párpado. (La tolerancia de calor puede variar de persona a persona. Si se informa de que sea demasiado caliente y luego dejar que se enfríe durante unos momentos. El cambio ghi de un recipiente a otro permitirá que se enfríe más rápido. Si se vuelve más frío, entonces puede ser calentado rápidamente).

Cuando la persona se siente cómodo con la temperatura de la manteca, verter un poco más cerca de 4-5 cucharas cucharas en el pozo con el fin de cubrir las pestañas. También puede cubrir su ojo si se siente cómodo de esa manera. (Esto bloqueará la luz entra en el ojo). Es posible que sea poner una toalla en el ojo o colocar un pañuelo de papel sobre el ojo con la ayuda de su mano o dedos.

8. Ahora le piden a parpadear brevemente el ojo y continuará parpadeando hasta que se sienta cómodo para mantener el ojo abierto. El ghee debe permanecer en forma líquida, si se empieza a endurecerse o convertirse nublado que significa que, o bien la temperatura inicial de ghee es bajo o la temperatura ambiente no es suficiente para mantener la forma líquida.

9. Es ideal para mantener la mantequilla de búfalo como una solución transparente de color ámbar durante unos 15-20 minutos. Puede mantener o hacer un contacto suave con el cuello o la cabeza de la persona para proporcionar una experiencia más cómoda.

10. El ojo libera las toxinas y lágrimas como las picaduras de ghi. Todo esto es parte de los cambios físicos y psicológicos que ocurren durante el tratamiento. Él debe estar cómodo a todo esto, informándole de que todo esto es normal. Este escozor se detiene cuando el ojo está cerrado.

11. Ahora el ghee se elimina mediante la ruptura de la pared del pozo ligeramente y recoger el ghee en un pequeño cuenco vacío colocado cerca del borde exterior del pozo. Incline la cabeza del cliente para facilitar el proceso. Retire la masa bien y colocarlo en el mismo recipiente. Tener cuidado de que la manteca no debe ser utilizado de nuevo. Limpiar el ojo con un pañuelo de papel o una toalla.

12. repetir todo el proceso con el otro ojo.

Después de la sesión se ha completado, la visión puede estar ligeramente borrosa a veces. Así que si él quiere conducir de vuelta a casa o está planeando asistir a eventos sociales o cualesquiera confrontaciones emocionales luego pedirle que esperar algún tiempo. Este personificará el efecto de la terapia.

Este tratamiento no está cubierto por ningún seguro normal. Está cubierta por los seguros sólo aquellos que están disponibles para los practicantes del Ayurveda.

Beneficios de Netra Basti:

Así que trate de este procedimiento increíble y quitar el velo a través del cual se han cubierto su vida. La experiencia de su vida con mayor claridad, vivir su vida con facilidad y eliminar la turbiedad del ego de sus ojos.

Espero que este artículo le ayuda de un modo u otro. Sus opiniones son siempre bienvenidas felizmente. Manténgase natural!