Jambeera Pindasweda, naranga kizhi: método, beneficios

Artículo por el Dr. Y. S. Raghuram MD (Ay)
Cuando se está cansado, se sienta relajado y rejuvenecido cuando le entregan ‘Juice` limón frío ISN `t él?
Se puede realmente imaginar ‘Frotando trozos de limón caliente envasados ​​en bolo tela contra sus articulaciones doloridas y muscles` y una sensación muy relajado y sin dolor !!

Esto es lo que voy a explicar en este artículo es decir, ‘El método de utilización de limón para aliviar pains` articular y muscular en un tratamiento ayurvédico llamado ‘Jambira Pinda Sweda`!

Jambeera Pinda Sweda o naranga Kijí (Malayalam) es un tratamiento especializado realizado por Kerala Vaidyas (médicos) para el tratamiento de la espondilosis cervical y las articulaciones congeladas. Es un tipo de fomentación bolo caliente y por lo tanto se clasifica bajo Pinda sweda (bolo).

Jambeera es un término ayurvédica de limón salvaje o Citrus medica (cítrica). Naranaga es una palabra usada en malayalam, tanto para la fruta de limón y el limón. Pero en la práctica de limón se utiliza en el tratamiento. Así, el uso de término Jambeera y el uso de limón en el tratamiento parece controvertido. Pero no vamos a ver en los nombres. Algunos médicos han utilizado con eficacia los frutos de limón para el tratamiento, incluida yo. Por lo tanto, el término o jambira naranga doesn `t parecen controvertido. Ambos términos abarcan el uso tanto de limón y el limón salvaje en el tratamiento.

Significado de la palabra -
Jambira = Citron fruta o limón, Pinda = bolo, Sweda = fomentos o sudation
Naranga = fruta cidra o limón, limón Para ser precisos, Kizhi = bolo

Para hacerlo simple, el término se traduce en naranga Kijí ‘Fomentos calientes o tratamiento sudoración dado a las partes dolorosas mediante la vinculación de limón en rodajas o calor limón salvaje procesado con otras hierbas medicinales atados en un bolus`

Swedana o fomentación (sudation, sudor inducir tratamientos, al vapor de tratamiento) es un tratamiento especializado de Ayurveda que ayuda en el alivio sin precedentes en el dolor, hinchazón y rigidez asociada con dolor en las articulaciones, la columna vertebral, los nervios y los tejidos blandos, como los músculos, ligamentos y tendones.

Jambira Pinda Sweda cae en la categoría de ‘Pinda Sweda` subtipo del tratamiento Swedana.
Antes de conocer el procedimiento y los beneficios de Jambira Pinda Sweda, te voy a dar una breve explicación del tratamiento Swedana, para facilitar el entendimiento.

Swedana - sudoración tratamiento:
Swedana es un procedimiento de tratamiento en el que el sudor se induce por aplicación de calor y el calor en forma de vapor o al traer las partes del cuerpo / cuerpo en contacto con medicamentos calentadas (polvos, hojas, arroz procesado, arena, etc.) atados en bolos. Swedana proporciona un alivio de Stambha (rigidez y las capturas), Gourava (pesadez) y Sheeta (frialdad) en las partes del cuerpo o el cuerpo.
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Jambira Pinda Sweda se incluye en Sagni sweda (puesto que utilizamos calor) y Snigdha Sweda.

Pinda Sweda (Bolo de Fomento) -
Pinda significa bolo, Sweda significa inducir la sudoración. Así, en Pinda sweda, los medicamentos, por lo general calientes o cocidos a la temperatura tolerable se atan en una tela con el fin de hacer un bolo. El bolo se frota suavemente sobre la zona dolorosa. se proporciona calor hasta que se produce la sudoración.

Ejemplo -
Patra Pinda Sweda (Hojas de las plantas medicinales que pueden aliviar el dolor, rigidez e hinchazón se utilizan en el bolo),
Churna Pinda Sweda (Polvos de hierbas preparadas por golpeando las drogas medicinales que pueden aliviar el dolor y las condiciones asociadas están atados en el bolo), Valuka Sweda (arena calentada se ata en el bolo) etc.

naranga Kijí
Como ya se dijo Jambira Pinda Sweda es un procedimiento en el cual rodajas de limón junto con otros medicamentos se seleccionan basándose en su propiedades analgésicas y anti-inflamatorias, de hecho la combinación es tal que sirve para el propósito de aliviar el dolor y la inflamación de las articulaciones doloridas y tejidos blandos. Estas hierbas son térmicamente de aceite de hierbas o aceite de ricino. El contenido caliente se atan en un bolo (bolo encerrado en compuestos de paño estéril). El bolo se frotó caliente (tolerable) sobre las partes dolorosas del cuerpo, después de esas partes han sido sometidos a abhyanga (masaje aceite de hierbas).

Es un tratamiento paralelo en Vata y morbilidad kapha o cualquier enfermedad o condiciones dolorosas causada por mórbida Vayu y o kapha, por lo general se presentan con dolor, rigidez (captura) y o hinchazón.

Indicaciones de Jambira Pinda Sweda (naranga Kizhi)
Jambira Pinda Sweda se utiliza principalmente para proporcionar alivio del dolor. Este tratamiento también eficazmente las salas de la inflamación, hinchazón y rigidez (captura) asociada con los huesos, articulaciones y o dolores musculoesqueléticos.

Patra Pinda Sweda se utiliza en el tratamiento de -
La artritis reumatoide (amavata)
La artritis osteo
Espondilosis cervical
La espondilosis lumbar y lumbago
Hombro congelado
Latigazo - dolor en el cuello causada cuando una persona `cabeza se mueve hacia atrás y de repente hacia adelante con gran fuerza.
tortícolis (tortícolis)
Bursitis
Espondilitis anquilosante
Polimialgia reumática
dolores músculo-esquelético como en mialgia y o fibromialgia (Mamsagata Vata)
calambres musculares
La lumbalgia o lumbago (espondilosis lumbar)
Las lesiones de rodilla: como ACL (ligamento cruzado anterior) lesión, Menisco roto, La bursitis de rodilla, tendinitis rotuliana etc.
ligamentos torcidos
las lágrimas de cartílago
Lesiones deportivas
Torceduras y esguinces
Dolores y las capturas en las articulaciones y la columna vertebral (especialmente el cuello y la espalda baja) debido a malas posturas
Trastornos musculoesqueléticos

Nota -
En todas las condiciones anteriores, dijo, Jambeera Pinda Sweda debe llevarse a cabo después de hacer Abhyanga (masaje con aceites medicinales).
Abhyanga y Jambira Pinda Sweda forma un combinationin aliviar muy eficaz del dolor, rigidez e hinchazón causados ​​debido a muchas condiciones. Patra Pinda Sweda es altamente eficaz en las enfermedades musculoesqueléticas.
También se encontró que alivia los dolores relacionados con los nervios en condiciones neurológicas, aunque podría no ser la primera opción de tratamiento en estas condiciones.

Método de hacer naranga Kijí o Jambeera Pinda Sweda
Purvakarma (procedimientos de pre-tratamiento): Esto incluye -

• Preparación del paciente:
• El paciente es examinado a fondo.
• El Prakriti (constitución básica) y vikriti (datos de morbilidad) se documentan en detalle.
• También se examina la enfermedad.
• Después de una cuidadosa evaluación, se decide si Jambira Pinda Sweda es adecuado a la enfermedad y enfermo o no.
• El tratamiento alineación, se alistó materiales y medicamentos que necesitan ser utilizado.

Preparación para el tratamiento:
Materiales necesarios para el tratamiento se recogen de antemano. Son:

• Jambira - Gran tamaño de limón o cítrica, 4-6 en número debe ser tomada. Si se tienen que estar preparados grandes bolos, más frutas limón se deben recoger como pueden ser necesarios más rebanadas. Se necesitarán grandes bolos cuando son atendidos áreas más amplias que tienen dolor de espalda baja como etc. Se debe tener cuidado para ver que los frutos están en buen estado, fresco, no infestados, y no dañado. Los frutos jambira se deben cortar en trozos pequeños con la ayuda de un cuchillo. Cada día jambeera fresca se debe tomar y desecharse después de la finalización del tratamiento.
• Methika Churna - polvo de Methika (polvo de semilla de alholva)
• Shatahva Churna - polvo de semillas shatahva o eneldo
• Haridra Churna - polvo de cúrcuma
• Saindhava Lavana - Polvo de Saindhava Lavana (sal de roca)
• Lashuna - 1-2 grande de tamaño ajo se debe tomar, sus dientes se debe separar y descascarillado de-y más tarde su pasta debe estar preparado.
• Narikela - Coco rallado
• Eranda Taila - Aceite de castor

Otros materiales -

• sartenes antiadherentes grandes
• Estufa
• cucharas grandes
• ropas estériles para atar el bolo
• hilos más gruesos para atar la tela en bolo después de la colocación de los ingredientes mencionados anteriormente en ella
• servilletas estériles o pañuelos de papel para limpiar

Para Abhyanga (masaje) - Taila (aceite medicinal), Ghee (ghee medicado) o ambos adecuados para la enfermedad y enfermo son recogidos y almacenados de antemano. Los mismos aceites se deben usar para freír o el procesamiento de los ingredientes. Algunos aceites efectivos utilizados para Abhyanga son -

• Vishagarbha Taila,
• Kottamchukkadi Taila
• Murivenna
• Mahanarayana Taila
• Ksheerabala tailam
• tailam Mahamasha
• Balashwagandhadi tailam
• Ashwagandhabalalakshadi tailam
• tailam Sahacharadi
• tailam pinda
• Ghritam Tiktaka
• Ghritam Guggulutiktaka
• Tila taila (aceite de sésamo), etc.

Materiales necesarios para llevar a cabo los tratamientos locales como el aceite de la puesta en común (sthanika vasti`s como Kati Vasti para el dolor de espalda baja, Greeva Vasti para el dolor de cuello, etc.) como harina de garbanzo negro, etc.

Medicamentos necesarios para llevar a cabo Virechana (purgación terapéutica), Nasya (gotas nasales) o Vasti (enemas terapéuticos), latas de enema y jeringas, etc algodón estéril

Procedimientos de tratamiento que se realizan en Purvakarma y también forman combo`s eficaces con Jambeera Pinda Sweda -

• Abhyanga o Samvahana - buen masaje aceite de hierbas
• Kati Vasti - puesta en común de petróleo en la región lumbar para el dolor lumbar
• Greeva Vasti - puesta en común de petróleo en la región cervical (nuca) para el dolor de cuello o espondilosis cervical
• nasya - la medicación nasal para dolor de cuello y nuca, espondilosis cervical
• Prishta Vasti - puesta en común de aceite a toda la columna vertebral
• Janu Vasti - puesta en común de aceite alrededor de las articulaciones de la rodilla de la rodilla dolor en las articulaciones y la artritis
• Valuka Sweda - fomento bolo de arena en las condiciones iniciales o agudas de la RA y la rigidez del muslo
• Udwardthanam - masaje con el polvo a base de hierbas en dirección hacia arriba se llama Udwarthanam. Esto ayuda en la movilización de exceso de grasa de las áreas de deposición. También ayuda en la limpieza de los bloqueos causados ​​por kapha mórbida y mejora la circulación. Esto ayuda en la reducción de peso y libera la presión sobre las articulaciones y los tejidos blandos. Forma una importante combinación con sweda jambeera pinda.

Pradhana Karma (tratamiento adecuado):

Preparación de la Jambira Pinda:

• Las frutas en rodajas Jambira (naranga) se ponen en la sartén. La bandeja se mantiene en el fuego. Las rodajas de limón se fríen a fuego medio.
• Más tarde se añade el aceite de ricino (eranda taila) o cualquier aceite medicinal que tiene propiedades analgésicas (alivia vata) a la sartén y las rodajas de limón se fríen en el aceite. aceites de hierbas (aceites utilizados para Abhyanga mencionados anteriormente) seleccionado de manera que se adapte (antagonista) la enfermedad y dosha involucrado en la causa de la patología se toman en las cantidades requeridas y ponen sobre el limón picada y otros ingredientes que consisten en la sartén.
• Los ingredientes se fríen en el aceite.
• Después de esto, los polvos de fenogreco, cúrcuma, sal de roca, semillas de eneldo, coco se añade pasta de rejilla y el ajo.
• pasta de ajo es opcional. pasta de ajo tiene propiedades contra irritante y puede producir irritación en algunas personas, aunque menos. La presencia de ralladura de coco y aceites medicinales utilizado para freír la composición podría actuar contra el efecto de ajo pero ajo será retirada si la irritación persiste durante 2 primeras sesiones, aunque es raro encontrar tales reacciones.
• Cuando los ingredientes vuelta de oro rojo pardusco o se retira el recipiente del fuego.
• Los ingredientes se vierten en 2 paños estériles (doble capa) y 2 bolos se preparan. Los extremos libres superiores de la ropa se atan con hilos fuertes gruesas a fin de formar un bolo o Jambira Pinda (bolo de limón). Aunque 1 bolo es suficiente, un bolo adicional debe ser preparado como una copia de seguridad. Tanto estos bolos se pueden usar alternativamente.
• Cuando uno se pone en bolo frío o pierde la temperatura, que se sustituye con el 2^{Dakota del Norte} bolo que se ha calentado en la sartén o sumergido en aceite caliente.

La administración de fomentos:

• Una cacerola se mantiene en la estufa. La estufa se enciende y se mantiene en una llama suave. aceites medicinales se vierten en el molde y se deja que se caliente.
• El bolo de limón se sumerge en la temperatura de aceite caliente del bolo está probado y utilizado para dar fomentos.
• Antes de frotar el bolo sobre la parte dolorosa del cuerpo afectada del paciente, el bolo se limpia a lo largo del borde de la sartén para extraer el aceite excesivo se pegue al bolo. Si no es así, el goteo de aceite excesivo del bolo se derrame por todas partes y crear inconvenientes para el procedimiento de tratamiento.
• El bolo se frota sobre la parte afectada suavemente (tan bueno como el masaje con bolo).
• El bolo caliente no debe mantenerse en contacto con la parte dolorida durante mucho tiempo ya que puede causar la irritación o quemaduras (de todos modos, la temperatura debe ser comprobado por el masajista cada vez).
• Una vez que el bolo se enfría (como se sentía al tocar el bolo con la mano), se cambia con otra bolo que se ha mantenido en el recipiente que contiene el aceite.
• El bolo se intercambia en varias ocasiones con el bolo de copia de seguridad a lo largo de la duración del tratamiento. La clave es mantener la temperatura del bolo.
• El procedimiento se repite muchas veces durante un período de 30-40 minutos.

Precaución - Todos los días el bolo se sustituye o las rodajas de limón y otros ingredientes se sustituyen por otras nuevas.

El procedimiento se lleva a cabo hasta que se produce la sudoración y el paciente se siente ligero y saludable o hasta que se hayan alcanzado los signos de fomento adecuado (Samyak Swinna o Swedana Lakshanas)

Los signos de fomento adecuado (Samyak Swinna o samyak Swedana Lakshanas) tales como alivio del dolor, reducción de la rigidez, pesadez etc son observados.

Paschat Karma (procedimientos de post-tratamiento)
Las partes del cuerpo del paciente sometido a Jambira Pinda Sweda se limpia con un paño estéril de cruce y exprimido en agua salada caliente o limpiado con papeles de seda. El sofá también se limpia.

Se le pide al paciente a relajarse un rato

snana - El paciente se aconseja tomar un baño de agua caliente refrescante después de volver a casa o después de unas pocas horas si el paciente está siendo manejado como en hospitalización

Nitya Virechana -
dosis medida diaria de la purgación con decocciones purgantes o aceites como Gandharvahastadi Kashayam, Gandharvahastadi Eranda tailam, Nimbamritadi Eranda tailam, Trivrit Churna etc se pueden administrar si una pequeña cantidad de desintoxicación es esencial en una base diaria o si mórbida Doshas los que deben abordarse (opcional y estrictamente basado en la decisión del médico).

Nitya Virechana no podría ser necesario ya que el tratamiento implica proporcionar calor a zonas limitadas del cuerpo o dolor en las articulaciones y músculos.
Sin embargo, la administración de Nitya Virechana o Vasti doesn `t daño, de hecho, van a aumentar el efecto del tratamiento.

vasti -

• enema`s medicinales se pueden combinar con Jambira Pinda Sweda especialmente en condiciones crónicas de etc enfermedades OA.
• Una combinación de Sneha Vasti (enemas con aceites medicinales y ghee) con Brihat Saindhavadi Taila o Guggulutiktakam Ghritam, Mahanarayana Tailam o Dhanwantaram tailam / mezhupakam / Sahacharadi tailam etc y Kashaya Vasti (enemas Decocción) con Erandamuladi Vasti o Dashamula Vasti o Mustadi Yapana Vasti es altamente eficaz en amavata y otras enfermedades musculoesqueléticas.
• Vasti deberá ser considerado cuando se generalizan condición sistémica como amavata o vata sandhigata se están abordando. Jambira pinda sweda se hará cargo de dolor y rigidez local, mientras que vasti y virechana tendrán acción sistémica.
• Lekhana Vastis (grasa y kapha ozono enemas) se puede hacer mientras el manejo de la obesidad y las enfermedades causadas debido a errores de metabolismo de las grasas que están causando tensión en los huesos, articulaciones, músculos y tejidos blandos.
• Estas terapias también pueden planificarse después de terminar el curso de Jambira Pinda También se pueden llevar a cabo de acuerdo con naranga Kijí.
• terapias externas e internas / tratamientos pueden planificarse individualmente o en combinación dependiendo de la gravedad de la enfermedad y la fuerza y ​​la tolerancia del paciente.
• Matra Vasti - dosis medidas diarias de enema de aceite se da junto Jambeera Pinda Sweda. controles Matra vasti mórbido Vata y Pitta, refuerza los huesos, articulaciones, músculos, tejidos blandos y alivia los nervios.

Nasya (medicación nasal) -
Nasya o instilación nasal de medicamentos es la mejor combinado con abhyanga y sweda jambeera pinda para tratar con eficacia el hombro congelado, la espondilosis cervical y dolor de cuello.

Descarga -
El paciente es dado de alta el día a día (ambulatoria) o después del curso se ha completado (en hospitalización) después de dar consejos de estilo de vida y una dieta adecuada, junto con los medicamentos adecuados (orales). También se recomienda al paciente a someterse al tratamiento dos o tres veces en un año.

Duración del curso -
El número de días de tratamiento varía de 7-14 días dependiendo de la naturaleza y la intensidad de la enfermedad

Beneficios de Jambira Pinda Sweda -

• Alivia el dolor, rigidez e inflamación asociada con la artritis y otras condiciones dolorosas mencionados anteriormente
• Pacifica la morbilidad de Vata y Kapha en los que sufren las articulaciones, los músculos y los tejidos blandos
• Provoca sudoración y provoca ligereza y una sensación de salud en las articulaciones afectadas, los músculos y los tejidos blandos
• Constituye una eficaz combinación con tratamientos locales como Greeva Vasti, Kati Vasti, etc Abhyanga y fortifica los resultados w.r.t proporcionar alivio del dolor y condiciones relacionados
• Cuando se combina con Nitya Virechana y o Vasti, naranga Kizhi elimina las toxinas del cuerpo, establece la salud y tonifica las articulaciones y los tejidos blandos
• Mejora los movimientos de las articulaciones
• Calma los nervios y mejora la circulación de la sangre

Contraindicaciones de Patra Pinda Sweda -

• Alta condición Pitta, inflamación aguda y persistente
• La diabetes mellitus (puede hacerse durante un corto período con precaución, dando medicamentos adecuados para tratar la diabetes o la diabetes controlada y sin complicaciones)
• La presión arterial alta (hipertensión)
• Las fracturas
• Fiebre
• inflamación severa

Naranga Kijí puede hacerse con precaución y bajo la supervisión de la diabetes y la hipertensión, si lo hace es obligatoria y no hay otras opciones mejores están disponibles. Se debe tener cuidado para ver que no hay exceso de sudoración y deshidratación resultante.

limitaciones:
Jambeera Pinda Sweda es uno de los mejores tratamientos de Ayurveda que se utiliza para proporcionar el alivio del dolor y las condiciones asociadas relacionadas con la espondilosis cervical, hombro congelado, mialgia, osteoartritis, artritis reumatoide, dolor de espalda baja, etc condiciones. Pero, por otro lado, no es un único recurso en estas condiciones. Paralelo a ello podríamos tener que añadir un poco de modificadores de la enfermedad y las hierbas o compuestos y tratamientos eficaces para un mejor alivio.

Mi experiencia clínica con Jambeera Pinda Sweda
En mis 20 años de experiencia clínica, he encontrado Jambeera Pinda Sweda ser muy eficaz en el alivio del dolor y la rigidez asociados con la artritis, dolor en los músculos y en los tejidos blandos.

He utilizado adecuadamente este tratamiento en el tratamiento de la espondilosis cervical, y el hombro congelado, mialgia, reumatismo muscular y polimialgia. En menor medida lo he utilizado en el dolor de espalda baja, dolor de rodilla debido a la osteoartritis, la espondilitis anquilosante y la artritis reumatoide o.

En la osteoartritis, he encontrado el efecto del tratamiento cuando se combina con abhyanga y janu vasti. Del mismo modo que el tratamiento es muy eficaz cuando se combina con abhyanga y o kati vasti en el dolor de espalda baja y cuando se combina con abhyanga y greeva vasti y nasya en espondilosis cervical. Aunque he visto que naranga kizhi es eficaz cuando se administra también de forma individual, pero el efecto es mayor cuando se combina con dichos tratamientos.

generalmente he preferido Patrapinda sweda (hoja bolo fomentación) cuando se trata de áreas más grandes como dolor de espalda baja. En algunos pacientes, he llevado a cabo Jambeera Pinda Sweda después sweda patra pinda y se encontró que el efecto es mejor en comparación con los dos tratamientos llevados a cabo de forma individual. Por supuesto, los he llevado a cabo en diferentes horarios. Jambeera Pinda Sweda se encuentra a tener dolor de alivio de propiedad similar como Patra Pinda Sweda.

Jambeera Pinda Sweda siempre ha sido mi opción en el hombro congelado y la espondilosis cervical. Junto con vasti greeva y nasy que ha dado buenos resultados.

En la artritis reumatoide o amavata, he encontrado Jambeera Pinda Sweda para dar buenos resultados después de haber llevado a cabo Dhara Dhanyamla durante 7-10 días en lugar de hacerlo individualmente.

He encontrado Matra Vasti siendo buen acompañamiento a Jambeera Pinda Sweda en dolores crónicos relacionados con la artrosis, espondilosis lumbar, lumbago y dolores neuromusculares. Jambeera Pinda Sweda es eficaz en condiciones crónicas de la artritis reumatoide en comparación con las exacerbaciones agudas.

La conclusión es Jambira Pinda Sweda debe ser juzgado con muchas combinaciones de acuerdo a la condición de la enfermedad y enfermo y deberá ser cambiado de vez en cuando para acceder a la situación actual de la enfermedad y la patología relacionada.

Incluso he aconsejado Jambira Pinda Sweda como medida preventiva para aquellos que han comenzado a desarrollar dolores o propensas a la artritis y otras enfermedades neuromusculares o musculoesquelético. Dado que el tratamiento es fácil de hacer y se puede hacer en casa, que es muy útil. Los ingredientes utilizados en el tratamiento también son simples, fáciles de conseguir y aún fiable en términos de proporcionar resultados y el alivio del dolor.

Nunca he terminado mi protocolo de tratamiento sin el consejo de una dieta adecuada y sugerencias con respecto a las modulaciones de estilo de vida, el ejercicio regular y el yoga y por supuesto sin prescribir buenas formulaciones modificadores de la enfermedad. Después de 3-4 meses por lo general mantener mis pacientes en buenas Rasayanas es decir, medicamentos inmuno-modulador.

Justo antes de terminar,
Jambeera Pinda Sweda es un costo cura muy simple, eficaz y fiable para sus dolores. Es una buena opción para su dolor en el cuello, la espalda y las articulaciones, dolores musculares e inflamación. Pero es muy importante que su dolor se debe diagnosticar correctamente de manera ayurvédica. El médico le hará saber si encaja realmente en el formato de naranga Kijí. Gracias a la Ayurveda por haber ofrecido a las mejores opciones para aliviar el dolor y la conquista mediante el uso de las hierbas y frutas que proporciona la naturaleza. Cuando usa las cosas naturales de la naturaleza para tratar sus problemas, el resultado también será natural.
‘Mover a lo largo feliz y obtener alivio de su dolor de una manera natural a través de remedies` ayurvédica
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