10 Señales de que su cuerpo necesita una desintoxicación

10 señales de que su cuerpo necesita una desintoxicación

Si su cuerpo está en la necesidad de una desintoxicación completa, puede estar seguro de que se lo dirá. Y si su cuerpo está De Verdad en la necesidad de una desintoxicación completa, puede estar seguro de que el fuego diablos que positivamente se GRITAR en usted.

Video: Señales que te indican que tu cuerpo está sobrecargado de toxinas

Ver, hay señales de que su cuerpo desprende que se trata de marchitamiento aquí dicen. Se necesita un poco de amor tierno y cuidado aquí, y sino que se debe prestar atención a ella.

Los signos son realmente todo acerca de la frecuencia. Después de todo, todos nos fatigado de vez en cuando, y algunos de nosotros incluso sufren de estreñimiento de vez en cuando. Sin embargo, su cuerpo está en la necesidad de una desintoxicación cuando estas cosas seguir ocurriendo una y otra y otra vez. Esto se debe a que está experimentando una acumulación de desechos tóxicos que necesita el lavado de salir de allí. Vamos a echar un vistazo a estos 10 signos.

Las alergias alimentarias 1. ¡Usted tiene

Contrariamente a la creencia popular, no nacemos con alergias a los alimentos. En su lugar, alergias a los alimentos se desarrollan como resultado de un estilo de vida poco saludable y son en gran parte a la mala alimentación que dañan nuestra capacidad para absorber los nutrientes de los alimentos.

Lo que pasa es toxinas se les permite tener una fiesta en la panza, y son tan empeñado en tener un buen tiempo que básicamente basura el lugar, dejando tras de sí una fugas de intestino. Al tener una desintoxicación, en realidad se puede revertir alergias a los alimentos.

2. Usted está fatigado

Muchos de nosotros no se siente excesivamente fatigado demasiado a menudo, porque resolvemos el problema de cansancio con una solución a corto plazo. Por ejemplo, contamos con cafeína y bebidas energéticas para darnos un impulso de energía.

Pero estas soluciones a corto plazo son simplemente enmascarando un problema que apenas está construyendo y el edificio, hasta que finalmente se le bloquee. Y una taza de Joe por la mañana no será capaz de salvar. En cambio, si encuentra que en realidad no se puede pasar el día sin sentir que se va a colapsar, es probablemente el momento para una desintoxicación.

3. usted suele estar estreñida

estreñimiento frecuente es la forma más bien poco elegante de su cuerpo de decirle que su sistema digestivo está fuera de control. Ninguna cantidad de fibra o dieta ajustada la curará - en su lugar, lo que necesita es un lleno en la desintoxicación.

Una limpieza de colon ayudará a limpiar su sistema que está sufriendo de años y años de los residuos en sus intestinos. Junto a una limpieza de colon, también se debe buscar a incorporar alimentos saludables en su dieta, especialmente frutas y verduras crudas.

Video: 10 Señales Con Las Que Tu Cuerpo Está Pidiendo Vitaminas

4. Usted no puede dormir

Cuando vamos a la cama por la noche, nuestro cuerpo sigue trabajando. Lo que ocurre es que, mientras estamos durmiendo, nuestro cuerpo lleva a cabo un mantenimiento muy necesario. En esencia, nos limpia, eliminando toxinas, la curación de heridas y el fortalecimiento de nuestras funciones cognitivas.

Pero si tienes insomnio y encontrar que el sueño es de repente muy difícil de conseguir, que es a menudo una señal de que su cuerpo simplemente no puede hacer frente a la cantidad de trabajo que tiene que hacer. básicamente le está pidiendo que haga demasiado. Incapaz de hacer frente a la carga de trabajo, tiene una freakout y te mantiene despierto por la noche con ella. Así desintoxicación!

5. Estás cubierto de erupciones

Erupciones realmente no parecen frescos en absoluto, y que pueden conseguir tan mala que tenemos miedo de salir de la casa en una camiseta y una falda. Una de las razones por las que estallan en erupciones aparentemente al azar se debe a que nuestro cuerpo no puede hacer frente a todas las toxinas.

Por esta razón, si se rompe repentinamente en una erupción de color rojo brillante y no puede conseguir que se vaya, que es la forma de su cuerpo de decirle que es el momento para purificarla con una desintoxicación.

6. No se puede enfocar

exámenes importantes conseguido subir pero no pueden centrarse en su revisión? Tal vez usted tiene un montón de papeleo para conseguir a través en el trabajo pero te está tomando tres veces más largo que de costumbre? O tal vez usted está encontrando muy difícil concentrarse en la lectura recientemente?

Una repentina falta de concentración puede ser a menudo a una acumulación de toxinas en su cuerpo. Estas toxinas, cuando se les da la oportunidad de correr antidisturbios, básicamente provocan una niebla del cerebro, lo que limita su capacidad cognitiva.

7. Usted está deprimido

Pocas personas se dan cuenta de que los alimentos chatarra grasos no son sólo es malo para nuestro peso, sino que también son malos para nuestra mente. De hecho, los alimentos chatarra grasos están intrínsecamente ligadas a la depresión, y esto es porque una vez que las grasas malas se abren camino en nuestro cerebro, que inhiben la capacidad del cerebro para funcionar correctamente. En cambio, nuestro cerebro está inundado por las grasas. Cómo fuera de moda hace que el sonido ?!

Así que si usted está experimentando un mal caso de los azules y un cerebro graso, puede ser que sea la forma de su cuerpo de decirle que usted realmente necesita para la desintoxicación.

8. Usted tiene una libido baja

Si no has estado sintiendo en el estado de ánimo para un poco de Amore con su pareja últimamente, podría ser porque usted está en necesidad de una desintoxicación.

Cuando nuestro cuerpo está sobrecargado con desechos tóxicos, que se sienta lento y nuestra libido sufre como resultado. A sí mismo volver de humor para un poco de diversión debajo de las hojas, una desintoxicación es a menudo suficiente para darle que la inyección de energía en todos los lugares correctos.

9. No se puede perder esos dolores de cabeza

Dolores de cabeza y las migrañas son molestas en el mejor de los casos, pero cuando vienen y simplemente no van a ir, a menudo es una señal segura de que realmente necesita una desintoxicación.

Al igual que muchos de nosotros depender de la cafeína para darnos energía en la mañana, muchos de nosotros depender de pastillas para eliminar un dolor de cabeza. Pero esto es sólo una solución a corto plazo para un problema a largo plazo. Desterrar la tristeza dolor de cabeza para el bien, es probable que sea hora de una limpieza de todo el cuerpo.

10. ¡Usted tiene antojos

Parece que todo el mundo es el ansia de azúcar en 2015, y de hecho el mayor problema con los antojos es que nosotros desear las cosas mal. 

Una de las principales razones para la ansiedad es el hecho de que nuestros cuerpos están tan sobrecargados con comida procesada que estimulan artificialmente la hormona dopamina feliz, que es un factor clave detrás de la adicción. Lo que pasa es que nos sentimos bien y queremos más de alimento que nos está haciendo sentir bien.

¡Mantenerse sano!