Hierbas para la sequedad vaginal

La sequedad vaginal es una condición incómoda y que afecta a diferentes aspectos de su vida, tales como opciones de vida, la propia imagen y la vida de amor. La sequedad vaginal puede estar acompañada de dolor durante el coito, picor o sensación de ardor y aumento de la micción. Las mujeres de todas las edades pueden verse afectados por la enfermedad. Sin embargo, las mujeres en la menopausia o después se ven muy afectados por esta condición debido a los niveles de estrógeno han reducido en el sistema. Over-the-counter medicamentos y la terapia hormonal pueden ayudar a la condición- Sin embargo, muchas mujeres prefieren usar remedios a base de hierbas.

Hierbas para la sequedad vaginal

1. Aloe Vera

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El aloe vera es ampliamente conocido por sus beneficios en el proceso de curación. También es una crema hidratante que ayuda a aliviar la sequedad vaginal. Además, es una buena alternativa no hormonal usado en el tratamiento de la atrofia vaginal. El efecto anti-inflamatorio también previene la inflamación de la vagina. Puede utilizar la mezcla de leche y gel de aloe vera fresca para lavar la vagina al tomar un baño.

2. La manzanilla

La manzanilla es un remedio perfecto para la vaginitis atrófica. El lavado de su vagina con mezcla de manzanilla ayudará a aliviar el picor vaginal, flujo, sequedad y dolor experimentado al orinar. Manzanilla tiene propiedades hidratantes que ayudan a reducir la sequedad vaginal.

3. Las semillas de linaza

Los ricos ácidos grasos omega-3 y vitamina E en las semillas de lino ayudan a aumentar el nivel de estrógeno en el sistema, lo que reduce la sequedad vaginal. En realidad, las semillas de lino son una de las hierbas más eficaces para la sequedad vaginal - una dosis oral de 100-600 UI es eficaz en el aumento de la lubricación vaginal, y la reducción de la irritación. Puede incluir las semillas de lino en sus comidas o comer como aperitivo.

4. La ortiga

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Ortiga tiene antifúngica fuerte, analgésico, propiedades antibacterianas. Esto ayuda en la guardia de diferentes infecciones y dolencias. Se ha informado de que es muy eficaz en la rehidratación de los tejidos vaginales y aumentar la lubricación de la zona de la vagina. Puede hervir la ortiga en agua, se filtra el té y usar la mezcla para enjuagar la vagina cada vez que después de ir al baño.

5. raíz de consuelda

raíz de consuelda tiene propiedades anti-inflamatorias, y se recomienda la solución a base de hierbas para la sequedad vaginal. Puede utilizar la raíz de consuelda hervida para masajear la vagina para fortalecer y suavizar los tejidos. Como alternativa, se puede usar como lubricante durante las relaciones sexuales, ya que mejora la flexibilidad vaginal y aumenta el rendimiento sexual.

6. soja

Una caída en los niveles de estrógenos pueden ser tratados con fitoestrógenos que se encuentran en la soja. Soja tiene isoflavonas que alivian la sequedad vaginal. Se puede beber tres vasos de leche de soja al día. Utilizar este remedio durante 1-2 meses para ver los efectos.

7. Cohosh Negro

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Esta hierba es eficaz en el alivio de la sequedad vaginal. Puede tomar de té o en forma seca. Esta hierba contiene fitoestrógenos - que ayuda a aliviar la sequedad vaginal mediante la introducción de los estrógenos de origen vegetal en el sistema.

8. sauzgatillo

Sauzgatillo es rica en fitoestrógenos. La hierba alivia los síntomas de la menopausia tales como la depresión leve, sequedad vaginal y sofocos. También estabiliza las hormonas. Se puede utilizar por sí mismo o combinarlo con otros suplementos como dong quai o cohosh negro.

9. dong quai

Esta es una de las mejores hierbas para la sequedad vaginal, ya que ayuda a aliviar los síntomas de la menopausia. Combinándola con otras hierbas como la baya casta o el cohosh negro ayudará a reducir la sequedad vaginal y mejorar la lubricación.

10. El ginseng

Los estudios muestran que el ginseng puede tener componentes similares a los estrógenos. El ginseng produce efectos similares al estrógeno en el sistema biológico y esto ayudará a aumentar la mucosa vaginal, aliviando así la sequedad vaginal.

11. Wild Yam

ñame silvestre alivia los síntomas de la menopausia y la sequedad vaginal. Cuando se consume como un extracto o en forma de cápsula, que restaura la humedad vaginal y elasticidad, mejorar su vida sexual.

12. Motherwort

Motherwort es una hierba eficaz que ayuda en la lucha contra la sequedad vaginal. De acuerdo con la investigación, aumenta la lubricación vaginal y la elasticidad. Por otra parte, aumenta la circulación de sangre a los tejidos vaginales, la mejora de la lubricación y finalmente la reducción de la sequedad vaginal.

13. Diente de león

hojas de diente de león se sabe que tienen una gran potencia en el aumento de la lubricación vaginal. Se puede beber el té de diente de león tres veces al día. O puede tomar suplementos de diente de león, pero asegúrese de consumir un máximo de 3000 mg diariamente.

Trébol rojo 14.

Flores, tallos u hojas de trébol rojo todos tienen compuestos de fitoestrógenos e isoflavonas que ayudan a aliviar los problemas de la menopausia tales como sequedad vaginal. La hierba mejora la circulación sanguínea a los genitales y aumenta el moco cervical.

15. paja de avena

La paja de avena ayuda a mejorar la lubricación vaginal mediante la mejora de la circulación en la región. Tomar una cucharadita de la hierba y se mezcla con agua. Llevar a ebullición y se deja hervir durante diez minutos. Consumirla como tónico tres veces al día.

Nota: Antes de tomar cualquiera de las hierbas más arriba, es imprescindible que usted debe consultar a su médico para obtener más consejos para que no interfiera con los medicamentos que está tomando actualmente.

Más consejos para la sequedad vaginal

Además de las hierbas para la sequedad vaginal, aquí hay más consejos para ayudar a aliviar la sequedad vaginal.

• No sea tímido y visitar a un médico.
• Use prendas cómodas para evitar la picazón.
• Regularmente ejercicio para equilibrar las hormonas.
• Use un lubricante para facilitar la relación sexual.
• Beba suficiente agua y no utilice jabones fuertes o geles de ducha para evitar la irritación.
• Disminuir la ingesta de cafeína y evitar el alcohol y el tabaco.