Si usted quiere tener éxito, hacer estas 10 cosas cada mañana

Si usted quiere tener éxito, hacer estas 10 cosas que cada mañana

Estamos en un nuevo año, lo que a menudo significa un nuevo yo. Muchos de nosotros empezar un nuevo año con grandes esperanzas y expectativas. Nos fijamos metas, y afirmamos que este año será mejor que el anterior. Lo que se quiere cambiar de trabajo, ganar más dinero, conocer nuevos amigos, ir a nuevos lugares, vuelva a conectar con la familia - en pocas palabras, tener éxito.

Ciertamente, enero es un buen momento para comenzar a planificar para el éxito. Sin embargo, cuando nos fijamos en las personas de éxito, es fácil de conseguir intimidado, así como sensación desinflado y deje caer la cabeza al tiempo que asume tuvieron éxito debido a que son de alguna manera mejor que tu.

Esto simplemente no es verdad. Cualquiera puede tener éxito. Después de todo, la vida es lo que hacemos de ella. Pero si usted es serio sobre la realización de éxito, hay algunas cosas que hay que hacer en primer lugar - especialmente en la mañana. Vamos a echar un vistazo a 10 cosas que debe hacer en la mañana con el fin de tener más éxito.

Cambiar su enfoque a la productividad y no lo ocupado que está

Algunas personas les gusta mantenerse ocupado. Esto los hace sentir como si estuvieran viviendo sus vidas por mantenerse activo. Simplemente dejándose caer en el sofá y viendo la televisión les hace sentir inútil.

Pero estar ocupado no es suficiente. Cualquiera puede ser ocupado haciendo cosas sin sentido que no agregan valor a nuestras vidas. En su lugar, es necesario comenzar a cambiar su foco productividad. 

A veces las celebridades parecen ocupados personas- que se encajan a menudo de compras, en las alfombras rojas o en las playas. Pero el negocio no es la productividad.

Lo que hay que empezar a hacer es utilizar su tiempo de manera más productiva. Esto le ayudará a hacer más cosas en un espacio corto de tiempo.

Así, cada mañana tiene que utilizar su tiempo de la manera correcta y hacer algo productivo-esto va a establecer el tono para el resto de su día.

Ejercicio

Se podría pensar que se puede ejercer en cualquier momento del día, pero una vez que todo comienza acumulando A menudo se consigue ejercer ese codazo fuera de la lista de tareas. Para asegurarse de que esto no ocurra, hacerlo a primera hora.

Comer un desayuno saludable

Muchos de nosotros salir por la puerta con nada más que una taza de café de la natación alrededor de nuestro estómago. Otros rellenan panqueques, buñuelos o tocino por sus rostros.

Todas estas opciones no son saludables. No comer nada y se queda sin energía, mientras que comer alimentos grasos dará lugar a la niebla del cerebro.

Video: Programa la Mente para el Éxito - Autoestima y Motivacion Personal - Cómo Elevar la Autoestima

En su lugar, usted debe comer un desayuno saludable en la mañana que alimenta su cuerpo.

¡Decídete!

A menudo, no somos exitosos porque algo nos está frenando. Por lo general, este “algo” es un miedo a lo desconocido. Se nos ofrece riesgos y aventuras, pero que retienen. Jugamos a lo seguro, pegue al mismo puesto de trabajo, la misma ciudad, las mismas caras. Decimos que tal vez el año que viene a por ello. Pero el próximo año, vuelve una y otra vez que jugar a lo seguro.

Si quieres ser un éxito, es el momento de empezar a tomar esos riesgos. Es hora de empezar a dar saltos y de poner la mira más alto. Sí, los juegos de azar es de miedo, pero los que se atreven a ganar. Ningún empresario exitoso llegaron a donde están hoy por jugar a lo seguro.

Cada mañana, tiene que estar tomando estos riesgos. Si juega a lo seguro en la mañana, que va a jugar a lo seguro durante todo el día.

Planear su día

Muy pocas cosas se consiguen sin planificación. Es posible lograr una o dos cosas durante todo el día, pero no obtendrá una sensación de plenitud que viene de la consecución de sus objetivos principales.

Un día productivo simplemente no puede suceder sin un plan. Si usted no va, usted estará zumbando alrededor de todo el día, cometer errores, perdiendo tiempo, quedar atrapado en el tranvía, con creciente frustración.

La mañana es un buen momento para planificar su día. Aquí está el tiempo para averiguar sus citas, planear su horario, y dar prioridad a todas las cosas importantes.

Coma La Rana

No estoy diciendo que en realidad se debe comer una rana en la mañana (o en cualquier otro momento del día). Eso es simplemente asqueroso y le meten en problemas!

“Eat the frog” es en realidad una línea de motivación que todas las personas exitosas acatan. En esencia, esto significa que usted debe hacer su tarea más difícil primero antes de todos los demás. De esta manera, la parte más difícil de su día ya está hecho y se sacudió y es (bastante) presa fácil de ahora en adelante.

Psicológicamente, esto lo pone en una clara ventaja. Si deja la tarea más difícil hasta el final del día, su sombra será echado sobre sí mismo todo lo que haces. Hacer las cosas fuera del camino desde el principio va a levantar un peso de sus hombros.

Leer o ver algo de motivación

Las personas exitosas leen mucho. Ellos leen vorazmente. Una de las cosas que leen son material de motivación, lo que les pone en el estado de ánimo adecuado para el día siguiente. Esto es algo que puede hacer también.

Video: 8 consejos del Papa Francisco para tener éxito en el matrimonio | Rome Reports

Si usted no es un lector especial atención, en su lugar podría ver un video en YouTube de motivación.

Preste atención a su pareja

Al ser un éxito no sólo significa ser un éxito en el trabajo. Significa ser un éxito en todos los aspectos de su vida, sobre todo en casa con su pareja.

Es importante que su pareja sabe que amas y respetas. Por la mañana, usted debe pasar algún tiempo con ellos antes de ir a trabajar- a hablar con ellos, besarlos, abrazarlos. Tal vez incluso darles un masaje en la espalda o los hacen el desayuno en la cama. Esto puede poner en una mentalidad sumamente relajada y positiva para el día siguiente.

Levantarse más temprano

Se podría pensar que tropiezo de la cama a las 8 am para que su café es lo suficientemente temprano. Cualquier anteriormente, y que sería un zombi totales! Sin embargo, las personas exitosas hacen un hábito de madrugador y para principios, estamos hablando de las 6 am.

El tiempo es un bien muy preciado, y esto es algo que las personas exitosas parecen saber mejor que nadie. Ellos saben que el tiempo puede fácilmente comido por las cosas pequeñas, tales como llamadas telefónicas, visitas no programadas, reuniones, crisis y así sucesivamente. Como tal, se levantan temprano para asegurarse de que tengan tiempo suficiente para hacerlo todo.

Despertarse temprano también le da una ventaja psicológica. Cuando se sabe que todos los demás están todavía en la cama, mientras que estás siendo productivo, que le da un impulso. Está por delante de la competencia y se siente muy bien.

Beber agua

Muchos de nosotros son dependientes de una taza de café por la mañana- algunas personas son encima-confiado.

El agua es mejor que cualquier cosa en la mañana, ya que ayuda a eliminar todas las toxinas desagradables y sofocantes que se han acumulado en su cuerpo durante la noche.

Por otra parte, el agua no viene con un accidente como la cafeína hace.

¡Manténte feliz!