13 Beneficios sorprendentes de aceite esencial de lavanda

Los beneficios del aceite esencial de lavanda incluyen su capacidad para eliminar la tensión nerviosa, aliviar el dolor, desinfectar el cuero cabelludo y la piel, mejorar la circulación sanguínea y tratar problemas respiratorios. El nombre latino de la lavanda es lavare, que significa “lavar”, debido a su particular aroma agradable.

El aceite de lavanda se extrae principalmente de las flores de la planta de lavanda, principalmente a través de destilación de vapor. Las flores de lavanda son fragantes en la naturaleza y se han utilizado para hacer popurrí durante siglos. Tradicionalmente, aceite esencial de lavanda también se ha utilizado en la fabricación de perfumes. El aceite es muy útil en la aromaterapia, y muchas preparaciones aromáticas y combinaciones se realizan utilizando aceite de lavanda.

El aceite de lavanda se mezcla bien con muchos otros aceites esenciales, incluyendo madera de cedro, pino, salvia, geranio, y la nuez moscada. Hoy en día, aceite esencial de lavanda se utiliza con frecuencia en varias formas incluyendo aceite de aromaterapia, geles, infusión, loción, y jabones.

Beneficios para la salud del aceite esencial de lavanda

Los diversos beneficios para la salud del aceite esencial de lavanda incluyen los siguientes:

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Repelente de insectos: El olor de aceite esencial de lavanda es potente para muchos tipos de insectos como mosquitos, jejenes y polillas. Aplicar un poco de aceite de lavanda en la piel expuesta al exterior para evitar las picaduras de estos irritantes. Por otra parte, si lo hace pasar a ser mordido por uno de esos errores, aceite esencial de lavanda tiene propiedades antiinflamatorias que reduzcan la irritación y el dolor asociado a las picaduras de insectos.

Dormir: aceite esencial de lavanda induce el sueño que ha hecho una recomendación común para un tratamiento alternativo del insomnio. Los estudios frecuentes en pacientes de edad avanzada han mostrado un aumento en su regularidad sueño cuando su medicación normal del sueño se reemplaza con un poco de aceite esencial de lavanda que se comercialice en sus almohadas. Tiene un impacto tan relajante sobre las personas que a menudo puede sustituir a la medicina moderna para los problemas de sueño.

Sistema nervioso: aceite esencial de lavanda tiene un aroma calmante que hace que sea un excelente tónico para los nervios y problemas de ansiedad. Por lo tanto, también puede ser útil en el tratamiento de las migrañas, dolores de cabeza, depresión, tensión nerviosa y el estrés emocional. El aroma refrescante elimina el agotamiento nervioso y la inquietud mientras que también aumenta la actividad mental. Tiene un impacto bien documentada sobre el sistema nervioso autónomo, que es por eso que se utiliza con frecuencia como un tratamiento para el insomnio y también como una forma de regular la variabilidad de la frecuencia cardíaca. Un estudio demostró que las personas que toman las pruebas mostraron una disminución significativa en el estrés mental y la ansiedad, así como el aumento de la función cognitiva cuando se inhalan aceite de lavanda y aceite de romero antes de tomar el examen!

Acné: De acuerdo con dermatólogos y aromaterapia, aceite esencial de lavanda es uno de los aceites más beneficiosos en el tratamiento del acné, que es una condición muy incómoda y embarazosa que afecta principalmente a los jóvenes a medida que avanzan a través de la pubertad, pero también puede afectar a los adultos. Se caracteriza por rojos, llagas elevadas en el rostro y el cuerpo que se desarrollan debido a una infección bacteriana cerca de la glándula sebácea. Cuando el sebo no puede ser adecuadamente segregada por las glándulas sebáceas en la cara, que comienza a acumularse, sobre todo debido a la pubertad estimula el sebo y las bacterias adicional se alimenta de él, creando un círculo vicioso de la irritación, infección y úlceras visibles que puede dar lugar a graves cicatrices.

aceite esencial de lavanda inhibe las bacterias que causan la infección inicial, ayuda a regular algunos de los mayores de excreción de sebo por la manipulación hormonal, y pueden reducir los signos de cicatrización después de que el acné ha comenzado a sanar. La adición de una pequeña cantidad de aceite esencial de lavanda a otras cremas o pomadas para la piel puede aumentar en gran medida el potencial de alivio y curación.

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Alivio del dolor: aceite esencial de lavanda es conocido como un excelente remedio para diversos tipos de dolores incluyendo las causadas por los músculos doloridos y tensos, dolores musculares, reumatismo, esguinces, dolor de espalda y lumbago. Un masaje regular con aceite de lavanda también puede proporcionar alivio del dolor en las articulaciones. Un estudio realizado en el alivio del dolor postoperatorio mostró que la combinación de vapor de aceite esencial de lavanda en el oxígeno redujo significativamente la cantidad de dolor experimentado, frente a los pacientes sólo revivieron con oxígeno después de una cirugía mayor.

el flujo de orina: aceite esencial de lavanda es bueno para los trastornos urinarios debido a su efecto estimulante sobre la producción de orina. Además, ayuda a restablecer el equilibrio hormonal y la reducción de la cistitis o inflamación de la vejiga urinaria. También reduce cualquier calambres asociados con estos y otros trastornos.

Desórdenes respiratorios: El aceite de lavanda se utiliza ampliamente para diversos problemas respiratorios incluyendo infecciones de garganta, gripe, tos, resfriado, asma, congestión nasal, bronquitis, tos ferina, laringitis, y amigdalitis. El aceite se utiliza ya sea en forma de vapor o se aplica sobre la piel del cuello, pecho y espalda. También se añade a muchos vaporizadores e inhaladores que se utilizan comúnmente para los resfriados y la tos. La naturaleza estimulante de aceite esencial de lavanda también puede aflojar la flema y aliviar la congestión asociada con condiciones respiratorias, acelerando el proceso de recuperación y ayudar al cuerpo a eliminar naturalmente flema y otro material no deseado. El vapor de aceite esencial de lavanda también tiene cualidades antibacterianas que pueden combatir infecciones de las vías respiratorias.

Cuidado del cabello: aceite esencial de lavanda es útil para el cuidado del cabello, ya que ha demostrado ser muy eficaz en piojos, liendres, y liendres. Además, el aceite esencial de lavanda también se ha demostrado ser muy útil en el tratamiento de la pérdida del cabello, especialmente para los pacientes que sufren de alopecia, una enfermedad autoinmune donde el cuerpo rechaza sus propios folículos pilosos. Un estudio escocés informó que más del 40% de los pacientes con alopecia en el estudio informaron de un aumento en el crecimiento del cabello cuando se frotan con regularidad aceite esencial de lavanda en su cuero cabelludo. Por lo tanto, el aceite de lavanda a veces se recomienda como medida preventiva para la calvicie de patrón masculino!

Cáncer: Aunque más investigación que hay que hacer en seres humanos, hay una importante investigación sobre los efectos de la lavanda, en combinación con otros aceites esenciales, como una manera de prevenir la aparición de cáncer de mama en ratones. Sin embargo, esto podría ser una indicación de una mayor probabilidad de lavanda luchando contra otros efectos cancerígenos y la presencia de cáncer.

La circulación sanguínea: aceite esencial de lavanda también es bueno para mejorar la circulación de la sangre en el cuerpo. La investigación sugiere que la aromaterapia usando aceite de lavanda tiene efectos beneficiosos sobre la circulación coronaria. También reduce la presión arterial y, a menudo se utiliza para la hipertensión. Esto significa que no sólo los órganos aumentan sus niveles de oxigenación, la promoción de la fuerza muscular y la salud, pero la actividad cerebral puede tener un notable impulso, la piel sigue siendo brillante y enrojecida con la sangre, y el cuerpo está protegido de los riesgos de ataques al corazón y la arteriosclerosis que se asocia a menudo con mala circulación.

Digestión: El aceite de lavanda es útil para la digestión, ya que aumenta la movilidad de los alimentos en el intestino. El aceite también estimula la producción de jugos gástricos y la bilis, ayudando así en el tratamiento de la indigestión, dolor de estómago, cólicos, flatulencia, vómitos y diarrea.

Inmunidad: El uso regular de aceite esencial de lavanda proporciona resistencia a una variedad de enfermedades. Es bien conocido que la lavanda tiene propiedades antibacteriales y antivirales cualidades que lo hacen ideal para la defensa del organismo contra las enfermedades raras como la tuberculosis, la fiebre tifoidea, la difteria y, según las primeras investigaciones en el siglo 20.

Cuidado de la piel en general: Los beneficios para la salud de aceite de lavanda para la piel pueden atribuirse a sus propiedades antisépticas y antifúngicas. Se utiliza para tratar diversos trastornos de la piel tales como el acné, arrugas, psoriasis, y otras condiciones inflamatorias. Es comúnmente usado para acelerar el proceso de curación de heridas, cortes, quemaduras y quemaduras por el sol, ya que mejora la formación de tejido de cicatriz. También se añade aceite de lavanda a la manzanilla para tratar el eccema.

Otro: Otros beneficios del aceite esencial de lavanda incluyen su capacidad para tratar la leucorrea. El aceite también se puede utilizar para repeler mosquitos y polillas, por lo que se pueden encontrar muchos repelentes de mosquitos contienen aceite de lavanda como uno de los ingredientes principales.

Palabra de precaución: Al igual que con muchos otros aceites esenciales, las mujeres embarazadas y lactantes deben evitar el uso de aceite esencial de lavanda. También se recomienda que los pacientes con diabetes se mantenga alejado de aceite de lavanda. También puede causar reacciones alérgicas a las personas que tienen la piel inusualmente sensible. Algunas personas también pueden presenciar náuseas, vómitos y dolores de cabeza ya sea debido a su uso frecuente o excesivo de aceite de lavanda.

Tal vez lo más importante, el aceite de lavanda no debe ser ingerido, inhalado o sólo se aplica a través de medios de aromaterapia o actividades similares por vía tópica. La ingestión puede causar complicaciones de salud graves, caracterizadas por visión borrosa, dificultad para respirar, ardor en los ojos, vómitos y diarrea. Por lo tanto, incluso si usted piensa que el aceite de lavanda es una cura milagrosa maravillosa, no te emociones y empezar a ponerlo en su comida!

Lista de los aceites esenciales con sus beneficios para la salud