Cómo los medios sociales afecta a la imagen corporal y qué hacer

mundo Todayrsquo-s es gobernado por mediadores sociales mayoría de la gente no puede imaginar su vida sin ella. Los medios sociales no es una mala cosa cuando se usa correctamente, pero cuando los jóvenes se ponen demasiado influenciados por lo que otras personas muestran apagado, la forma en que perciben a sí mismos puede quedar gravemente afectados.

¿Cómo afecta a los medios sociales la imagen corporal

Es un pensamiento común que los más seguidores y le gusta alguien tiene, más popular que él / ella es. Los medios sociales proporciona un entorno interactivo donde el anonimato y comentarios y retroalimentación positivos o negativos vienen de una manera sin filtrar, creando una mayor presión sobre la apariencia y hacer que las personas se vuelven menos confianza en su imagen corporal.

Muchos usuarios de las redes sociales sólo se preocupan por su apariencia frente a una cámara, esperando el ángulo correcto, el momento perfecto, la pose adecuada o la mejor luz. A menudo, se llevan miles de autofotos a encontrar el perfecto, y luego usan una herramienta de filtro o de edición para eliminar cualquier imperfección posible. Esto hace que muchas otras personas, especialmente un joven, se comparan con aquellos usuarios aparentemente perfectas en la pantalla, por lo tanto, a partir de desarrollar problemas de imagen corporal.

Me pregunto cómo la imagen del cuerpo social, los medios de comunicación afecta? la adicción a los medios de comunicación social puede llegar a un punto en que puede convertirse en una necesidad patológica de tener tantos gustos y seguidores de lo posible, no importa lo que se necesita para conseguirlos. A veces incluso pueden deprimirse o tener un bajo rendimiento sensación de que si otra peoplersquo-s reacción a sus autofotos o mensajes que los medios sociales no son lo que espera que sea.

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No es algo raro que quedan atrapados en un círculo vicioso círculo- las más seguidores y le gusta alguien tiene, más la atención que él / ella va a querer, así que él / ella comienza a tomar mejores autofotos y perder más peso o construir más músculo. Todos estos pueden dar lugar a problemas de imagen corporal más profundas.

¿Qué hacer para prevenir los efectos de los medios sociales en la imagen corporal

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Cómo los medios de comunicación social afecta la imagen corporal? Usted ya sabe la respuesta, así que lo que se puede hacer para cambiar esta situación?

Más conciencia sobre los efectos negativos que las imágenes de los medios sociales pueden tener en la mente de una persona joven y el cuerpo deben ser establecidas, y las celebridades y figuras públicas deben comenzar a tomar natural y menos por etapas imágenes para mostrar a sí mismos como la forma en que realmente son, con toda la fallos y defectos de que cada ser humano tiene.

Dar a la educación de los jóvenes para ayudarles a darse cuenta de la verdad acerca de las imágenes y el contenido de los medios de comunicación social. Por ejemplo, enseñarles cómo saber si una foto ha sido modificada o no, o mostrarles lo que se ha hecho para hacer una imagen perfecta. Cuando las personas toman conciencia de que la mayoría de las imágenes se realizaron y modificados, y que en realidad la vida real, nadie ve la forma en que él / ella muestra en las redes sociales, para luego desarrollar problemas de imagen corporal es menos probable que ocurra.

Cuando alguien se da cuenta de que la gente siempre publicar su mejor imagen en línea y el hecho de que las personas toman miles de autofotos antes de publicar, entonces van a empezar a entender que las comparaciones no tiene sentido y sólo muestran una falta de autoestima.

¿Cómo pueden los padres ayudar con cuerpo joven Popular problemas de imagen?

Cómo los medios de comunicación social afecta la imagen corporal? ¿Qué puede hacer si sus hijos tienen problemas de imagen corporal?

1. Hable con su hijo sobre Social Media Uso

Tener una charla reflexiva con sus hijos acerca de cómo se sienten al desplazarse por las páginas de medios sociales, y tratar de hacer que se sientan comprendidos y apoyados por hacer ningún juicio. Averiguar si se comparan con otras personas y, si ese es el caso, con qué frecuencia y por qué lo hacen.

2. Recuerde a su hijo que son más que la forma de mirar

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Diga a sus hijos que la apariencia no es la única cosa que tienen, y recordarles que lo que puede parecer como algo muy importante en este momento va a cambiar en pocos años.

3. Hablar sobre lo que su cuerpo puede hacer

Recuerde a sus hijos que sus cuerpos pueden hacer cosas increíbles como el baile, la pintura o la reproducción de ciertos instrumentos. Hacer que se centran en las cosas buenas por encima de los malos.