Aceites esenciales para el dolor de garganta

Un dolor de garganta es a menudo causada por una infección viral. Se asocia más comúnmente con el resfriado común, aunque otras infecciones virales también pueden causar. La aparición de un dolor de garganta puede dar lugar a molestias, dificultad para tragar, y por supuesto, el dolor de la garganta. Los aceites esenciales pueden ser un tratamiento natural eficaz para ayudar a aliviar y erradicar la condición, en este artículo se describen algunos grandes aceites esenciales para el tratamiento del dolor de garganta.

Aceites esenciales para el dolor de garganta

Los aceites esenciales pueden ser muy beneficioso en el tratamiento de un dolor de garganta, no sólo a ayudar a calmar el dolor asociado con la enfermedad, pero También para combatir la causa de la enfermedad. Algunos aceites esenciales tienen propiedades antiinflamatorias naturales, otros tienen propiedades antibacterianas naturales, tanto ayudar a tratar un dolor de garganta. Los aceites esenciales más eficaces para tratar el dolor de garganta incluyen naranja amarga, madera de cedro, manzanilla, salvia, geranio, jengibre, lavanda, limón, orégano, tomillo y aceites esenciales. Estos aceites esenciales se pueden utilizar en un número de maneras, a continuación son algunos ejemplos de métodos:

La inhalación de vapor 1.

Qué Tú Necesitar: 1 gota de tomillo, 2 gotas de manzanilla, y tres gotas de aceites esenciales de lavanda. También necesitará agua caliente, un recipiente para mezclar los ingredientes dentro, un aparato de agitación y una toalla.

Cómo a Utilizar: En primer lugar, llenar el recipiente con agua caliente, a continuación, añadir los aceites esenciales (asegurarse de agitar la mezcla a fondo). A continuación, colocar la toalla sobre su cabeza y luego se incline sobre el plato humeante (manteniendo unas diez pulgadas de distancia de ella) para que el vapor se eleva en su cara. Con los ojos cerrados, comienza a tomar respiraciones profundas, y continuar haciendo esto por alrededor de uno a dos minutos. Este proceso se puede repetir hasta cuatro veces al día.

tenga en cuenta que el uso de clavo de olor, orégano, menta y aceites esenciales de tomillo se debe evitar por este método, aunque algunas de las tesis son los aceites esenciales útiles para el tratamiento de dolor de garganta, que los utilizan de esta manera probablemente hará más daño que bien.

2. Madera de cedro Garganta Masaje

Que necesitas: Una sola gota de aceite esencial de madera de cedro, y su elección de aceite de masaje, tales como coco, sésamo, argán, almendras dulces, semillas de uva, jojoba o aceites de macadamia.

Cómo utilizar: En primer lugar, mezclar el aceite esencial de madera de cedro con su aceite de masaje elegido dentro de la palma de su mano. A continuación, masajear suavemente la mezcla sobre y alrededor del área de la garganta. Este proceso puede llevarse a cabo hasta tres veces al día para obtener alivio.

3. Dolor de garganta Compensación de té

Que necesitas: Una gota de aceite esencial de madera de cedro, una bolsita de té (la mayoría va a estar bien, aunque el té de manzanilla es más recomendable), y una cucharadita de miel cruda.

Cómo utilizar: Colocar la bolsa de té en una taza apropiada y soltar el aceite esencial de madera de cedro en la parte superior de la misma. A continuación, verter agua hirviendo en la taza, sobre la bolsita de té y el aceite esencial. Después del té, madera de cedro y agua caliente han sido infundido, mezclar en la miel cruda. Por último, empezar a tomar el té lentamente.

4. Beba Aceite Esencial para el dolor de garganta

Que necesitas: Dos gotas de limón y una gota de aceites esenciales de lavanda, dos cucharaditas de miel cruda y agua de rosas.

Cómo utilizar: Hervir el agua de rosas y luego deje que se enfríe. Una vez que el agua de rosas se ha enfriado ligeramente, añadir los aceites esenciales y miel cruda, y luego continuar para mezclar la bebida a fondo. Una vez que los ingredientes se mezclan, se puede beber. Esto se puede repetir dos veces al día.

5. Aceite esencial enjuague bucal

Que necesitas: Una taza de agua caliente, una o dos gotas de cualquiera de salvia, lavanda, o geranio (cada uno es aceites esenciales eficaces para el tratamiento de dolor de garganta), y la mitad de una cucharadita de sal marina.

Cómo utilizar: Colocar dentro de una taza de su aceite esencial elegido y la sal del mar, a continuación, añadir el agua caliente para el vidrio. Mezclar bien y enjuague bien la boca, asegurando de no tragar el líquido. Este método se puede repetir varias veces al día como desee.

6. El orégano Aceite Esencial Neti

Que necesitas: Una olla Neti y una gota de aceite esencial de orégano.

Cómo utilizar: Basta con añadir el aceite esencial para su preparación olla Neti estándar, y utilizar de forma normal.

7. Limpieza esencial Aceite de Masaje

Que necesitas: Una gota de tomillo, dos gotas de limón, cinco gotas de aceite esencial de manzanilla, y una cucharadita de aceite de masaje de su elección.

Cómo utilizar: Combinar todos los ingredientes juntos y masajear suavemente la mezcla sobre y alrededor de su cuello y detrás de las orejas.

8. naranja amarga Frotis de Garganta

Que necesitas: Aceite esencial de naranja amarga, y un bastoncillo de algodón q-tip.

Cómo utilizar: Apaga la Q-Tip con éste de los aceites esenciales para el dolor de garganta, y lo utilizan para limpie suavemente la parte posterior de la garganta. Una vez hecho esto, beba un vaso de agua caliente o la bebida aceite esencial se detalla más arriba.

9. El jengibre Mezcla para hacer gárgaras

Qué Tú Necesitar: Uno a dos gotas de aceite de raíz de jengibre (ginger es un expectorante, lo que significa que funciona para aflojar y eliminar el moco dentro de una de las vías respiratorias), dos cucharaditas de miel cruda, 8 oz de agua caliente, y una pequeña cantidad de cayena.

Cómo a Utilizar: Mezclar el aceite de raíz de jengibre con la miel cruda, luego añada el agua caliente. A continuación, agregue la pimienta a la mezcla. Utilice esta mezcla para hacer gárgaras con, repetir cada treinta minutos o menos.

10. El orégano Swab

Que necesitas: De dos a tres gotas de orégano aceite esencial, y una onza de su aceite portador preferido.

Cómo a Utilizar: En primer lugar, mezclar el aceite portador y el aceite esencial juntos. A continuación, agarrar una q-tip y apagar el extremo con la mezcla. Una vez rociado, se aplican directamente a la zona afectada. Es posible añadir más aceite portador si la mezcla es demasiado caliente cuando se aplica. También puede hacer una mezcla para hacer gárgaras con la misma cantidad de aceite de orégano, se mezcla con agua tibia y una cucharadita de sal marina.

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