Receta cuajadas de amla - remedio casero ayurvédica

Cuajadas receta de Amla tiene múltiples beneficios. La belleza de esta cuajada y amla receta es - puede ser preparado dentro de los cinco minutos. la medicina ayurvédica no sólo significan siempre amarga Kashayams, o suplementos de hierbas empaquetadas en forma de tabletas. El verdadero Ayurveda comienza desde su cocina. combinación apropiada de recetas a base de hierbas puede hacer maravillas para su salud y a sus enfermedades.

¿Cuál es el amla? Amla en Inglés es la grosella espinosa india, es bien conocido por su riqueza en vitamina C. nombre botánico es Emblica officinalis (Linn.) Debido a su riqueza en salud en beneficio de principios activos, que es ampliamente utilizado en las fórmulas ayurvédicas tales como chyawanprash, Brahma Rasayana etcétera
receta cuajadas de Amla:

Los ingredientes de la receta cuajada y Amla.

Cuajada - 200 ml
piezas en rodajas Amla - de uno Amla (aprox 10 gramos)
De coco rallado - tres cuchara de sopa
Verde frío - tres pequeños.
Sal - al gusto
El aceite de cocina - Aceite de girasol / aceite de coco - dos cucharas de mesa
mostaza - media cucharilla
chile rojo - uno
hojas de curry - 5 - 6

Procedimiento de cuajada y Amla recetas:
Parte 1.
Tome chile verde, piezas de Amla y coco en un mezclador y se muele para obtener una pasta.
Añadir esta pasta a la cuajada.
Añadir sal al gusto.

Parte 2.

Tome el aceite en un recipiente.
Agregar los trozos de chile rojo, mostaza. Calor en fuego muy suave.
Observe que la mostaza comienza agrietamiento, a continuación, añadir hojas de curry a la misma y añadir esta mezcla a la mezcla de cuajada que se mantiene listo en la parte 1.
Hecho.

Esta es la cuajada y la receta de Amla.

Usarlo junto con el arroz, de brazos cruzados, Dosa, chapati, etc.

(Ver las fotos a continuación para entender mejor).

Beneficios de la leche cuajada receta: Todos los beneficios de amla, beneficios de la cuajada, hojas de curry, etc hay en esta receta ayurvédica, listo para beneficiar a su salud.

variaciones:

chiles verdes pueden ser reemplazados con chile rojo, en caso de tener acidez y gastritis.
El usuario no puede agregar la sal, si usted está en la dieta con restricción de sal, por ejemplo en caso de hipertensión
Suero de la leche puede ser utilizado en lugar de leche cuajada, sobre todo para que sea un excelente remedio casero para la acidez y gastritis.

Agradecimientos especiales a - Mi madre y esposa 