¿Por qué se debe beber el té de albahaca santa (tulsi)?

Si usted está buscando un reemplazo del té a algo natural, entonces usted debe tratar de albahaca santa té (té de Tulsi) .Tulsi, una bebida con sabor orgánico está hecho de hojas de la famosa planta de albahaca santa.

Tulsi té es una mezcla de tres variedades de albahaca - Rama, Krishna, y Vana. A medida que esta bebida es 100% pura mezcla de estas variedades, no hay productos químicos y la cafeína añadido en él.

DIY Santo base de té Receta (té de Tulsi)

ingredientes -

• Hojas de tulsi: 1/4 taza
• Tender ladra: 3 cucharaditas
• Clavo: 1
• Pepper (opcional) - 1
• semillas de comino (Jeera): 1/4 cdas
• Agua - 4 tazas
• Miel: 2 cucharaditas
• Limón (opcional) - 1/2 cucharadita

Procedimiento-

• clavo de olor cálido, Jeera y pimienta en una sartén caliente. Polvo de estos con la ayuda de mortero.
• Finamente las hojas de tulsi chuleta y los mezclan en la mezcla anterior hasta que la mezcla se vuelve gruesa.
• Hervir cuatro tazas de agua y añadir esta mezcla a la misma. Deje que hierva hasta que se reduce a una taza.
• Permitir que la decocción se enfríe y añadir la miel y el jugo de limón para que cuando está caliente para dar sabor a la misma.
• En verano, también puede añadir hielo y menta a la misma.

Beneficios de beber té de albahaca santa (té de Tulsi)

1. respiratoria beneficios-

hojas Tulsi que se utilizan en la fabricación de té de Tulsi tienen modulador inmune, antitusivo y propiedades expectorantes que ayudan en la reducción de frío, tos y illnesses.It respiratorio también tiene propiedades anti-inflamatorias que ayudan a combatir alergias e infecciones en el tracto respiratorio.

2. beneficios-Cardiovascular

Video: 11 Beneficios para la Salud de la Semilla de Albahaca

El magnesio, que se encuentra en abundancia en el extracto de Tulsi, se conoce para evitar muchas enfermedades del corazón. Por lo tanto, el té de Tulsi es muy útil para reducir los niveles de colesterol si se toma de forma regular. Asimismo, promueve el libre flujo de la sangre y reduce el riesgo de aterosclerosis.

3. Reduce el estrés

El estrés prolongado puede tener efectos negativos en su cuerpo mediante la reducción de su inmunidad y que afecta a su sistema digestivo. Tulsi, el ingrediente principal en el té de albahaca, ayuda a mantener los niveles de la hormona del estrés en nuestro cuerpo a la normalidad. Por lo tanto, se utiliza ampliamente para reducir el estrés.

4. dental y la salud bucal

Ya que contiene propiedades anti-microbianas, que ayuda a combatir los gérmenes y cavidades. Esto ayuda en muchos problemas bucales como las úlceras bucales, piorrea, etc. Además, actúa como un ambientador de la boca, por lo tanto, prevenir el mal aliento y mejorar la salud dental y bucal.

5. la piel y del pelo Salud-

Contiene polifenoles que ayudan a combatir la piel de envejecimiento como arrugas y manchas negras. Tulsi también contiene propiedades que mantienen la salud del cabello, reduce la caída del cabello y el picor en el cuero cabelludo. Tener una taza de té de Tulsi diario y verse a sí mismo brillando en los años venideros.

6. La reducción Headaches-

Dolores de cabeza, que sea debido al sueño inadecuado o agitada agenda, siempre son física y mentalmente agotador. Pero ahora tomar una taza de té de albahaca y deshacerse de estos dolores de cabeza.

Tulsi rejuvenece los sentidos y también ayuda a aliviar el dolor de la migraña.

7. deficitaria Peso

Video: Como clarear os dentes em casa: aprenda 10 receitas naturais

¿Está cansado de tratar todas aquellas técnicas de morirse de hambre o el uso de algunas máquinas que prometen reducir su peso y no lo hacen? Si es así, usted está leyendo el artículo correcto. té de Tulsi mejora su metabolismo que acelera el proceso de quema de grasa. Reduce peso naturalmente. También puede tratar de plan de dieta de GM para bajar de peso en 7 días.

8. Digestive beneficios-

Video: Para que sirve la albahaca - Beneficios y propiedades de la albahaca

También ayuda en la mejora de metabolismo, absorción y asimilación de los lípidos, carbohidratos y proteínas, que a su vez mejora la digestión.

9. Se disuelve piedras- riñón

Tulsi té contiene aceites esenciales que ayudan en la descomposición de los cálculos renales y también reduce el dolor causado por ellos en el abdomen.

10. diabetes-

Un estudio reveló que la ingesta diaria de té de albahaca asegura que el azúcar en la sangre se utiliza para obtener energía, lo que reduce el riesgo de diabetes.

11. Cáncer-

Video: Albahaca como remedio para la diabetes

Tulsi tiene fuertes propiedades antioxidantes y anti-cancerígenos que ayudan en la reducción de la progresión del cáncer de mama y el cáncer oral.

12. Ayuda a dejar de fumar con el tabaquismo

Para un fumador, una vida sin cigarrillos parece casi imposible. Una de las principales razones para fumar es el estrés y el té de albahaca es un destructor de la tensión.

Así, la próxima vez que tenga ganas de fumar, trate de tomar una taza de té de albahaca y ver cómo se transforma desde dentro.

Efectos secundarios de beber té de albahaca santa (té de Tulsi)

Como cada moneda tiene dos caras, todo en este mundo tiene ventajas y también desventajas. Por lo tanto, aunque el té de Tulsi tiene muchas ventajas pero también tiene desventajas. Algunos de ellos se enumeran a continuación.

1. Blood thinning-

Tiene propiedades que adelgazan la sangre y por lo tanto no se debe tomar con mucha frecuencia.

2. Hypoglycemia-

Como Tulsi puede reducir los niveles de azúcar en la sangre, se debe tener mucho cuidado por los pacientes diabéticos. Los síntomas de hipoglucemia incluyen temblores, mareos, desmayos, etc. en contacto con un médico si se observa cualquiera de estos.

3. peligroso para las mujeres embarazadas

La investigación dice Tulsi disminuye la fertilidad. Por lo tanto, se sugiere que las mujeres que están embarazadas o en lactancia deben consultar a un médico antes de tomar el té de albahaca.

• Interacciones con la drogas;

No tome té de Tulsi cuando se está consumiendo otros medicamentos, en particular los productos de acetaminofén.

4. El eugenol Overdose-

sobredosis de eugenol se puede producir si se ingiere demasiado té de albahaca. La sobredosis puede conducir a la intoxicación y usted debe inmediatamente en contacto con un médico o centro de control de venenos.

Disfrutar de este verano con té de Tulsi orgánica que tiene inmensas ventajas y rejuvenece tu alma.