El vinagre de manzana para el gas

Si es s una eructos o golpeando incontrolables dolores en el estómago, todos hemos experimentado este malestar molesto al menos una vez en nuestra vida. Cuando el aire se queda atrapado en el colon o intestino delgado momento, experimentará esta angustia incómodo.

Video: Como mejorar la digestion y eliminar gases estomacales con vinagre de manzana

El estrés, la mala digestión, fermentación bacteriana de los alimentos, los comportamientos alimentarios y alimenticios picantes son las principales razones que explican esta situación.

Video: Cómo tomar vinagre de manzana, Adelgazar, bajar y perder peso con vinagre de sidra de manzana

Este sentimiento gaseosa y hinchado que se considera son bastante normal, pero recuerde que doesn`t normales significan saludable.

Una gran noticia es que un ingrediente común que se encuentra en todos los hogares como vinagre de sidra de manzana puede ayudar a lidiar con el problema.

Es vinagre de manzana realmente eficaz en la lucha contra el problema?

• El vinagre de manzana se regula el proceso digestivo, mejorando el nivel de pH del cuerpo `s que ayuda en la descomposición de los alimentos con facilidad.
• La pectina, ácido acético, potasio y otros nutrientes presentes en mejorar intestino o la salud intestinal.
• Las propiedades antimicrobianas ayudan a calmarse el dolor, la inflamación y otras molestias.
• Acético, isobutryic, ácidos láctico y propiónico controlar el crecimiento de bacterias no deseadas y la levadura en el estómago.
• Se limpia el colon y absorbe el exceso de gases en el estómago.
• También ayuda a aliviar el dolor en el pecho causado debido al gas en el intestino.
• Las enzimas y bacterias intestinales en vinagre de manzana orgánica y sin filtrar no sólo ayuda a aliviar el gas, sino también otros problemas digestivos.

Cómo utilizar el vinagre de manzana para el gas en el estómago?

Hemos escrito se establecen los métodos eficaces usando vinagre de manzana solo o en combinación con otros ingredientes. Pruébalos…

1) El vinagre de sidra de manzana

Este proceso aumenta la producción de ácido clorhídrico que mejora la digestión, el estómago inmunidad forro y previene la inflamación.

• Añadir 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana en un vaso de agua (o agua tibia)
• Mezcle bien y beber.
• Repita 30 minutos antes de cada comida.
• Para el gusto añadido, una cucharada de miel.
• Como alternativa, utilizar el jugo vegetal o té en lugar de agua.

2) El vinagre de sidra de manzana con jengibre

Este proceso proporciona alivio rápido de gas.

• Añadir el jengibre rallado 1 pulgada, 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana en un vaso de agua.
• Mezcle bien y beber.
• Repetir cada vez que experimente el exceso de gas.

3) vinagre de sidra de manzana con bicarbonato de sodio

Tanto los ingredientes neutralizar los ácidos del estómago, revivir gas en el intestino y también sirve para tratar el estreñimiento.

Proceso 1:

• Añadir 2 cucharadas de vinagre de manzana y 1 cucharadita de bicarbonato de sodio en un vaso de agua.
• Mezcle bien y beber.
• Para acentuar el sabor, agregar 1 cucharadita de miel.
• Repita 2 - 3 veces al día dependiendo de la severidad de la condición.

Proceso 2: con zumo de limón

• A un vaso de agua, añadir 20 ml de jugo de limón fresco y 1 cucharadita de bicarbonato de sodio.
• Espera a que la efervescencia se reduce y añadir 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana a la misma.
• Mezcle bien y consumirla.
• Repetir cuando sea necesario.

Consejos y precauciones:

• Si usted no puede soportar el sabor del vinagre de sidra de manzana, entonces se puede elegir cápsulas o tabletas lugar. Consulte con su médico para obtener la dosis apropiada.
• Incluso las mujeres embarazadas o amamantando pueden tomar vinagre de manzana para el gas.
• A pesar de vinagre de manzana suprime los síntomas y proporciona alivio, si usted está sufriendo de digestivo repetida molestar, es bueno consultar a un médico inmediatamente.
• Utilizar una pajita para beber diluido vinagre de manzana, ya que puede dañar el esmalte de los dientes.
• Utilizar el vinagre de sidra de manzana cruda, orgánica, sin filtrar y sin pasteurizar para obtener mejores resultados.
• El vinagre de manzana puede interactuar con ciertos medicamentos como la insulina, diuréticos puede causar efectos secundarios tales como irritación del estómago o de la garganta.
• Comer y beber lentamente.
• Beber mucha agua, pero evitar beber durante las comidas.
• Evitar los alimentos que se acumulan gases en el estómago.
• Hacer ejercicio regularmente.

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Video: Como Eliminar los Gases intestinales

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