Las mujeres rusas de belleza, maquillaje, consejos de fitness y secretos

Rusia es uno de los grandes países de la Tierra, conocida por sus duras condiciones climáticas, accidentes geográficos, los recursos naturales y una amplia gama de ambientes y hábitat.

Rusia se conoce como las reinas landof. Sorprendentemente, la mayoría de las bellezas del mundo son de Rusia. Incluso en esta dura fría estas señoras magníficas se pueden distinguir con gran cuerpo y la moda.

Estas mujeres son consideradas como una de las mujeres más deseadas entre mundo entero. Son atractiva y elegante en todos los aspectos. Aquí están algunos secretos de belleza que estas mujeres irresistibles contemplan:

Las mujeres rusas de belleza y maquillaje Secrets:

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máscara de huevo:

Las mujeres rusas les gusta hacer tratamientos naturales sobre todo cuando se trata de la cara y el pelo. Uno de sus tratamientos favoritos, también conocida como la máscara de huevo, es utiliza tanto para el pelo y la cara. Aquí hay algunas maneras de usarlo:

Para la cara:

• Limpiar su cara con agua caliente y secarla
• Romper un huevo y separar su yugo
• Usar la clara de huevo
• Añadir una cucharadita de leche
• Aplicar en la cara
• Deje secar durante aproximadamente 10-15 minutos
• Lávalo con agua fría.

Para el cabello:

Utilice la misma yema de huevo con ¼ de taza de aceite de oliva. Añadir a esta mezcla la miel, combinarlos bien y aplicar a su pelo. Mantenerla durante una hora y enjuagar el cabello con champú normal t.

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Bofetadas:

Los rusos siguen este método de dar una palmada en la cara brevemente en la zona del cuello, la frente y la mejilla. Este método se utiliza a la humedad de la cara. Puede utilizar este método para presumir la producción de colágeno temporal. Esto ayudará a reducir el tamaño de los poros y reafirmar la cara. Se puede probar en cualquier momento del día, especialmente por la mañana y por la noche.

masaje de hielo:

Utilizan hielo en su cara para apretar la piel y cerrar los poros abiertos de la piel. Incluso las reinas de la Rusia soviética utilizan el mismo método de realzar su belleza. Usted puede simplemente tomar unos cubitos de hielo y masaje suavemente en su cara. Repita este proceso tres veces por semana para obtener mejores resultados.

El uso de máquinas de afeitar retintín:

Las mujeres rusas eliminar el vello facial en uno de los métodos más singulares llamados como el dermaplaning. El uso contemplación de dermaplaning es eliminar principalmente las células muertas de la piel que obstruyen los poros de la piel. El proceso se utiliza para exfoliar la piel y mantener la piel fresca. Una de las principales razones para eliminar el vello facial podría ser debido a la aplicación desigual de maquillaje como el maquillaje no se instalará sin problemas.

Sin embargo las mujeres modernas utilizan máquinas de afeitar retintín que afeitarse el vello facial. A diferencia de otras máquinas de afeitar no es muy perjudicial cuando las hojas son pequeñas y se pueden quitar fácilmente el pequeño vello facial. Usted puede utilizar fácilmente y disponer de ellos. Estas maquinillas de afeitar dan la cara lisa y clara, sin vello facial o piel muerta, haciendo que se vea hermosa.

Secretos rusos pelo de las mujeres:

Extensiones de cabello:

Estas bellezas gusta experimentar con su aspecto y peinados. Muchos estilistas de todo el mundo son de Rusia. Definitivamente hay un truco que podemos considerar y que estaríamos usando extensiones de cabello.

Se pueden añadir extensiones de cabello a todos los tipos de cortes de pelo. Para ser precisos, estas mujeres les gusta cogerse algo de su propio cabello que podrían haber picado. Incluso se puede tomar el pelo de los salones y adjuntar clip de la extensión y coser juntos para que pueda usarlo de acuerdo a su equipo y la ocasión sin sentirse culpable.

Rusas Mujeres de la aptitud y la dieta Secrets:

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Hidratar:

Para restablecer y restaurar las metas saludables debe comenzar mediante la hidratación suficiente .No se puede disfrutar desde el exterior a menos que haya tratado a sí mismo desde el interior. Nuestro cuerpo se compone de setenta por ciento de agua y que la región climática varía el porcentaje de agua en su cuerpo también varía. Por lo tanto, es muy importante mantener el nivel de hidratación mantiene.

Rusos coinciden en que el cuerpo hidratado siempre conducirá a una vida llena de energía. A veces beber agua del grifo puede sonar aburrido. Por lo tanto, siempre se puede hacer lo siguiente para que sea un poco interesante:

Para el agua puede:

• Añadir rodajas de lima
• Añadir las hojas de menta
• Añadir rodajas de pepino
• Agregar los cubos de hielo a la misma. Mantener bebiendo en él para sentirse renovado e hidratada. Esta bebida le hará sentirse relajado y saludable

Comida:

comida rusa puede estar en un lado más pesado de la escala, pero algo de comida es muy nutritiva. El alforfón es un alimento que se cocina famosa por los rusos. Es uno de los alimentos favoritos de Europa del Este y una de las alternativas más saludables. También es un súper alimento considerado como una semilla de fruta, relacionada con ruibarbo y acedera. También se concede como alimento más saludable del mundo. Uno de los platos muy populares servidos con kotleti o pueden ser consumidos como gachas solo.

Usted puede disfrutar de esta comida en cualquier momento del día con un aderezo de tomates cherry. Alforfón contiene ocho aminoácidos esenciales y proteínas. Se recomiendan incluso los atletas a comer. Rusos creen que esta comida sana es una de sus clases para rejuvenecer la piel y es un limpiador de estómago muy sorprendente.

tratamientos de masaje:

Rusos de relajación y técnicas de rejuvenecimiento ofrecen efecto terapéutico al cuerpo. Rusos practican masajes y tratamiento, incluso en casa con aceite corporal normal. Es una de las técnicas antiguas para curar y rejuvenecer los músculos dañados. Tienen una amplia gama de terapias curativas para reducir el estrés y la tensión.

Puede probar estos masajes para promover la dicha final. Se puede elegir una amplia gama de terapias que incluyen masajes de belleza para la relajación profunda. También puede probar el aceite para el cuerpo de curación de Rusia para deshacerse del dolor y el estrés.

Dulces sueños de bebidas:

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Las mujeres rusas sienten que es importante para terminar el día con una bebida belleza nutritiva adecuada.

Método de preparación:

• Verter la leche a la cacerola
• Añadir un poco de miel y mezclar bien
• Hervir la leche hasta que se mezcla la miel

Al beber esta leche se puede obtener un sueño tranquilo ya que relaja la mente y el cuerpo. De este modo se puede improvisar su estilo de vida mediante la adición de algunos consejos de los rusos. Prueba estas maneras fáciles de conseguir un cuerpo sano y una piel radiante.