Ningún período de 3 meses, ¿por qué?

La duración media de un ciclo menstrual normal es de 21 a 35 días. Significa que la mayoría de las mujeres suelen tener 11-13 ciclos menstruales en un año. Sin embargo, siempre se puede experimentar cambios en su ciclo menstrual debido a muchos factores. Algunas mujeres gravemente preocupados cuando no tienen período de 3 meses o más. No siempre es una causa de preocupación, pero es posible que desee ver a su médico si usted no tiene un período de al menos 40 días. La condición se llama amenorrea. Definitivamente, hay muchas razones de amenorrea. Sigue leyendo para averiguar más.

Causas de 3 meses sin períodos

Como se mencionó, una de las razones más comunes de no tener un período en la fecha prevista es el embarazo. Sin embargo, aquí hay algunas otras razones por las que no han tenido ningún periodo de 3 meses.

1. Embarazo

Si ha perdido un período y también están experimentando otros problemas tales como hinchazón, calambres abdominales y sensibilidad en las mamas, que puede estar embarazada. Sus niveles hormonales aumentan durante el embarazo y esto ayuda a mantener el revestimiento del endometrio engrosado, que de otro modo arroja cuando no está embarazada. Desprendimiento del revestimiento uterino es lo que se ve como la sangre menstrual. Así que asegúrese de tomar una prueba de embarazo para confirmarlo.

2. La menopausia

Cuando usted no tiene un período menstrual durante 12 meses, esto normalmente indica el final de sus años fértiles. También puede experimentar períodos irregulares con otros síntomas en los meses previos a la menopausia. Esto significa que al no tener periodo de 3 meses puede indicar que se está acercando a su etapa de la menopausia.

3. amenorrea secundaria

Usted puede tener amenorrea primaria o amenorrea secundaria. Se considera amenorrea primaria cuando no se presentó el primer período por la edad de 16. Es amenorrea secundaria si después de tener ciclos menstruales normales durante años de repente deja de recibir su periodo de al menos tres meses. Usted puede desarrollar amenorrea secundaria debido a muchas razones diferentes. Por ejemplo:

• Desequilibrios hormonales: Es posible que tenga ningún período de tres meses o más debido a un desequilibrio hormonal, que puede ser el resultado de una glándula tiroides hiperactiva, altos niveles de testosterona, los niveles bajos de estrógeno o tumores en la glándula pituitaria.
• Control de la natalidad: Puede experimentar amenorrea secundaria debido a los métodos anticonceptivos hormonales. píldoras anticonceptivas hormonales tales como Depo-Provera se hará experimentar ningún período de 3 meses. Puede experimentar el mismo cuando se toma fármacos antipsicóticos y quimioterapia.
• problemas estructurales: Usted puede desarrollar un problema estructural como el síndrome de ovario poliquístico (SOP), lo que puede afectar el equilibrio hormonal y causar amenorrea. Varios procedimientos de dilatación y legrado e infecciones pélvicas pueden conducir al desarrollo de tejido cicatricial y prevenir la menstruación también.
• Anormal peso corporal: Su peso corporal puede tener un impacto en su ciclo menstrual. Usted puede dejar de recibir los períodos menstruales si tiene menos de 15% de grasa en su cuerpo o mucho sobrepeso. Los atletas que entrenan con exceso suelen experimentar amenorrea secundaria.
• Estrés: El estrés emocional siempre se puede alterar el ciclo menstrual normal. Tienes que tratar de ejercicios y meditación para ayudar a mantener el estrés bajo control para resolver el problema.

4. Otras causas

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Además de los factores ya mencionados, puede haber algunas otras razones de no tener período durante 3 meses. Por ejemplo:

• Demasiado ejercicio puede conducir a la pérdida de un período. Las actividades deportivas son buenas para la salud, pero demasiado de él puede afectar a su equilibrio hormonal, que a su vez alterar el ciclo menstrual normal. Sus ciclos menstruales por lo general se vuelven normales una vez que se deja de hacer ejercicio en exceso.
• Píldoras anticonceptivas desempeñar un papel en el cambio de la duración de su ciclo menstrual. Esto es especialmente cierto cuando se toman píldoras que contienen progesterona.
• Algunos trastornos alimentarios También puede conducir a un desequilibrio hormonal. Por lo general, cuenta de ciclos menstruales irregulares o sus períodos puede detener por completo cuando están a dieta para perder peso o usted está sufriendo de anorexia nerviosa o bulimia nerviosa. Los cambios bruscos de peso corporal siempre afectan a su salud reproductiva y cambian sus ciclos menstruales también.
• Puede experimentar amenorrea si se toma medicamentos tales como antipsicóticos, antidepresivos y los medicamentos de quimioterapia. Algunos medicamentos utilizados para tratar la hipertensión también pueden hacer sus períodos irregulares.

Cómo lidiar con ningún plazo para la 3 Meses

Puede ser bastante alarmante para perder su periodo de 3 meses, y usted realmente quiere hacer algo por él.

1. Dar a lo largo

• Si bien hay pasos a seguir, usted debe hacer nada si usted ha omitido su periodo debido al embarazo, a menos que sea un embarazo no deseado.
• Del mismo modo, no hay necesidad de hacer nada cuando no llegue el período debido a la menopausia, que es un proceso natural.

2. Mantener el peso corporal adecuado

Usted puede considerar hacer cambios de estilo de vida si tiene sobrepeso o bajo peso. El mantenimiento de un peso corporal saludable es vital para tener ciclos menstruales regulares.

3. Tomar ciertos suplementos

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También puede tomar ciertos suplementos después de haber ningún período de 3 meses. Por ejemplo:

• Tomar vitaminas del complejo B para que sea posible para su cuerpo para generar nuevas células. Esto ayuda a sus ovarios para producir óvulos, que a su vez impiden la amenorrea.
• tomar zinc para ayudar a regular el equilibrio de sus hormonas.
• tomar magnesio para ayudar a reducir los niveles de hormonas del estrés en su cuerpo.
• Tomar ácidos grasos omega 3 para desencadenar la producción de hormonas reproductivas y tienen períodos regulares.

4. Busque ayuda médica

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Con el fin de tratar la amenorrea, es importante tener en cuenta la causa subyacente de su condición primera.

• Los desequilibrios hormonales pueden ser tratados con hormonas sintéticas o suplementarios.
• El tejido cicatricial, quistes ováricos o adhesiones uterinas pueden ser fijados con los procedimientos quirúrgicos.