Comer efectos secundarios de grosella o amla indio

Amla es considerado como el almacén de todos los nutrientes esenciales necesarios para su cuerpo. Tiene un montón de beneficios para la salud. Pero la mayoría de nosotros no sabe que también tiene algunos efectos secundarios. Amla se conoce como la India o de grosella amalaki. También es un ingrediente importante en muchos de los medicamentos ayurvédicos, debido a sus propiedades medicinales. Es un súper alimento y mantiene su cuerpo sano y en forma. Aunque los estudios no muestran ningún tipo de efectos negativos tóxicos o agresivos, puede causar algunas reacciones adversas leves en algunas personas.

Según el Ayurveda, amla no puede ser beneficioso para las personas que sufren de bajos niveles de hierro o trastornos de hipoglucemia. Se aconseja no comer amla si está tomando medicamentos anticoagulantes o si su sistema inmunológico Identificación del pobre.

Efectos secundarios de Amla:

Una sensación de ardor al orinar:

Amla es rica en vitamina C. Así que cuando se consumen amla en exceso, puede ser ácida. De esta manera usted puede experimentar orina turbia, dolor al orinar, sensación de ardor al orinar, y el mal olor de la orina durante la micción.

Amla durante el embarazo:

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El consumo de amla durante el embarazo puede hacer que te incómodo a veces. La fibra en amla puede causar diarrea. Esto deja a su malestar estomacal y hace que se deshidrate.

Amla para los bebés:

Se recomienda una dosis de 30 a 35 mg para los niños. Pero se debe tener mucho cuidado cuando se da amla a los infantes, ya que puede conducir a la diarrea. Cuando los bebés se les da amla en exceso, puede trastornar el estómago del bebé y puede incluso dar lugar a vómitos y dolor.

Amla puede tener efectos secundarios sobre el riñón:

Si usted está sufriendo de hipertensión y trastornos renales se debe evitar el consumo de amla en forma de encurtidos. Esto se debe a que las salmueras contienen sal que se usa para la conservación de amla. Tomar demasiada cantidad de sal puede tener un impacto negativo en las personas que sufren de problemas renales e hipertensión arterial.

Las personas con presión arterial deben utilizar con precaución amla. Esto es porque amla tiene la capacidad de disminuir el nivel de la presión arterial y mantener el mismo.

Podría desencadenar hiperacidez:

Amla se carga con la vitamina C, que atribuye a su naturaleza ácida. Aunque se dice que el amla a tomarse con el estómago vacío para sus fines de desintoxicación, puede causar malestar estomacal cuando se toma con el estómago vacío. Puede causar acidez. Si usted sufre de hiperacidez o son sensibles a los alimentos de la vitamina C, se debe evitar el consumo de amla.

Podría empeorar las condiciones de frío y asociados:

Ala puede bajar su temperatura corporal en gran medida. Por lo tanto, el consumo de esta fruta o tomar polvo del amla puede empeorar los síntomas del resfriado. Por lo tanto, evitar amla cuando usted está sufriendo de condiciones de frío o asociados.

Puede experimentar el estreñimiento:

Amla es un buen remedio para el estreñimiento. Esto es debido a las altas cantidades de fibra dietética presente en ella. Pero cuando se consume en grandes cantidades amla, se puede endurecer las heces. Esta condición puede empeorar si se toma en menos cantidad de agua. Por lo tanto, para prevenir el estreñimiento, debe tenerlo en forma de jugo o en forma de polvo seco con una cantidad adecuada de agua.

Podría experimentar sequedad del cuero cabelludo:

El cuero cabelludo seco puede conducir a la caída del cabello y la pérdida del cabello. Amla se utiliza en aceites para el cabello para prevenir cuero cabelludo de secado y para promover el crecimiento del cabello. Sin embargo, cuando amla se utiliza en exceso, puede revertir estos efectos y hacer que su cuero cabelludo seco. El cuero cabelludo seco puede dar lugar a la caspa, descamación, caída del cabello e incluso la calvicie.

Podría experimentar pérdida de peso no deseado:

El consumo de amla en exceso puede conducir a la pérdida excesiva de pesar. Esto es debido a las propiedades diuréticas de amla. Esto puede causar deshidratación. También puede perder peso después de unas semanas de uso de amla. Sin embargo, si realmente quiere perder peso, usted se beneficiará al consumirla. La pérdida de peso tiene lugar debido a la pérdida de agua debido a la micción.

No es recomendable para as personas con enfermedades del corazón:

Amla es un agente estimulante cardiovascular eficaz. No se sabe dejar ningún duros efectos sobre el corazón, pero los estudios sugieren decir que si usted está sufriendo de algún problema cardíaco, debe consultar a su médico antes de usarlo. De esta manera usted puede evitar los efectos negativos.

No es seguro para los diabéticos:

Amla en su forma cruda es bueno para las personas que sufren de diabetes. Pero si usted está tomando medicamentos para la diabetes, será mejor si usted consulte a su médico antes de consumir amla. Esto es porque tiene la capacidad de disminuir los niveles de azúcar en la sangre. Esto puede interferir con el medicamento se toma en, y puede llevar a la hipoglucemia.

Los pacientes diabéticos deben evitar tener amla en forma de preservativo lleno de azúcar. La alta cantidad de azúcar en ella puede aumentar el nivel de azúcar en la sangre y puede ser peligroso para los pacientes diabéticos.

La piel puede perder su humedad:

Amla está llena de vitamina C. Los antioxidantes en especial presencia de antioxidantes hace que sea ideal para la lucha contra los radicales libres que causan daño a la piel. Pero aún así usted debe ser cauteloso cuando se consumen amla, ya que tiene propiedades diuréticas. Esto puede eliminar la humedad de la piel si no se cuida para reponer la piel con la humedad con regularidad. Por lo tanto, asegúrese de que beber al menos 2 litros de agua al día y consumir amla en cantidades moderadas. De esta manera su piel va a obtener los beneficios de amla.

Usted puede ser alérgico a amla:

Algunas personas pueden ser alérgicas a Alma. en caso de que usted es alérgico a amla, puede experimentar síntomas como náuseas, calambres en el estómago, enrojecimiento, vómitos e hinchazón alrededor de la boca, picazón, así como enrojecimiento de la cara, obstrucción de la respiración, ronchas en la piel y la cara, mareos, dolor de cabeza y mareo. Si usted experimenta cualquiera de estos síntomas, debe consultar inmediatamente a su médico.