Remedios caseros eficaces para el trastorno bipolar

El trastorno bipolar o depresión maníaca es un tipo de enfermedad mental que causa cambios de humor frecuentes en una persona. Dentro de un corto período de tiempo, la persona puede experimentar estados de ánimo bajos altos y extremos extremas. Este trastorno afecta a la energía, el pensamiento de energía y el comportamiento de una persona person.The puede experimentar manía en un extremo y puede experimentar depresión en el otro extremo. Los ciclos de trastorno bipolar pueden durar días, semanas o meses en ciertas personas. Tanto los hombres como las mujeres se ven igualmente afectados por este problema mental. Si no se trata, la enfermedad puede complicarse y puede incluso conducir a tendencias suicidas.

Las causas del trastorno bipolar

Existen múltiples causas de este trastorno. Algunas personas están genéticamente predispuestas a este trastorno. En algunas personas los cambios físicos en el cerebro causa la enfermedad. Desequilibrio de neurotransmisores, la función tiroidea anormal y aumento del nivel de la hormona cortisona son algunos de los factores que pueden causar el trastorno bipolar. Los factores ambientales, así como psicológicos están involucrados en el desarrollo del trastorno bipolar. Los factores externos o factores desencadenantes pueden desencadenar cambios de humor o pueden empeorar los síntomas. Algunos de los factores desencadenantes que pueden causar nuevos episodios de manía o depresión son:

• Estrés- eventos estresantes de la vida que son buenos o malos pueden desencadenar este trastorno. Perder a un ser querido o casarse, ser despedido puede causar estrés y el desorden.
•   Abuso de sustancias- El uso de la cocaína y las anfetaminas desencadena la manía y el uso de alcohol y tranquilizantes desencadenar la depresión.
• Medicación- Los medicamentos como fármacos antidepresivos, cierta medicina frío, corticosteroides, medicamentos para la tiroides y la cafeína pueden desencadenar el trastorno bipolar
• estacional Cambios- Los episodios de manía y depresión en el trastorno bipolar a menudo tiene un patrón estacional. Los episodios maníacos son comunes en los episodios de verano y la depresión son comunes en invierno y primavera.
• La privación del sueño- Perder incluso unas pocas horas de sueño puede provocar episodios de manía.

Los síntomas del trastorno bipolar

La expresión de las enfermedades es muy diferente en diferentes personas. Los síntomas también varían en las personas con referencia a la gravedad, frecuencia, etc. Hay cuatro episodios del estado de ánimo diferentes que se encuentran en las personas con trastorno bipolar se disorder.They manía, hipomanía, depresión y episodios mixtos los síntomas de cada episodio afectivo tienen síntomas únicos.

Los síntomas de la manía

- Sentirse muy optimista o muy irritable
- creencia poco realista en la capacidad o los poderes de uno
- Hablando con mucha rapidez
- Pensamientos que saltan rápidamente de una idea a otra
- Impulsividad y la alteración del juicio
- Delirios y alucinaciones

Los signos de la depresión bipolar

Los síntomas comunes de la depresión bipolar son
- Sentirse triste o sin esperanza
- Irritabilidad
- lentitud física y mental
- problemas de concentración y de memoria
- Problemas para dormir
- Pensamiento de la muerte o suicidio

Los síntomas de un episodio mixto

Un episodio mixto de trastorno bipolar tiene los síntomas de la manía y la depresión. Los signos comunes de episodios mixtos son:
- La depresión junto con la agitación
- Ansiedad
- distracción
- pensamiento acelerado
Si nota que los síntomas de la depresión bipolar en sí mismo o en otra persona, es necesario para obtener el tratamiento a largo plazo. Los médicos podrán prescribir los medicamentos necesarios para el problema. Aquellos que estén interesados ​​en métodos naturales para tratar el problema puede optar por remedios caseros para el trastorno bipolar.

Remedios caseros para el Trastorno Bipolar:

Los siguientes son los remedios caseros que usted puede probar de forma natural para tratar el trastorno bipolar.

1. Gingko Biloba

Gingko biloba es un extracto del árbol gingko y es una hierba que ayudará a impulsar su memoria. Le ayudará a mejorar el flujo sanguíneo al cerebro y ayudará a mejorar la función de la memoria del cerebro. También es un antioxidante por naturaleza. Es una hierba muy eficaz que se utiliza en el tratamiento de trastornos bipolares, así como otros problemas mentales y trastornos.
- Puede utilizar esta hierba para combatir los síntomas de depresión y para mejorar el estado de ánimo.
- Hay que consumir esta hierba con regularidad durante un mínimo de 8 a 12 semanas para ver los cambios positivos y eficaces en su estado de ánimo.

2. Aceite de Pescado

El aceite de pescado se encuentra para ser muy eficaz en el tratamiento del trastorno bipolar y ayudará en la prevención de los frecuentes cambios de humor. El aceite de pescado es rico en ácidos grasos omega 3, que es muy eficaz en el tratamiento de problemas de trastorno bipolar. Es recomendable que las personas que sufren de trastorno bipolar consumen aceite de pescado todos los días para superar la depresión y cambios de humor frecuentes oscilaciones.
- El consumo regular de pescado como el salmón, arenque, atún, trucha y la caballa que son ricos en ácidos grasos omega 3 le ayudará en el tratamiento de trastornos bipolares en gran medida.
- También ayudará en la disminución de la ocurrencia de episodios frenéticos.

Video: ☞ Remedios caseros para el trastorno bipolar - Como aliviar los cambios bruscos de estados de ánimo

3. Flor de la pasión

La pasiflora es un remedio casero muy eficaz que se puede pensar en lo que se refiere al trastorno bipolar. La hierba ofrecerá un efecto calmante para los nervios que ayudarán en la prestación de un justo equilibrio de los neurotransmisores en el cerebro. Esta hierba tiene que tomarse todos los días sin falta para obtener alivio de la ansiedad y la depresión.
- Pasiflora ayudará a reducir el efecto de insomnio que se produce debido a las fases de agitación y depresión.
- Tiene propiedades sedantes y tranquilizantes que proporcionarán alivio de la emoción que se enfrentará durante una fase maníaca del trastorno bipolar.

4. raíz de valeriana

Otra hierba natural que se puede utilizar como un remedio casero para tratar el trastorno bipolar es la raíz de valeriana. Tiene fuertes propiedades sedantes que le ayudarán en la prestación de un buen sueño a las personas que sufren de problemas de trastornos del sueño. Es una opción ideal para las personas que tienen dolores de cabeza fuertes y frecuentes. Es conocido por ser muy eficaz en el tratamiento del trastorno bipolar, así como problemas mentales.
- La raíz de valeriana es una hierba natural que se puede comprar fácilmente en el mercado en forma de un comprimido o cápsula o té de hierbas o extracto líquido.
- Le ayudará en la reducción efectiva de la ansiedad, el estrés, tensión nerviosa, inquietud, así como leves a moderados cambios de humor en las personas.

5. El regaliz

El regaliz es otra hierba natural que se puede utilizar para tratar los problemas del trastorno bipolar con eficacia. Es una de las pocas hierbas naturales que pueden ser utilizados para tratar muchos de los síntomas asociados con el trastorno bipolar. Le ayudará en el aumento de la producción de hormonas activas que está presente en el cerebro. La ingestión de regaliz té de hierbas todos los días le ayudará en el tratamiento de problemas de trastorno bipolar.
- Tomar una cucharadita de polvo de regaliz y añadirlo en una taza de agua.
- Hervir el agua durante unos diez minutos.
- Cuele la solución y beber el té de regaliz. Beber este té todos los días para tratar la depresión causada por el trastorno bipolar.

6. El aceite de linaza

El aceite de linaza es rico en ácido alfa-linolénico que es un tipo de ácidos grasos omega 3 que ayudarán en la reducción de los síntomas del trastorno bipolar en gran medida. Se ha investigado que el aceite de linaza es eficaz en el tratamiento de la depresión causada por el trastorno bipolar. El aceite de linaza se ha encontrado ser muy eficaz en el impulso de los efectos de los tratamientos convencionales para el trastorno bipolar. Funciona bien cuando se usa junto con medicamentos convencionales y le ayudará a aliviar los problemas de trastorno bipolar.

7. Centella Asiática

Centella asiática es una hierba natural que se ha encontrado para ser muy eficaz en el tratamiento de la depresión y la ansiedad en muchas personas. Es importante que usted no toma esta hierba cuando usted está tomando medicamentos para la diabetes o medicamentos para bajar el colesterol. Por lo tanto, es aconsejable que consulte con su médico o médico antes de comenzar a usar la hierba para tratar el trastorno bipolar.
- Tomando Centella Asiática regularidad le ayudará en probar el alivio de diversos síntomas relacionados con el trastorno bipolar, especialmente depresión y ansiedad.

8. Negro Snakeroot

serpentaria negro o negro Chosh es un tipo de hierba natural que funciona como un depresor del sistema nervioso y puede ayudar en el tratamiento del trastorno bipolar. La hierba también tiene propiedades sedantes que le ayudarán a deshacerse de algunos de los síntomas del trastorno bipolar.
- Negro hierba dragontea tiene que ser utilizado junto con la raíz india para obtener resultados eficaces y para disminuir los síntomas del trastorno bipolar.
- Es importante que usted no utiliza la hierba para la duración más larga, ya que puede causar daños en el hígado.

9. Hierba de San Juan

Si usted está sufriendo de problemas de depresión leve debido a trastorno bipolar, entonces usted necesita para pensar en tomar hierba de la hierba de San Juan. También es un antidepresivo muy eficaz. Es importante que consulte a su médico o su médico antes de tomar esta hierba, ya que tiene ciertos efectos secundarios cuando se toma junto con otros medicamentos y antidepresivos.

Video: Remedios naturales para mejorar tu estado de ánimo

10. El ginseng

Otra hierba natural importante que ayudará en la mejora de las funciones del cerebro es el ginseng. Es una hierba muy buena que le ayudará en la mejora de la capacidad de concentración, la duración de la atención, así como el nivel de memoria de los pacientes con trastorno bipolar.
- El ginseng es muy eficaz en el tratamiento de la depresión debido al trastorno bipolar y también se encuentra para ser eficaz en el tratamiento de personas que sufren de letargo y fatiga debido a un trastorno bipolar.
- Es recomendable que se tome hierba ginseng después de consultar con su médico.

11. Alimentos para evitar

Es muy importante que se mantenga alejado de comer ciertos alimentos que pueden desencadenar fácilmente el trastorno bipolar.
- Los alimentos ricos en grasas tienen que ser evitados, ya que dará lugar a insomnio e irritabilidad en personas con problemas de trastorno bipolar.
- Es importante evitar el alcohol, ya que es un depresor.
- Asegúrese de que los alimentos se evitan la cafeína, ya que reducirá el sueño.
- El azúcar también debe evitarse ya que a veces puede llegar a ser un depresor.

Video: Tratamento de transtorno bipolar

12. Lithium

El litio se encuentra que es un remedio casero muy eficaz para el trastorno bipolar y es sugerido por la comunidad médica ampliamente. El comportamiento maníaco en personas con trastorno bipolar se encontró que era menor en las personas que viven en zonas donde el agua tenía mayores cantidades de los niveles de litio naturales.

13. L-tirosina

L-tirosina es un aminoácido no esencial que se ha encontrado ser muy eficaz en el tratamiento de síntomas del trastorno bipolar. Es importante para los pacientes que sufren de trastorno bipolar para aumentar aminoácidos en su cuerpo y esto se puede lograr fácilmente tomando suplementos de L-tirosina. Algunos de los alimentos que son ricos en L-tirosina son:
- Pescado
- Trigo
- Avena
- Carne
- Productos lácteos

¿Es usted o alguien en su familia sufre de leve a moderada problemas con trastorno bipolar? ¿Quieres saber si hay alguna manera natural mediante el cual usted será capaz de reducir los síntomas del trastorno bipolar? A continuación, tendrá que probar algunos de los remedios caseros naturales antes mencionados que ayudarían a reducir el efecto de los síntomas del trastorno bipolar en cierta medida.