A pesar de que no está en la hamburguesa, McDonald añade la col rizada

Su extremidad sana para el Día

EAT REGLA DERECHA: 72% de nosotros don `t comprobar la etiqueta de nutrición o los ingredientes antes de comprar alimentos. Hazlo miran libras desaparecen.

New York Times: Aunque ya no está en la hamburguesa, McDonald`s añade Kale

"McDonald`s, que este año se jactó en los anuncios que nunca serviría la col rizada en una hamburguesa, dijo el miércoles que añadir la col rizada a tazones de desayuno como parte de un juicio en nueve restaurantes del sur de California. La compañía, que está poniendo a prueba una variedad de nuevos alimentos como parte de un vasto esfuerzo de respuesta, planea ofrecer desayuno bolos por alrededor de $ 4, uno de los cuales está hecho con salchicha de pavo, clara de huevo, la col rizada y las espinacas." Haga clic aquí para leer la historia completa.

CNN: Dieta sana puede mejorar la memoria, dice estudio

"Hemos escuchado todo el viejo dicho de edad, "Usted es lo que come." Pero lo que comemos podría también afectan a la forma en que pensamos? Una nueva investigación arroja luz adicional que apoya la idea desde hace mucho tiempo que el consumo de una dieta saludable potencialmente podría estar relacionado con un menor riesgo de memoria y deterioro de pensar, dicen los investigadores. El estudio, publicado esta semana en la revista Neurología, además ayuda a nuestra comprensión de la correlación de una calidad de la dieta más alta podría tener en la reducción del riesgo de pérdida de la memoria." Haga clic aquí para leer la historia completa.

Science Daily: ¿Es la dieta o el ejercicio La mejor manera de reducir el riesgo de diabetes?

"Aunque la gente suele pensar en los beneficios del ejercicio, la restricción calórica y la pérdida de peso como intercambiables, parece que todos ellos pueden ofrecer beneficios distintos y acumulativos cuando se trata de controlar la diabetes tipo 2 el riesgo de diabetes." Haga clic aquí para leer la historia completa.

Science Daily: El bloqueo de la proteína asociada a la obesidad Detiene peligroso formación de grasa, según un estudio del ratón

"Al cambiar los genes de ratón para bloquear una proteína asociada con la obesidad, los científicos han impedido que la grasa de la formación alrededor de los órganos internos de los animales, incluso cuando los animales comen una dieta poco saludable. El estudio encontró que estos ratones genéticamente modificados también retuvieron su sensibilidad a la insulina (normalmente mitigado por la obesidad), a pesar de aumentar de peso." Haga clic aquí para leer la historia completa.