Cómo aumentar su metabolismo con el chile

Es fácil y deliciosa para añadir más chiles a su dieta para ayudar a acelerar su metabolismo. Chiles instantáneamente añadir sabor a sus comidas y, naturalmente, animar a un metabolismo más rápido. El compuesto que da los pimientos su firma fuego, la capsaicina, se ha demostrado para reducir la grasa del vientre, suprimir el apetito y aumentar la termogénesis, la capacidad del cuerpo para quemar los alimentos como energía. Sólo un par de batidos de cayena o un par de rodajas de chile fresco es todo lo que necesita para obtener su zumbido horno.

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