Vega dháraná: la supresión de los impulsos, tipos, síntomas, y la gestión

Artículo por el Dr. Y. S. Raghuram MD (Ay)
Todos nosotros tenemos Expresiones del mostramos diferentes emociones que utilizan estas expresiones. Nos transmiten mucha información y lo que queremos contar con la ayuda de expresiones, incluso sin haberlos hablado.

El cuerpo también tiene algunas expresiones. Son idiomas o señales dadas a nosotros transmitir algo silenciosos. Ellos son generados por el sistema inteligente de nuestro cuerpo. Nuestro transmisor mente debe estar alerta y listo para captar, comprender y responder a esas expresiones. Estas expresiones se presentan en forma de reflejos naturales del cuerpo o impulsos. Ayurveda como los llama Vegas.

cosas importantes que debe recordar acerca de la Vegas -

• Cuando el cuerpo quiere deshacerse de ciertas cosas del cuerpo, produce estos Vegas.
• Este es el método `s del cuerpo de mantenerse saludable.
• Este es también un proceso de desintoxicación natural por el cual el cuerpo está tratando de protegerse a sí mismo.
• Cuando conseguimos estas señales llama Vegas, nuestro trabajo consiste en asistir y dirigirse a ellos de inmediato.
• Vegas, cuando se abordó en el momento adecuado no sólo para mantener el cuerpo sino también la mente en un estado saludable.
• Las cosas que son inminentes para salir tienen que ser purgada. Cuando se ve la fuerza, u obstruida artificialmente causan graves daños al cuerpo y la mente en un largo plazo. Por lo tanto la Vegas, además de no ser suprimida ni controlado por la fuerza. Se les debe ayudar a cabo.
• En episodios repetidos de obstrucción de los doshas inminentes, el cuerpo aprende a contener las cosas. Los frenados desechos y toxinas dañar las células, canales y órganos del cuerpo que conduce a amplia gama de enfermedades.
• Del mismo modo, el Vegas no será creado artificialmente cuando no son inminentes. Tenemos que permitir que su manifestación natural.

Estos Vegas se llama como Adharaneeya Vegas o reflejos naturales inminentes (Insta a) que no deben ser controladas.
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Que son las Vegas, que no debe ser obstruido o se suprime por la fuerza?
El cuerpo produce 13 tipos de Vegas, que no deben ser reprimidas a cualquier precio. Ellos son como se mencionan a continuación -
Vegano na dhaarayet Vaata vin mutra kshavat trut kshudhaam
Nidraa kaasa shrama shwaasa jrumbha ashru Chardi retasaam (Ref - Ashtanga Hridaya Sutra 4/1)

Vata (adho vata) - impulso al pedo o pasar el flato
vit (pureesha) - urgencia para defecar
Mutra - urgencia de orinar
Kshavathu - ganas de estornudar
Trut - necesidad de beber agua o reflejo de la sed
Kshudha - impulso de tomar alimentos o hambre reflejo
Nidra - necesidad de dormir
Kasa - necesidad de toser
Shrama shwasa - impulso de respirar al hacer esfuerzos
Jrumbha - ganas de bostezar
Ashru - ganas de llorar, las lágrimas
Chardi - ganas de vomitar
Retas - impulso para la eyaculación del semen

Adhovata dharan verduras: - impulso de pedo, los efectos de la supresión
El viento o de gases o pedo, lo nombramos, tiende a moverse en 2 direcciones. Si el viento se mueve hacia abajo, es probable que tenga su origen en el colon. Si se mueve hacia arriba, que tiene su origen en el estómago o el intestino superior. El viento se mueve hacia abajo, se llama adhovayu o adhovata (pedo). El viento se mueve hacia arriba se llama urdhwavata (eructos secos).

Los síntomas de la represión por la fuerza de la ‘Instar a fart` son tal como se menciona a continuación -

• gulma - tumor abdominal, distensión abdominal, hinchazón
• Udavarta - movimiento hacia arriba de vayu (movimiento retrógrado), hinche o distensión del abdomen
• Ruk o ruja - dolor en el abdomen
• klama - cansancio, agotamiento con el trabajo mínimo
• Vata sanga - obstrucción (bloqueo) para el buen paso de flatos o pedo
• sanga mutra - obstrucción (bloqueo) para el buen paso de la orina
• sanga Shakrut - obstrucción (bloqueo) para el buen paso de heces
• Drushti Vadha - La pérdida o visión borrosa
• Vadha Agni - pérdida de poder digestivo o baja el metabolismo
• gadaaha Hrud - enfermedades del corazón o la presión hacia arriba sobre el corazón que conduce a sus alteraciones fisiológicas

Los síntomas de la supresión de udgara o ‘Instar a belch` no se han incluido en la lista de las Vegas se menciona en las referencias clásicas, pero los síntomas se han enumerado en este contexto. Eructos o movimiento hacia arriba de vayu (vayu urdhwa) se puede considerar como sub-tipo de vata vega. En la lista de las Vegas, vata se ha mencionado. Vata vega se puede subdividir en - Vega urdhwavata (eructo) y Vega adhovata (pedo). Los síntomas de urdhwavata o udgara avarodha se mencionan a continuación como -

Los síntomas de la represión por la fuerza de ‘impulso para belching` se mencionan a continuación como -

• Aruchi - la pérdida del sentido del gusto, la anorexia, la aversión hacia los alimentos
• Kampa - temblores
• Vibandha - el estreñimiento
• Vibandha hrudaya - sensación de rigidez (rigidez) o compresión en el corazón
• Urasoho vibandha - sensación de rigidez (rigidez) o compresión en la región del pecho
• Aadhmaana - distensión del abdomen debido a la recogida de los gases, distensión abdominal
• Kasa - tos
• Hidhma - hipo

Vega Pureesha - ganas de pasar las heces o heces, instan a la defecación, los efectos de la supresión
síntomas:
Pindikodweshtana - músculos de la pantorrilla calambres (espasmos de dolor en los músculos de la región de la pantorrilla)

• Pratishyaya - secreción nasal, congestión fría
• Shiroruja - dolor de cabeza
• Urdhwavayu - movimiento hacia arriba de vayu
• Parikarta - corte o dolor de división en la región anal
• uparodhana Hrudayasya - sensación de opresión o compresión en el pecho
• Mukhen vit pravritti - vómitos de las heces o la sensación de que las heces se regurgitando en la garganta y la boca, falta la respiración y fecal

Mutra Vega - deseo de orinar orina, efectos de la supresión
Los síntomas de la represión por la fuerza del ‘deseo de orinar urine` se mencionan a continuación como -

• bhanga anga - romper el dolor en todas las partes del cuerpo
• Ashmari - piedras urinarias (cálculos)
• vedanå basti - dolor en la región de la vejiga urinaria
• vedanå Medhra - dolor en el pene
• vedanå Vankshana - dolor en la ingle
• Poorve cha prayo rogaaha - enfermedades mencionadas en el ‘adhovata Vega avarodha` y‘pureesha Vega avarodha` también obtener manifiesta por la supresión de la orina

principios comunes de gestión de los trastornos que surgen debido a la supresión forzosa de vata (flatos), pureesha (heces o heces) y mutra (orina) - Vegas
Lo anterior dijo que las condiciones deben ser gestionados por la administración de -

• Varti - rectales y uretrales o supositorios
• Abhyanga - masaje a base de aceite (masaje general del cuerpo y masaje local alrededor de la zona púbica, abdomen, región pélvica y alrededor de los genitales también se puede hacer)
• Avagaha - baño de tina o baño de asiento en los líquidos de hierbas como decocciones, aceite, leche, etc.
• Swedana - húmedo La terapia, fomentos, sudoración,
• Vasti Karma - enemas terapéuticas con infusiones de hierbas medicinales (), aceites, manteca o leche
• Vid annapana bhedi - alimentos que ayudan en una evacuación sin

Kshavathu Vega - ganas de estornudar, estornudo reflejo, efectos de la supresión
Los síntomas de la represión por la fuerza de ‘Instar a sneeze` como a continuación se menciona -
arti Shiro - dolor de cabeza
dourbalya indriya - sensación de debilidad en los órganos de los sentidos, la percepción débil por órganos de los sentidos
Manya stambha - rigidez de la nuca del cuello
ardita - La parálisis facial o parálisis facial

Tratamiento de los trastornos que surgen debido a la supresión forzosa de estornudos (kshavathu Vega) -

• Teekshna Dhuma - fuerte fumigación, fumar hierba, que son muy fuertes e intensivo
• Anjana - colirio a base de hierbas
• Navana - medicación nasal, gotas, rapés
• Arka vilokana - ver el sol directamente
• Sneha - oleación
• Swedana - sudation, fomentos, terapia sudoración, humeante

Trishna Vega - necesidad de beber agua, reflejo de la sed, los efectos de la supresión
Los síntomas de la represión por la fuerza de la sed o ‘Necesidad de beber water` como a continuación se menciona -

• Shosha - emaciación, sensación de sequedad en el cuerpo
• Angasada - debilidad, debilidad inexplicable
• Badhirya - sordera
• Sammoha - pérdida de la conciencia
• Bhrama - vértigo
• Hrud gada - enfermedades relacionadas con el corazón

Tratamiento de los trastornos que surgen debido a la represión por la fuerza de la sed (trishna vega) -
Sarva- Sheeta viddhi - todas las medidas que se están enfriando en la naturaleza (refrigerante), se determinará que incluye alimentos, bebidas frías (agua), baño y otras comodidades

Kshudha Vega - tienen necesidad de alimentos, reflejo de hambre, los efectos de la supresión
Los síntomas de la represión por la fuerza:

• Angabhanga - dolores en el cuerpo no específicos
• Aruchi - anorexia, aversión a la comida, pérdida del gusto
• Glani - debilidad
• Karshya - emaciación o la pérdida de peso
• Shoola - cólicos, dolor abdominal
• Bhrama - vértigo, delirio

El manejo de estos trastornos:
Laghu bhojana - alimentos que son fáciles de digerir
Snigdham bhojanam - alimentos con sustancias untuosas o aceitosas como el aceite, manteca, etc.
Ushna bhojanam - alimentos calientes y frescas
ALPAM bhojanam - menor cantidad de alimentos

Nidra vega - necesidad de dormir, los efectos de la supresión
Los síntomas de la represión por la fuerza de sueño o ‘impulso a sleep` se mencionan a continuación como -

• Moha - engaño
• Mūrdha gourava - pesadez de cabeza
• Akshi gouravam - pesadez de los ojos
• Alasya - pereza, cansancio
• Jrumbha - bostezo
• Angabhanga - dolores en el cuerpo

El manejo de estos trastornos:
Ishta swapna - sueño compensatorio
masajes relajantes - Samvahana

Kasa Vega - necesidad de toser, reflejo de la tos, los efectos de la supresión
Los síntomas que surgen debido a la supresión constante:

• Shwasa - dificultad para respirar, disnea, dificultad para respirar
• Aruchi - insipidez, la anorexia, la aversión a la comida
• Hrudamaya - trastornos cardíacos
• Shosha - emaciación, el agotamiento de los tejidos, sensación de sequedad en el cuerpo
• Hidhma - hipo

El manejo de estos trastornos:
Kasaha sutaraam vidhihi - estas condiciones deben ser manejados en las líneas de gestión de kasa, todos los principios y tratamientos eficaces en el tratamiento de la tos o roga kasa (enfermedad) se recomiendan en estas condiciones

Shrama Shwasa Vega - impulso para respirar al hacer esfuerzos, los efectos de la supresión
síntomas -
Gulma - tumores abdominales, distensión del abdomen o hinchazón
Hrud roga - trastornos cardíacos
Sammoha - pérdida del conocimiento, desmayos, delirio

El manejo de estos trastornos:
Vishrama - resto
Vataghna kriya krama - tratamientos, medicamentos y dieta para controlar y combatir vata

Jrimbha Vega - impulso para el bostezo, bostezar reflejo, los efectos de la supresión
Los síntomas de la represión por la fuerza de bostezos son similares a los de la supresión estornudo.
Administración - Se recomienda a todos los remedios, tratamientos, la dieta, el estilo de vida que modulaciones vata equilibrio - Sarvaha cha fromanila JIT vidhihi

Ashru Vega - ganas de llorar o llorar, los efectos de la supresión
Los síntomas de la represión por la fuerza de las lágrimas:
Aruchi - insipidez, la anorexia, la aversión a la comida
Bhrama - vértigo, delirio
Gulma - tumores abdominales, hinchazón del abdomen, la plenitud del abdomen

El manejo de estos trastornos:
Swapna - sueño
Madhya - alcohol medicinal
Priya katha - historias agradables, discusiones abundantes y las interacciones con los seres queridos

Chardi Vega - ganas de vomitar, reflejo del vómito, los efectos de la supresión
síntomas:

• Visarpa - Herpes, erisipela,
• Kotha - erupciones en la piel o erupciones cutáneas
• Kushta - enfermedades de la piel
• Akshi roga - trastornos oculares
• Kandu - picazón, prurito
• Pandu - anemia, trastornos hepáticos
• Jwara - fiebre
• Kasa - tos
• Shwasa - dificultad para respirar, disnea
• Hrullasa - náuseas, sensación de vómito
• Vyanga - pigmentaciones en la cara, las pecas
• Shwayathu - inflamación, hinchazón, edema

El manejo de estos trastornos:

• Gandusha - hacer gárgaras con líquidos medicinales como Kashayam (decocción), Taila (aceites), etc.
• Dhumapana - fumar hierba
• Anahara - ayuno
• Ruksha ahara - alimentos secos
• Vamathu - inducir el vómito
• Vyayama - ejercicio
• Asra sruti o rakta mokshana - sangrías
• - Virechana de austeridad o purga medicamentos

Shukra Vega - impulso para el semen, eyacular reflejo eyaculatorio, los efectos de la supresión
síntomas:

• Sravanam - descarga o supuración de semen (goteo)
• Guhya vedanå - dolor en la ingle, los testículos
• Shwayathu - hinchazón (en la región genital, el perineo, testículos)
• Jwara - fiebre
• Hrid vyatha - sensación de malestar en la región del corazón, angustia cardiaca
• Mutra Sanga - obstrucción del flujo de orina
• Anga bhanga - dolores en el cuerpo
• Vruddhi - hernia
• Ashma - formación de cálculos en los pasajes urinarios y conductos seminales
• Shandata - impotencia

El manejo de estos trastornos: 

• Tamrachuda - carne de gallo, pollo
• Sura - medicado bebidas fermentadas
• Shali - preparaciones de arroz
• enemas medicados - vasti
• Abhyanga - masaje con aceites de hierbas
• Avagaha - tina de baño o inmersión en los fluidos medicinales principalmente petróleo
• Vasti shuddhi - medicamentos y tratamientos para llevar a cabo la limpieza de la vejiga urinaria
• Priya striyaha - coito sexual / coito con la mujer amada

Dhaaraneeya Vegas (impulsos que deben ser controlados, a no ser expresado) -
A continuación se mencionan los impulsos deben ser controlados y no deben ser expresados ​​-

• Lobha - avaricia
• Irshya - enviousness
• Dwesha - hatredness
• Matsarya - los celos
• Raga - Attachment

Efectos de Veg Dharan
Todas las enfermedades se manifiestan por cualquiera de los siguientes mencionado -

udeerana Vega - iniciación de los impulsos por la fuerza cuando no son inminentes o cuando el cuerpo no produce estos reflejos

dháraná Vega - la retención de la fuerza o la supresión de los impulsos que son iniciadas por el cuerpo

Todas estas vegas, cuando se obstruye o se suprime plomo a vicio de Vata fuerza. Este viciado Vayu mueve al azar en direcciones no deseadas, dirección principalmente hacia arriba. Esta condición se llama Udavarta. Aunque los tratamientos individuales (específicos para particular, dharana Vega) se han discutido en los pasajes anteriores, los principales criterios serán para controlar Vata, regularizar sus movimientos normales y provocar su equilibrio. Así, ‘Vayu` controlar es el remedio clave para udavarta causadas por Vega dharana.

Después de leer este verso, el título del capítulo en el que ha explicado el Vagbhata Vegas es decir, ‘Roganutpadaneeya` se pueden dividir como ‘Rogan` +‘Utpaadaneeya` es decir, aquellos que causa enfermedades. Esto significa decir que, el dharana Vega o udeerana es responsable de la causalidad de todas las enfermedades.

Si no se controla a tiempo, los våyu viciados que ha tomado rutas anormales tienden a molestar a los otros doshas y dañar los tejidos y órganos del cuerpo. Esto conduce a la amplia gama de trastornos psico-somático, lo que podría llegar a ser terco con el paso del tiempo. Con la cronicidad, el cuerpo va a ser entrenado para tener en cuenta ‘Urges` sosteniendo y ‘udavarta` como fenómeno normal. Los pequeños problemas se han formado en los desastres y las enfermedades serán técnicamente bajo ‘imposible cure` categoría.

Justo antes de terminar -
Vega dháraná no se trata simplemente reteniendo los impulsos o dejarlos ir. Se trata de respetar la dinámica del cuerpo y expresiones. Respetamos ellos y conseguir el respeto a su vez en forma de ‘Equilibrada health` cuerpo-mente. El capítulo en el que el adharaneeya Vegas han explicado es denominada como ‘Anutpaadaneeya` Rogaan es decir, ‘aquellas que no permiten que las enfermedades a las manifest`. Esto significa decir que si el Vegas no se suprimen, podemos mantener lejos de una amplia gama de trastornos. Esto también significa que podemos contratar o prevenir muchas enfermedades al ignorar o hacer frente a las pequeñas expresiones del cuerpo, respectivamente.
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Cuando el cuerpo quiere tirar algo fuera del sistema y la propia protección en un largo plazo, simplemente cooperar y permitir que el cuerpo se exprese de forma natural. Se puede perder una gran cantidad de entrometerse en las actividades del cuerpo.

El mando a distancia de nuestra salud estaba en sus propias manos. Todo lo que necesita hacer es usarla con habilidad. Simplemente admirar y hacer frente a las expresiones corporales, en el momento adecuado y se encuentra en el mejor de su salud !!
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