¿Es malo para mantener su caca?

Si vas a comer, vas a poop- es sólo una función biológica natural que todo el mundo se enfrenta en la vida. Sin embargo, no todos están dispuestos a compartir los detalles sórdidos de sus movimientos intestinales. De hecho, estudios recientes han demostrado que muchas personas se sienten incómodas hablando de los movimientos intestinales. En muchos casos, las personas mantenerse a distancia de defecar hasta que sea conveniente para ellos. Algunas personas incluso tienen una condición médica llamada parcopresis, o la incapacidad para defecar cuando otras personas son percibidos o que pueda estar cerca, pero puede ser la celebración de su caca no es saludable?

¿Es malo llevar a cabo su caca?

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No hay ningún problema para que usted mantenga en un movimiento intestinal a causa de circunstancias, tales como cuando se está en una reunión o en una fecha-sin embargo, no debe hacerlo todo el tiempo. Las funciones de colon mejores cuando el cuerpo dice que es hora de irse. Pero por alguna razón, si usted decide mantenerla, las heces volverán a los dos puntos donde se va a absorber más agua hasta que finalmente se vacíe.

El estreñimiento se produce cuando El colon absorbe demasiada agua si mantiene sus heces durante mucho tiempo. Cuanto más tiempo se está sosteniendo las heces en el colon, más que el agua es absorbida, lo que lleva a secar, duro, y las heces compactas. Esto puede conducir a condiciones más serias, tales como daños de colon resultantes del esfuerzo y la tensión de excretar más adelante.

¿Es malo para mantener su caca habitualmente? Sí. Puede dar lugar a los intestinos estirado (una porción del intestino grueso que se ha convertido hinchada), o los intestinos afectados (una gran masa de heces duras y secas que se queda atrapado en el recto), que conducen a condiciones que amenazan la vida. También puede causar el prolapso rectal, el resultado del recto estirar el músculo anal, lo que lleva a la incontinencia fecal.

Datos de caca que debe saber

En términos generales, las heces son la materia de desecho y las bacterias dados de alta de los intestinos después de la comida se ha digerido. Típicamente, el tiempo que toma para que el alimento pase desde el estómago y el intestino delgado en el colon toma un promedio de seis a ocho horas. A continuación, pasa alrededor de 40 horas, para su posterior digestión y absorción de agua antes de que finalmente se excreta del cuerpo. El tiempo varía entre los individuos y las mujeres que se necesita más que los hombres (alrededor de 30 horas para los hombres, y 45 horas para las mujeres).

1. La frecuencia varía de persona a persona

Las personas son diferentes, y cuando se trata de heces de paso del rango normal se extiende por un par de veces al día, a una vez cada tres días. Aunque, nada menos que tres veces a la semana es anormal, cualquier patrón es saludable, siempre y cuando la frecuencia no afecta su calidad de vida.

2. Los olores Poop

Caca huele mal. Sin embargo, el grado en el que huele puede reducirse mediante su dieta. Ciencia y nuestras propias narices, han demostrado que los herbívoros tienen heces malolientes menos que los carnívoros, por lo que los más verduras que se consumen, menos las heces se huele. Pero hay que tener cuidado con heces muy malolientes, puede haber una condición médica subyacente que está causando que no pueda digerir los alimentos adecuadamente.

3. Usted no tiene que limpia el colon

¿Es malo para mantener su caca? Sí, si lo haces a menudo. Entonces, ¿que significa que tenga que limpiar el colon? No, el colon no necesita limpieza. Limpieza agota las bacterias saludables que se encuentran normalmente en el colon. Una limpieza prolongada puede conducir a la hinchazón, calambres, alteraciones electrolíticas, y náuseas. El colon se supone que tienen heces en ella todo el tiempo. A menos que su colon necesita una limpieza por razones médicas (colonoscopia), es mejor dejarlo solo.

4. El impulso consistencia Varía

No, es normal que las personas tienen una gama de tipos que se clasifican en la escala de heces de Bristol de bolitas duras a líquido. Ninguno de los tipos son malos para usted a menos que estés hacer fuerza o preocuparse por lo que es de un cuarto de baño en el tiempo. El único problema es si su caca es consistentemente flaco. Podría ser un signo de cáncer de colon o hemorroides.

5. El impulso flotante no es normal

Las heces flotantes pueden aparecer si usted tiene una infección. Si nota que su caca está flotando cada vez que vaya, haga una cita con un médico. Las heces flotantes que huelen especialmente malo podría ser el resultado de la malabsorción severa. Sin embargo, de vez en cuando caca que flota es nada de qué preocuparse. Aumento de los gases en las heces le permite flotar, y si come algo que causa una gran cantidad de gas, caca se Float- es sólo un reflejo de su dieta durante el día.

6. Pooping No debería tardar mucho tiempo sin ninguna razón

Las personas que pasan tiempo en el baño puede variar a lo largo de la rutina de las personas. Si quieres pasar a ser un lector, es posible que sólo quieren terminar el capítulo que estaba leyendo. Otras personas pueden distraerse con su I-phone o quedar atrapados con un interesante artículo en una revista. Sin embargo, si te gusta pasar mucho tiempo en el baño de miradas, tendrá que hablar con su médico acerca de las posibles causas y soluciones

7. El impulso no siempre tiene que ser de color marrón

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caca de color a veces depende de lo que usted ha eaten- y menos que tenga la remolacha o las cerezas que se consumen, si sus heces se vuelven negro, púrpura o rojo, lo que indica la posibilidad de la sangre, tendrá que consultar a su médico. Otros colores a tener en cuenta incluyen heces de color pálido o de arcilla que pueden indicar una obstrucción del conducto biliar, algo que usted quiere que su médico sepa. Sin embargo, el color puede cambiar de vez en cuando por razones perfectamente normales. Es posible observar heces de color verde o amarillo resultantes de las secreciones biliares, pero esto no es nada de qué preocuparse, y se debe aclarar en la próxima visita al baño.