Amla para la diabetes

La diabetes es una condición en la que el paciente sufre de azúcar en la sangre level.It se produce cuando el páncreas pierde su capacidad para secretar más insulina o el cuerpo se vuelve insensible a la insulina producida. 500 millones de personas se estima que sufren de diabetes y alrededor de 90% de personas sufren de diabetes tipo 2. Algunos de los síntomas de la diabetes incluyen la micción y el hambre saciada repiten. Incapacidad para controlar la diabetes puede conducir a insuficiencia renal, enfermedades del corazón y daños en los ojos. Así pues, aquí vamos a discutir acerca de cómo eficaz es amla para la diabetes.

Amla para la diabetes

Amla para la diabetes

• Amla o fruta de grosella tiene grandes beneficios para la salud, y aquí vamos a hablar sólo de cómo se combate la diabetes. Amla aparece en en índices de bajo índice glucémico que significa que el consumo no va a aumentar el nivel de azúcar en la sangre. Además, es rica en fibra que tiene la capacidad de absorber la insulina y por lo tanto ralentiza el proceso de la entrada de glucosa en la sangre. Esto ayuda en la lucha contra los picos en el nivel de azúcar en el cuerpo.
• Amla es rica en un elemento conocido como cromo. El cromo se ha encontrado que es un cofactor importante para el funcionamiento de la insulina. La investigación ha demostrado que el consumo de cromo reduce drásticamente el requisito de la insulina.
• Polifenoles en amla tiene propiedades anti-inflamatorias y anti-oxidantes. La investigación muestra que tiene el potencial de proteger las células ß pancreáticas contra la toxicidad de la glucosa. Este antioxidante puede también más abajo en la digestión del almidón mediante el control de a-amilasas o glucosidasas alpha.
• Es recomendable consumir jugo de amla ayunas por la mañana. Este jugo no tiene efectos secundarios a diferencia de los fármacos prescritos y sólo le beneficiará. Las personas que incorporan amla en sus dietas han tenido éxito en el control del nivel de azúcar en la sangre. Pero aún así le recomendamos que tome la opinión de expertos de la cantidad de amla para consumir si se encuentra en los medicamentos recetados.