Hechos aceite de onagra y beneficios

El aceite de onagra es el aceite derivado de las semillas de la onagra (Oenothera biennis) planta. El aceite es normalmente delgada y transparente de color amarillo y tiene olor ligeramente a nuez. El aceite es una de las fuentes naturales más ricas de un ácido graso omega 6 llamado ácido gamma linolénico (GLA), que es responsable de los beneficios de salud oil`s. Tradicionalmente, el aceite de onagra se conoce como la ‘panacea King`s all` debido a sus muchas propiedades curativas. El aceite de onagra ha sido llamado el descubrimiento preventiva más sensacional ya que la vitamina C. Se compone de aliviar el dolor fenilalanina compuesto y progresivamente se está utilizando para tratar dolores de cabeza crónicos. Actualmente se está estudiando en todo el mundo como un tratamiento para los problemas de envejecimiento, alcoholismo, acné, enfermedades del corazón, la hiperactividad en los niños, los síntomas de la menopausia, la esclerosis múltiple, el control del peso, la obesidad, el síndrome premenstrual y la esquizofrenia. Tiene tantas cualidades preventivas y terapéuticas que se ha convertido en una parte estándar de las recomendaciones de muchos herbolarios para el mantenimiento de la juventud y la prevención de la enfermedad.

beneficios para la salud del aceite de onagra

El aceite de onagra se ha utilizado tradicionalmente por los nativos americanos y herbolarios para tratar una variedad de dolencias diferentes. El aceite natural calmante se utiliza a menudo para aliviar el dolor y la inflamación de eczema y la artritis, y ha demostrado ser beneficioso cuando se aplica directamente a la piel. El aceite de onagra también se utiliza para tratar el daño del nervio diabético, y también está demostrando ser ligeramente eficaz para reducir la pérdida de hueso debido a la osteoporosis. Mientras que el aceite natural ha demostrado ser eficaz para estas condiciones de salud, se sigue pasando por la prueba de su eficacia en el tratamiento de otras condiciones de salud. Enumerado son algunos de los beneficios para la salud del aceite de onagra populares

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1. Salud de la Piel

El aceite de onagra ha demostrado ser un tratamiento valioso para personas que sufren de afecciones de la piel como el eczema, la psoriasis y la dermatitis atópica. La investigación publicada en el International Journal of Cosmetic Science incluso han demostrado que el aceite de onagra puede ayudar con cambios estructurales y funcionales relacionados con la edad en los tejidos de la piel, como enrojecimiento, la firmeza, la rugosidad y resistencia a la fatiga.

Eczema es generalmente causada por una respuesta alérgica a los alimentos, productos químicos u otras sustancias, tales como perfumes o JABONES que causa rojo piel seca, comezón que pueden formar ampollas o agrietarse. (1)

2. Artritis Reumatoide

La artritis reumatoide es un tipo de artritis prolongada que se produce en las articulaciones de ambos lados del cuerpo como las manos, las muñecas y las rodillas. Es s una enfermedad autoinmune, lo que significa que el sistema inmunológico del cuerpo `s ataca a sus propios tejidos sanos. La causa de la artritis reumatoide es una combinación de factores genéticos, ambientales y hormonales.

La investigación muestra que el aceite de onagra puede ser un remedio natural adecuado para la artritis reumatoide. Cuando se utiliza el aceite de onagra para los síntomas de la artritis, puede tomar uno a tres meses para beneficios a aparecer. (2)

3. La osteoporosis

La osteoporosis es en realidad un pequeño agujero o zonas debilitadas que se forman en el hueso que podría resultar en fracturas, dolor y una joroba Dowager`s (una joroba en la espalda superior). Una de las razones principales de la osteoporosis es un desequilibrio hormonal, pero la buena noticia es que existen tratamientos naturales para la osteoporosis que son altamente eficaces como el uso de aceite de onagra para regular problemas hormonales.

Las investigaciones sugieren que las personas que don `t tener suficiente de algunos ácidos grasos esenciales son más propensos a tener pérdida ósea que aquellos con niveles normales de estos ácidos grasos. Tomando aceite de onagra, junto con aceite de pescado y de calcio, parece disminuir la pérdida ósea y aumentar la densidad ósea en personas de edad avanzada con osteoporosis.

4. Salud del Corazón

El aceite de onagra es útil para mantener un corazón sano. El uso de este aceite sobre una base diaria puede reducir el colesterol, la presión arterial y proteger el corazón de la enfermedad de las arterias coronarias.

5. Mejorar la Fertilidad

El aceite de onagra es un método natural para las mujeres para aumentar sus posibilidades de concepción, ya que aumenta la producción de GLA cuerpo `s del moco cervical - un factor importante en el éxito de la reproducción.

Los altos niveles de ácidos grasos esenciales en el aceite se pueden beneficiar de la fertilidad de otra manera también - que causan la contracción y relajación del tejido muscular en la pared uterina, lo que ayuda en la preparación para el embarazo. Sin embargo, los que ya están embarazadas deben consultar a su médico antes de tomar EPO, como las contracciones uterinas pueden provocar problemas.

pérdida de cabello 6. Controles

la caída del cabello o pérdida excesiva de cabello puede terminar en la calvicie. Es debido a la mala alimentación, la exposición a la contaminación excesiva, calor y problemas hormonales.

Masajear el cuero cabelludo y el cabello con un 5 onzas de aceite de onagra junto con 5 gotas de aceite de romero y 5 gotas de aceite de hierba de limón puede ayudar a fortalecer los folículos pilosos, hidratación del cuero cabelludo y reducir la picazón y escamas escamas en el cuero cabelludo con la presencia de ácidos grasos omega ácidos grasos -6.

7. Evitar el daño nervioso asociado a la diabetes

Las investigaciones indican que el GLA en el aceite de onagra puede ayudar a prevenir, y en algunos casos incluso revertir, el daño en los nervios (neuropatía) tan comúnmente visto con diabetes. En una investigación de un año de duración, los síntomas tales como entumecimiento, hormigueo y pérdida de sensibilidad en los participantes con neuropatía diabética leve fueron menos marcadas en los que tomaron aceite de onagra que en aquellos que tomaron un placebo.

8. Dolor Menstrual

El aceite de onagra es el mejor remedio natural para la angustia durante el período menstrual. El uso de este aceite también puede reducir muchos de los síntomas del síndrome premenstrual.

9. Nutre las uñas, cabello y cuero cabelludo

Video: Beneficios Del Omega 6

Los ácidos grasos esenciales en el aceite de onagra prevenir la aparición de grietas clavos, lo que ayuda a mantenerse saludable en general. Los ácidos grasos esenciales que se encuentran en la EPO también son excelentes para el cuero cabelludo. Por lo tanto, este suplemento es particularmente valiosa en el tratamiento de una variedad de problemas del cabello.

10. Para tratar el asma, así como la tos ferina

El consumo frecuente de onagra té de hierbas ayuda a curar la tos ferina, así como el asma. Para hacer té de hierbas tomar una cucharadita de flores de primavera secos, triturados y añadirlos en una taza de agua hirviendo. Se deja hervir durante cinco minutos. Escurrir las hojas machacadas y tienen el té mientras todavía está caliente o tibia. También puede agregar miel en ella para el gusto. Tener este té de hierbas dos veces en un día es beneficioso.

11. Los ojos secos

El aceite de onagra ayuda a reducir la sequedad de los ojos, sobre todo en los usuarios de lentes de contacto. Las investigaciones que impliquen 76 mujeres que tomaron EPO o placebo (aceite de oliva) durante 6 meses, se encontró que tomaron EPO mostró mejoras importantes en la sequedad y comodidad total de la lente. También se aumentó la viscosidad de las lágrimas.

El dolor de pecho 12.

El aceite de onagra se utiliza a veces en el tratamiento de la mastalgia (dolor de pecho), en particular para la mastalgia cíclica cuando las mujeres desarrollan dolor en los senos justo antes de la menstruación. Muchas mujeres que sufren de mastalgia se encuentran a ser baja en omega 6 ácidos grasos, por lo que la suplementación con aceite de onagra durante todo el mes pueden ayudar a equilibrar los niveles y aliviar el dolor. Hasta la fecha, los resultados de los ensayos clínicos se han mezclado, pero parece que una combinación de 3.000 mg de aceite de onagra y 1.200 UI de vitamina E puede reducir el dolor de mama en algunas mujeres cuando se toman durante al menos cuatro meses.

13. Para tratar forúnculos o contusiones

El aceite de onagra tiene propiedades anti-bacterianas y anti-inflamatorias, que hacen que sea muy beneficioso en el tratamiento de contusiones, forúnculos o inflamación de la piel. Una cataplasma de onagra es lo que necesita. Para hacer la cataplasma, tomar algunas hojas de onagra triturados y secados y se envuelve en una cataplasma. Calentar la cataplasma, pero asegúrese de que no está muy caliente. Coloque la cataplasma en la parte afectada por un tiempo. Si es posible luego envolver la cataplasma como una venda y deja toda la noche. También puede tomar una cápsula a base de hierbas de la primavera todos los días para la curación rápida.

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14. PMS

Muchas mujeres encuentran que el aceite de onagra ofrece alivio de los síntomas comunes del síndrome premenstrual (PMS) y el trastorno disfórico premenstrual (TDPM), principalmente cambios de humor, sensibilidad en los senos y los calambres menstruales. Se cree que la capacidad de regular GLA`s prostaglandinas ayuda a reducir los `s del cuerpo respuesta inflamatoria a las fluctuaciones hormonales que se producen en torno a la menstruación. Muchas mujeres que sufren de síndrome premenstrual severo, endometriosis, síndrome de ovario poliquístico o se encuentra que tienen bajos niveles de GLA.

15. Función del cerebro

El aceite de onagra ayuda a reducir el riesgo de trastornos cerebrales comunes, tales como hiperactividad, trastorno de déficit de atención (TDAH), la depresión y la esquizofrenia. Las prostaglandinas actúan como mensajeros químicos en el cerebro y ayudan a regular los impulsos nerviosos, que se cree para apoyar el funcionamiento normal del cerebro, control de impulsos y la concentración. Un estudio que incluyó pacientes con TDAH encontró que tomar una combinación de ácidos grasos omega 3 y 6 durante cuatro meses redujo sugestivamente síntomas cuando se toman en dosis de 2-4 gramos para niños o 2-8 gramos para adultos.

16. Ayuda a dejar la adicción al alcohol

ayudas de ácido gamma-linoleico en la estimulación del cerebro a segregar la prostaglandina E, que puede ayudar a traer más auto-control y auto-confianza para apoyar a los retos de abstinencia.

El aceite de onagra ha sido sugerido por los practicantes de medicina tradicional y alternativa para el tratamiento de síndrome de fatiga crónica, el alcoholismo, la represión emocional, sentimientos de rechazo, las emociones negativas, enfermedades del corazón, enfermedad de Alzheimer y otros problemas psicológicos.

La dosis recomendada de aceite de onagra

El aceite de onagra es más a menudo toma en forma de cápsulas, pero también está disponible como aceite. Se puede aplicar a la piel para tratar afecciones de la piel.

Tome 500 mg al día durante dos meses. Entonces, si usted sufre de síndrome premenstrual, durante los 10 días anteriores a la menstruación. Durante la menopausia, 2000 - 4,000mg debe tomarse diariamente durante cuatro semanas, y luego a 500 - 1.000 mg al día a partir de entonces.

Para el asma, tomar dos cápsulas de 500 mg tres veces al día durante 3-4 meses, thenone cápsula tres veces al día. Si usted está tomando esteroides, este tratamiento no funcionará porque los esteroides interfieren con la acción primrose`s noche.

usos y beneficios del aceite de onagra tradicionales

• Los nativos americanos usaban el aceite de onagra semillas, hojas y raíces para la comida.
• También hicieron cataplasmas de toda la planta para curar heridas, y decocciones de las raíces para el tratamiento de las hemorroides.
• Se emplearon las hojas para tratar heridas menores, molestias gastrointestinales, y dolor de garganta.
• El `s comúnmente utilizado por las parteras en todo el mundo como una alternativa a los productos químicos más severas para preparar el cuello uterino para el parto.
• También previene la coagulación de la sangre y regula el colesterol.
• Esto causa disminución gradual de los niveles de triglicéridos.
• Se pueden tratar muchos problemas de la piel tales como picor, enrojecimiento y secado.
• El aceite de onagra en general, reduce el enrojecimiento y la inflamación y se puede utilizar para curar la rosácea.
• Si uno sufre de diabetes deben tomar suplementos de onagra con el fin de evitar dañar los nervios.
• El aceite de onagra aporta vitalidad al cuerpo.
• Es muy bueno en la activación de células del sistema inmune, también.
• La aplicación de aceite de onagra a los niños con dermatitis del pañal era similar a la aplicación de crema protectora de la piel después de 8 semanas.
• producto de aceite de onagra mejora el rendimiento mental en los niños con dislexia.

otros Datos

• Es ampliamente utilizado en la fabricación de jabones y cosméticos.
• También se añade a muchas lociones y preparaciones para la piel.

precauciones

• dosis más alta de estos resultados petróleo en dolor de estómago, dolor de cabeza, náuseas, heces blandas.
• Si toma medicamentos para diluir la sangre o medicamentos para la presión arterial, hable con su médico antes de consumir el aceite de onagra.
• Si tu eres propenso a convulsiones y tomar una clase de medicamentos llamados fenotiazinas, que se utiliza para tratar la esquizofrenia, que no deberan tomar aceite de onagra, ya que puede aumentar el riesgo de convulsiones.
• En caso de que usted está embarazada o amamantando, debe consultar a su médico antes de tomar EPO.
• El aceite de onagra es probablemente seguro para la mayoría de la gente cuando se toma por períodos cortos de tiempo. No puede haber efectos secundarios leves, tales como malestar estomacal y dolor de cabeza.
• El aceite de onagra se debe tomar en las dosis recomendadas bajo la guía de un profesional de la salud para evitar sus efectos secundarios.
• No lo use si usted sufre de epilepsia del lóbulo temporal o depresión maníaca.

Datos de aceite de onagra

La planta de onagra crece silvestre en América del Norte y florece las flores de color amarillo brillante en la noche, de ahí su nombre. El aceite prensado de las semillas es una de las más ricas fuentes naturales de un ácido graso omega 6 llamado ácido gamma linolénico (GLA), que es responsable de los beneficios de salud oil`s. Tradicionalmente, el aceite de onagra se conoce como la ‘panacea King`s all` debido a sus muchas propiedades curativas. Las raíces, flores, frutas y semillas de onagra se han utilizado con fines medicinales y terapéuticos para las edades. El aceite de onagra se ha utilizado en la medicina holística durante cientos de años y recientemente ha ganado la atención tanto de los médicos holísticos y tradicionales como un agente curativo y un suplemento anti-inflamatoria.