Los signos de 4 semanas de embarazo de gemelos

Muchas madres quieren saber si están embarazadas con gemelos o no. A pesar de saber con seguridad si usted está esperando gemelos en esta etapa temprana del embarazo es muy difícil, no puede haber algunos signos sugestivos para su referencia.

Los signos de 4 semanas de embarazo de gemelos

1. gestacional Sacs

Visualizar más de un saco gestacional con una ecografía es la única señal definitiva para saber si usted está esperando gemelos con seguridad. Sin embargo, si usted está esperando gemelos idénticos, ambos bebés desarrollarán dentro de un saco gestacional, por lo que es difícil visualizar los dos en esta primera etapa. Si los gemelos se espera alcanzar no son idénticos (mellizos), es mucho más fácil identificar dos sacos gestacionales separados en esta etapa.

2. Los niveles de gonadotropina coriónica humana

La presencia de una hormona conocida como hCG o gonadotropina coriónica humana es una señal de confirmación temprana del embarazo, y sus cambios de nivel en función de lo lejos que está a lo largo del embarazo. En algunos casos, cuando no son gemelos, esta hormona se eleva más rápidamente y tiene niveles más altos que en un solo embarazo, por lo que este puede dar una pista indirecta que son 4 semanas de embarazo de gemelos, pero no seguro.

3. Los síntomas subjetivos

Náuseas, dolor de pecho, fatiga y mareos son algunos de los síntomas que puede experimentar durante el embarazo, pero todos ellos se pueden sentir más temprano y más fuerte, mientras esperando gemelos. Sin embargo, ninguno de estos síntomas puede asegurarse de que está embarazada de gemelos.

calambres uterinos son también comunes. También puede sentir que su corazón está latiendo más rápido y el pulso se está acelerando debido a que el corazón tiene que proporcionar al órgano con más sangre oxigenada.

Twin desarrollo fetal en la semana 4

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Al tratarse de 4 semanas de embarazo de gemelos, hay que querer saber sus condiciones de desarrollo. A las 4 semanas, los embriones serán cada uno de aproximadamente 2 milímetros de tamaño - aproximadamente del tamaño de un grano de mostaza. Sus sistemas nervioso y circulatorio empezarán a desarrollar y sus corazones comenzarán a latir. También tienen pequeñas protuberancias que luego formarán sus piernas y brazos. Cada embrión tendrá una pequeña abertura que eventualmente se convertirá en la boca del bebé. Por debajo de la apertura, habrá pequeños pliegues que se convertirán en su mandíbula inferior y el cuello. El saco amniótico o sacos serán conectados a la pared del útero, por lo que es posible que las arterias uterinas para llegar a la placenta y reciban oxígeno y nutrientes para cada gemelo.

Consejos importantes para el embarazo de gemelos

1. comer de forma saludable

Estar embarazada significa que usted tiene que tener cuidado de lo que come, porque ahora también se está comiendo por dos seres humanos más también.

• Evitar el alcohol, leche y productos lácteos no pasteurizados, mariscos crudos, la cafeína y la carne cruda.
• Reducir la cantidad de ingesta de sodio.
• Aumentar la ingesta de verduras cocidas, frutas bien lavados, proteínas, carbohidratos y grasas saludables como el aguacate, aceite de oliva y frutos secos.
• Su consumo de calorías también debería aumentar al menos 500 calorías por día.

2. Tome sus suplementos

Si son 4 semanas de embarazo de gemelos, es importante para que usted tome los suplementos para apoyar el crecimiento de sus bebés. Hay varios suplementos prenatales en el mercado, y lo ideal es que debe obtener un doctorrsquo-s sugerencia de saber con certeza cuál se adapta a sus necesidades. Sin embargo, el ácido fólico se recomienda siempre y usted debe comenzar a tomar desde el momento en que se sepa que está embarazada, o incluso mejor comenzar a tomarlo cuando usted está planeando quedar embarazada. Esta vitamina es esencial para el correcto desarrollo de los sistemas nerviosos de sus bebés y puede prevenir muchas enfermedades y deformidades.

3. Reducir el estrés

Las situaciones estresantes pueden tener malas influencias sobre su embarazo. El riesgo de preeclampsia (presión arterial alta con los pies y las piernas inflamación asociada a problemas urinarios) y la eclampsia (preeclampsia, más convulsiones) se duplica cuando se está embarazada de gemelos.

Hacer yoga embarazo o simplemente algo que disfrute, como escuchar música, leer un libro o tomar un baño relajante puede ayudar a aliviar el estrés. Tome tiempo para usted al menos una hora diaria.

4. Ejercicio

Haciendo un poco de ejercicio ligero puede ayudarle a prepararse para el parto, puede aumentar su energía y puede ayudar a reducir el estrés diario. Nadar, caminar, pilates y el yoga son buenas opciones. No trate de hacer ejercicios pesados ​​como levantar pesos excesivos, abdominales, sentadillas, o entrenamiento de intervalos de alta intensidad.

5. Ir a su check-Ups

Desde embarazada de gemelos aumenta el riesgo de tener complicaciones, es de suma importancia que inicie sus chequeos de inmediato desde el momento en que se sepa que está embarazada.

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Tener un buen cuidado prenatal puede ayudar a evitar enfermedades prevenibles por sí mismo y sus gemelos, y evitar el contagio de una posible complicación en el momento antes de que se convierte en algo serio. Si no se siente bien entre las citas, no tenga miedo de consultar antes de tiempo.