Las causas de las heces plana

heces plana tendrá una apariencia similar a una cinta y estar acompañada por otros síntomas. Un taburete plana se produce si hay un problema intestinal tales como el síndrome del intestino irritable (IBS) o una obstrucción como un pólipo de colon. Es importante reconocer los síntomas ya que esto ayudará a prevenir o remediar el problema. Si su condición no mejora, es importante que hable con su médico acerca de los tratamientos profesionales.

1. Pólipo de colon

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Los pólipos de colon son pequeños grupos de células que se forman en el revestimiento del colon y en la mayoría de los casos no causará síntomas. Aunque cualquier persona puede desarrollar un pólipo de colon, ciertos factores pueden aumentar el riesgo y mientras que son generalmente inofensivos, tienen el potencial de convertirse en cancerosas.

Los síntomas

En muchos casos un pólipo de colon no causa ningún síntoma, pero a veces se producen. Algunos de los síntomas que se asocian con pólipos de colon incluyen sangrado rectal, sangre en las heces, el estrechamiento de las heces, diarrea, estreñimiento, dolor u obstrucción. Es importante señalar, sin embargo, que la mayoría de estos síntomas pueden indicar otras condiciones, así por lo que se deben discutir con un médico.

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Aunque la mayoría de los pólipos de colon no son cancerosos, forman debido al crecimiento anormal de las células al igual que las células cancerosas. Las células sanas no hará sino crecer y dividirse a una tasa que es necesario, pero algunas mutaciones pueden conducir a las células que se dividen cuando no es necesario, la creación de los pólipos.

Factores de riesgo

Como se mencionó anteriormente, cualquier persona puede verse afectada por los pólipos de colon. A pesar de esto, existen algunos factores de riesgo que pueden contribuir al potencial de desarrollo de ellos, tales como mayores de 50 años, la presencia de afecciones intestinales inflamatorias, una historia familiar que puede ser hereditaria o debido a factores ambientales, el alcohol y el consumo de tabaco, la falta de la actividad, el sobrepeso o la obesidad y la raza, ya que existe un mayor riesgo de Judios Ashkenazi de Europa del Este y los negros. Otro factor de riesgo es un grupo de mutaciones genéticas tales como la poliposis adenomatosa familiar (FAP), el síndrome de Gardner, poliposis asociada-MYH (MAP), el síndrome de Lynch y el síndrome de Peutz-Jehgers (PJS).

Remedios

Hay varias cosas que usted puede hacer para reducir significativamente el riesgo de desarrollar pólipos en el colon y el cáncer relacionado incluyendo ser examinados regularmente y prestar atención a su estilo de vida y dieta.

• El calcio puede ser una prevención significativa para los pólipos de colon y cánceres relacionados y esto es cierto incluso para las personas que los han tenido en el pasado. La vitamina D ayuda al cuerpo a absorber el calcio por lo que debe consumirse en cantidades suficientes también.
• Los granos enteros, así como frutas y verduras tienen un alto contenido de fibra que puede reducir el riesgo de pólipos en el colon. Frutas y verduras, además, tienen antioxidantes que pueden prevenir el cáncer. También debe reducir la ingesta de grasas saturadas.
• Las personas que tienen cantidades moderadas a fuertes de alcohol pueden tener un mayor riesgo de desarrollar pólipos en el colon por lo que es importante limitar el consumo. Los productos de tabaco, tales como cigarrillos pueden aumentar el riesgo tanto de cáncer de colon y otras enfermedades por lo que debe evitar fumar.
• Las personas que permanecen activas y mantienen un peso saludable tienen un riesgo reducido de desarrollar pólipos en el colon y el cáncer.

Cuándo consultar a un médico

Es importante consultar a un médico si experimenta un cambio en los hábitos intestinales que duran más de una semana, el dolor abdominal o sangre en las heces. Además, cualquier persona que es de más de 50 o tiene factores de riesgo deben ser examinados con regularidad.

2. Síndrome del Intestino Irritable

síndrome del intestino irritable, o IBS, afecta el intestino grueso no causa ningún daño permanente a pesar de causar estreñimiento, diarrea, gases, distensión abdominal, dolor abdominal y calambres. Por lo general, puede ser manejado por los cambios de estilo de vida y la dieta.

Los síntomas

Los síntomas del IBS pueden variar de persona a persona y también variar en intensidad con algunos problemas leves, mientras que otros tienen a tener síntomas que son casi incapacitante. La condición es crónica, aunque los síntomas pueden ser peor o mejor a veces. Los síntomas comunes incluyen el moco en las heces, estreñimiento o diarrea, gases, hinchazón y calambres abdominales o dolor.

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Los médicos no están seguros de qué causa exactamente síndrome del intestino irritable pero creen que se debe a que la comida se ve obligado a ir a través de los intestinos sea más rápido o más lento de lo normal. En la mayoría de los casos, alguien va a tener ciertas cosas que accionarán el SII a empeorar y estos factores desencadenantes varían de persona a persona. Los más comunes incluyen alimentos, medicamentos, el estrés y los cambios hormonales.

Factores de riesgo

los síntomas del SII afecta a muchas personas, pero existe un mayor riesgo de desarrollar la condición de las personas que son menores de 35 años (al inicio), mujer o que tienen antecedentes familiares de esta enfermedad.

Remedios

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En la mayoría de los casos, las personas que hacen dieta y los cambios de estilo de vida simples pueden experimentar alivio de los síntomas de SII. Los siguientes son algunos de la dieta y estilo de vida más común cambios que permiten:

• La adición de fibra a la dieta (a través de la fibra dietética o un suplemento)
• La determinación de los alimentos problemáticos y evitarlos
• Comer comidas más pequeñas
• Tener menos productos lácteos
• Beber más líquidos
• Ejercicio regular
• Limitar el uso de laxantes y medicamentos antidiarreicos

Cuándo consultar a un médico

Usted debe consultar a un médico si experimenta cualquier signo de IBS, incluyendo un cambio constante en sus hábitos intestinales.