Suplemento de aceite de onagra súper para el síndrome premenstrual

PMS o síndrome premenstrual es la suma total de todos los síntomas físicos y emocionales que acompañan a su ciclo menstrual. Los síntomas pueden ser cambios de humor, hinchazón, sensibilidad en los senos, irritabilidad y fatiga. Se produce normalmente una semana a diez días antes del inicio de los periodos y se detiene poco después de sus períodos comienzan o terminan. Un gran porcentaje de las mujeres pasan por esta montaña rusa cada mes sin ningún alivio. Ya no. ¿Por qué don `t intenta aceite de onagra para el síndrome premenstrual?

¿Qué es el aceite de onagra? ¿Cómo es útil?

 Onagra es una flor silvestre de cuyas semillas se extrae el aceite de onagra. El aceite es rico en ácidos grasos Omega-6 que son importantes para una serie de funciones importantes en el cuerpo. No sólo eso, sino que también es rico en ácido gamma linoleico (GLA), que ayuda en la producción de un eicosanoides anti-inflamatoria, compuesto similar a la hormona llamada. Así, el ácido linoleico gamma ayuda a la inflamación lucha cuerpo y alivia los dolores, mantiene el equilibrio hormonal y reduce los efectos de PMS.

No hay muchas fuentes naturales de Glas y deben ser obtenidos a partir de aceite de onagra o aceite de semilla de borraja. Aquí es donde suplemento de aceite de onagra entra en el cuadro. Si desea obtener fácilmente su dosis necesaria de Glas en su dieta, a continuación, tomar suplementos de aceite de onagra es la clave.

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¿Cómo se vende el aceite de onagra?

El aceite de onagra se comercializa tanto en forma de cápsulas que se pueden tomar como un suplemento o en forma de aceite que puede ser ingerida. Usted puede tomar 1.000 mg al día, la mitad en el día y la mitad de la noche, comenzando dos semanas antes de la menstruación. Dado que el aceite también se puede utilizar para el tratamiento de trastornos de la piel, se puede aplicar sobre la piel también.

Beneficios de aceite de onagra para el PMS

• Aceite de Onagra contrarresta el efecto de las prostaglandinas que causan la inflamación. Tomar suplementos de aceite de onagra puede ayudar a obtener alivio de dolores corporales que se producen antes de los períodos y también los calambres que se producen durante la menstruación.
• Minimiza la ternura y la inflamación en los senos que pueda sufrir.
• Tomar suplementos de aceite de onagra pueden frenar su deseo de azúcar y carbohidratos antes y durante sus períodos menstruales y le impide hacer cualquier trastorno por atracón culpable.
• Si bien no se han realizado estudios para demostrar que el aceite de onagra definitivamente curar el síndrome premenstrual, no ha habido pruebas de que las mujeres sufren de síndrome premenstrual, si su perfil de ácidos grasos esenciales es sesgada. Onagra suplementos pueden ayudar a restablecer el equilibrio de los niveles de ácidos grasos esenciales y por lo tanto ayudar a controlar el síndrome premenstrual.

Video: Para Que Sirve El Aceite De Onagra

¿Cuáles son los efectos secundarios?

Al igual que con todos los suplementos, siempre y cuando usted don `t sobredosis en él, el aceite de onagra sólo ayudará a su cuerpo. De lo contrario, los individuos sanos pueden utilizar como un suplemento. Sin embargo, evitarlo si está embarazada o ha tenido una cirugía reciente.

No hay evidencia publicada de que el aceite de onagra puede prevenir el síndrome premenstrual. Pero se sabe para aliviar sus efectos. Por otra parte, tomar el suplemento fortalecerá su salud también. ¿Por qué no probar el aceite de onagra para el alivio del síndrome premenstrual?

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