6 Consejos sobre cómo actuar con confianza cuando no te gusta su apariencia

6 consejos sobre cómo actuar con confianza cuando no te gusta su apariencia

Si tan sólo pudiéramos toda parecerse a las estrellas de cine, la vida sería mucho más fácil, que mejorarla`t? O tal vez no, porque alguien podría llegar a nuevos criterios de belleza. No obstante lo miramos, `s bueno para sentirse atractiva, a pesar de que tiene su lado negativo, y que` sensación de ser atractivo sólo por su apariencia. Sin embargo, muchos de nosotros creen firmemente que en lugar they`d ser pensado como una cara bonita, que una persona de aspecto corriente inteligente, pero poco atractivo. Cuando nos sentimos poco atractivo sino que también tienden a carecer de confianza en sí mismo, pero si nos `t creemos en nosotros mismos y confiamos` t, ¿cómo podemos llegar a un acuerdo con la manera en que vemos y comenzamos a sentir mejor con nosotros mismos? It `s un círculo vicioso y aquí` cómo se puede romper.

1. Deja de ser tan duro consigo mismo y aceptar su maravillosa unicidad 

OK, así que `re no Emma Stone`s Lost Twin, ¿y qué? ¿Sabías que, según los expertos, la gente alrededor que realmente se perciben como un 20% más atractiva que `d parece? Esto se debe a que somos supercrítico cuando nos miramos en el espejo. Mientras que `re joven, bien podríamos creer que mamá y papá cuando dicen: "Tu eres la chica más hermosa", pero luego viene el tiempo escolar y es inevitable empezar a compararnos con los demás. Ese `cómo muchas personas comienzan a creer la mentira de que son poco atractivos. Aceptarse a sí mismo de la manera que eres y abrazar su propia singularidad maravillosa, aquí es donde sus verdaderos está el poder!

2. No hay una sola persona en la faz de la tierra, a la que absolutamente todo el mundo encuentra atractivo 

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Otro consejo sobre cómo ser más seguro es entender una simple verdad: sólo porque usted don `t se parece a las personas que le rodean doesn` t significa que usted es en realidad poco atractiva. En primer lugar, `s importante recordar que el cambio estándares de belleza. En segundo lugar, como ya se ha señalado Nos`he, que son sin duda viendo a ti mismo con un ojo más crítico, que cualquier otra persona. En tercer lugar, nadie es atractivo o poco atractivo para todos, y que `porque diferentes personas tienen diferentes gustos. Hay hombres que t del wouldn SMOOCH Angelina Jolie por todo el dinero del mundo, por ejemplo, y que`s un hecho. Cada uno de nosotros es atractivo para alguien, y ese es un pensamiento muy edificante, que creemos.

3. ya no está simplemente en blanco y negro 

La razón por la cual todos y cada uno de nosotros es atractivo para, al menos, algunas otras personas es que todos tenemos buenas características, así como defectos. A menudo nos gustaría recordarle que nadie es perfecto, y que `s un buen momento para hacerlo de nuevo. Pero, además, tenemos que recordar otra cosa - nadie es total y completamente fea, más allá de la redención. Ese `Tonterías las justas. Cada uno de nosotros puede recordar algo así como, una vez que el cumplimiento de un tipo con un labio leporino y los ojos azules más increíblemente hermosa en el mundo. Si te ha quitado algo, por lo general obtener algo a cambio, siempre.

4. Concéntrese en sus puntos fuertes y buenas características, en lugar de defectos

Otro consejo sobre cómo ser más seguro es tratar de centrarse en sus puntos fuertes. Después de que finalmente conseguir su cabeza alrededor de la idea de que usted tiene, por ejemplo, bellos ojos, piernas largas, pelo magnífico o las manos llenas de gracia, o lo que sea que te gusta de ti, es el momento para empezar a centrarse en estas cosas (hay será más de uno, si tu eres honesto en lugar de sobrecríticos). En vez de suspirar acerca de su cabello sin vida fina, o las piernas regordetas, mira a tu boca o la nariz perfecta, o sus pestañas naturalmente rizado que todas esas chicas bonitas alrededor matarían. Let `repetir este punto importante: todos tenemos buenas características, y que` s sólo sentido común para apreciarlos, como se merecen ser apreciados. Ah, y por cierto, ¿saben qué? Muchos de los hombres preferirían accidente cerebrovascular piernas regordetas, que los huesos sin carne de todos modos.

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5. Aprender a aceptar amablemente un cumplido

Decir tu eres muy finas y se siente totalmente poco atractivo, ya que acaba de `t conseguir su peso. Luego, imagine que alguien le felicita por su gentileza. `Ll probablemente piensan que esta persona está siendo amable, tratando de evitar que le dice que tu eres francamente feo pero ¿por qué don` t acepta el cumplido de lo que es y acaba de decir ‘gracias you`? Una declaración que hace hincapié en una característica hermosa de su cuerpo que puede o no haber notado? cumplidos falsos son fáciles de detectar y se puede ignorar esos, pero tener los honestos de corazón, porque son verdaderas. `Ll ver cómo mucho mejor que` ll siente acerca de sí mismo cuando se deja de tratar de convencerse de que everybody`s mentira para que se sienta menos miserable sobre sí mismo.

6. adentrarte

Sabemos que la belleza está a flor de piel para muchos, y también sabemos que esto es lo que importa por encima de todo para una gran cantidad de personas. La pregunta es: en caso de que sea una de esas personas? ¿No ve "la teoría del todo"? Aceptar, por lo que podría estar cansado de su cara se frota en este tipo de cosas, que el ser inteligente es mejor que ser hermosa, bla-bla-bla. Aquí `un hecho, sin embargo: los psicólogos saben que el atractivo se compone no sólo de su apariencia, que incluye su comportamiento, así, y su brillo interior, por así decirlo. En otras palabras, ser inteligente, ser divertido, ser fácil de llevar o un apasionado de las cosas que le interesan mejorará significativamente su atractivo, incluso si usted se encuentra escaso en el departamento física. Por lo tanto, no temas de ser uno mismo, aceptar lo que tiene y don `t tener, y ser feliz en la confianza de que usted está entre la minoría de personas que son plenamente conscientes de sus puntos fuertes y débiles por igual.

Cómo tener más confianza? ¿Cuáles son sus consejos?

¡Manténte feliz!