Analgésicos naturales

‘Sin dolor no hay GAIN` - una frase muy común que la mayoría de ustedes probablemente han escuchado, de que se repita con frecuencia. Y también es muy cierto. Usted no puede lograr mucho sin el trabajo duro. El trabajo duro es el dolor y el logro es la ganancia. Pero esto parece apropiado cuando estamos hablando de cosas como los estudios, la carrera y de negocios, etc.

¿Qué pasa con el dolor físico? El dolor real que sentimos en algunas partes de nuestro cuerpo. El dolor se define a menudo como un "malestar físico o la inflamación causada por estímulos externos y una señal al cerebro a través de las neuronas". Así que lo que se experimenta cuando se chamuscar su alcance durante la cocción, o cuando se experimenta un dolor de cabeza a causa de no dormir bien, o debido a algo mucho más grave como un tumor, es lo que es el dolor.

¿Hay alguna ganancia allí? Nop. Ninguna. Nada de nada. La única cosa que es probable que ganar con el dolor de esa manera, es el conocimiento que se lastima o que hay algo mal físicamente con ustedes. ¿Qué hacen la mayoría de la gente cuando pasa algo así? Para llegar a las píldoras y los analgésicos que normalmente se toman.

analgésicos comunes:

Algunos de los analgésicos más utilizados son el ibuprofeno, paracetamol, morfina y codeína. Let `analizar estos analgésicos un poco más de cerca:

El ibuprofeno:

El ibuprofeno es un AINE, que es la abreviatura de drogas no esteroides anti inflamatorio y ayuda a reducir el dolor, la inflamación y la fiebre. Los efectos secundarios nocivos de ibuprofeno son agujeros, sangrado o úlceras en el intestino o el estómago. Otros efectos secundarios no tan graves son: nerviosismo, mareos y dolores de cabeza, zumbido en los oídos la erupción, diarrea, distensión abdominal, estreñimiento, gases, visión borrosa y la piel.

Paracetamol:
El paracetamol es otro analgésico que ayuda a reducir el dolor y la fiebre. También se conoce como el acetaminofeno. Los efectos secundarios perjudiciales del paracetamol incluyen diarrea, vómitos, náuseas, pérdida de apetito, erupciones en la piel, dolor de garganta, sangre en las heces o la orina, debilidad y los ojos o piel amarilla.

Morfina:
La morfina se utiliza para obtener alivio del dolor intenso. También se conoce como un narcótico porque es un (opio) fármaco opioide. Este medicamento se utiliza sólo en casos extremos, cuando el dolor es severo o crónico. Los efectos secundarios nocivos de la morfina incluyen: problemas con los movimientos intestinales, náuseas, vómitos, mareos, baja presión arterial, erupciones en la piel, visión borrosa y dolor de cabeza.

Codeína:
Al igual que la morfina, la codeína es también un narcótico, que significa que también es un fármaco opioide. Se utiliza para obtener alivio del dolor moderado. Los efectos secundarios nocivos de la codeína son alucinaciones, convulsiones, mareos, náuseas, vómitos, erupciones en la piel, pulso débil y el ritmo cardíaco lento.

Como puede ver, estos analgésicos artificiales o analgésicos, mientras que ser útil para aliviar el dolor, también tienen efectos secundarios muy dañinos. Mejorarla`t que ser mejor que el dolor se alivia sin sufrir de otras maneras?

¿Qué pasa si hay analgésicos disponibles para usted, que son de origen natural, fáciles de conseguir, son realmente eficaces en el alivio del dolor y no crean otros problemas físicos o psicológicos? Suena demasiado bueno para ser verdad? Lo creas, porque tal analgésicos naturales que el alivio del dolor natural oferta están disponibles para usted y la mayoría se encuentra justo en su cocina!

analgésicos naturales:

La naturaleza nos ha provisto de alimentos e ingredientes que también actúan como analgésicos naturales. Puede que se sorprenda al saber que los alimentos comunes como la cúrcuma, el ajo, la capsaicina, la fiebre pocos, clavo, menta, café y tomate puede utilizarse para alivio del dolor natural. Veamos cada uno de estos analgésicos naturales en detalle.

Cúrcuma:
La cúrcuma es uno de los ingredientes más comunes en la cocina oriental, especialmente en el curry de la India.

Un estudio realizado por investigadores de Cornell reveló que la cúrcuma es tres veces más eficaz en el alivio del dolor que el ibuprofeno o aspirina. Se encontró también eficaz en el alivio de dolor crónico en pacientes que sufren de artritis y la fibromialgia.

Dolor en nuestro cuerpo es causada debido a la enzima ciclooxigenasa 2, sigue produciendo dolor inducir hormonas. Esta enzima se cierra por cúrcuma que es el ingrediente activo de la cúrcuma.

Video: Analgésicos naturales.

Un cuarto de cucharadita de cúrcuma al día es la dosis recomendada. Puede ser incluido en cualquier vegetal, arroz, aves de corral o carne plato. Los múltiples usos y beneficios para la salud increíble de la cúrcuma hace que la mejor analgésico natural, ¡para ti!

Ajo:
El dolor a menudo causada por bacterias, especialmente el dolor en los oídos. El ajo es un excelente remedio para este tipo de dolor debido a los muchos beneficios de ajo y sus compuestos activos: azufre, germanio y selenio. Los tres, azufre, germanio y el selenio son toxinas naturales para aproximadamente una docena tipo de dolor que causan las bacterias.

La manera de administrar el ajo para el dolor de oído es poner dos gotas de aceite de ajo caliente en el oído. Esta dosis debe ser seguida dos veces al día, durante cinco días. Los expertos de la Universidad de Nuevo México de Medicina, encontraron que el aceite de ajo funciona más rápido que los analgésicos habituales en el alivio del dolor de oído.

La capsaicina:
Se encuentra en los chiles, la capsaicina es uno de sus componentes más potentes. La capsaicina es el encargado de dar chiles su calor y es por lo tanto, eficaz en alivio del dolor natural.

Una pasta o pomada hecha de chiles triturados es útil para aliviar dolores y molestias menores como dolor muscular y actúa como un excelente remedio natural para la artritis causada en las articulaciones. Además, endorfinas, que son analgésicos naturales se liberan en el cuerpo cuando se come chiles. Debido a que se pueden comer o se pueden aplicar en forma de una pasta, chiles son uno de los remedios naturales más fácilmente utilizables para el dolor.

matricaria:
La matricaria es un arbusto de flores que se encuentra principalmente en Canadá, Estados Unidos y Europa y es una de las hierbas comunes y analgésicos naturales allí afuera. Las hojas de la planta matricaria son utilizados por personas que sufren de migraña. Las hojas se pueden comer directamente o mezclados en una ensalada.

cápsulas matricaria también están disponibles en las farmacias. La facilidad de consumo hace que uno matricaria de los mejores remedios a base de hierbas para el alivio del dolor natural.

Clavos de olor:
Uno de los mejores analgésicos naturales y un remedio casero eficaz para el dolor de muelas es el clavo. Esto es debido a eugenol que es un compuesto presente naturalmente en los clavos. Es un anestésico natural y de gran alcance. Los investigadores de la UCLA descubrieron que si se mastica suavemente en un diente, dolor de dientes y la inflamación de las encías pueden reducirse durante aproximadamente dos horas!

Menta:
La menta es una excelente remedio natural para aliviar el dolor especialmente en caso de dolor en los músculos. Naturopática doctor Mark Stengler, que escribió el libro ‘The Natural Healing Physician`s Therapies` sugiere, que todo lo que hay que hacer, es remojar la zona afectada con agua tibia que cuenta con 10 gotas de aceite de menta mezclado en ella. Los músculos se relajan por el agua caliente y los nervios se calmaron debido a la esencia de menta. Al hacer esto tres veces a la semana es 25 por ciento más eficaz que tomar píldoras para el dolor.

Café:
Café, se toma con medicamentos para calmar el dolor, es un método eficaz para el alivio del dolor, especialmente para aquellos que sufren de ataques de migraña. Los expertos sugieren que los medicamentos para calmar el dolor tomada con una copa 12 onzas de beneficios de café en revivir ese dolor.

Al hacer esto, se mejora la eficacia del medicamento en aproximadamente un 40 por ciento. Esto sucede debido a que la cafeína en el café estimula el revestimiento del estómago y que aumenta la tasa de absorción de los analgésicos.

Tomate:
Los tomates son extremadamente eficaces contra el dolor causado debido a los calambres musculares pierna. Los músculos de las piernas se estrecha debido a la pérdida de potasio. Nuestros cuerpos pierden potasio a través de la deshidratación, ya sea por la sudoración extrema durante el ejercicio, o por el consumo de bebidas diuréticas.

Los tomates son casas tienda de potasio y beber 10 onzas de jugo de tomate todos los días reduce la aparición de calambres en 10 días.

Beneficios del uso de analgésicos naturales:

Con tantas opciones dolor asesinas naturales disponibles, vamos a ver ahora los beneficios que ofrecen más de medicamentos para calmar el dolor. Los beneficios del uso de analgésicos naturales son:

• analgésicos naturales no causan efectos secundarios nocivos como la diarrea, náuseas, vómitos, erupciones en la piel, visión borrosa o alucinaciones.
• No contienen productos químicos nocivos y por lo tanto mantener el cuerpo y sus sistemas limpios y fuera de toxinas. Son seguros, ya que son todos naturales.
• Además de ofrecer alivio del dolor, que ofrecen otros beneficios nutricionales, así, que mejoran la calidad de vida en general.

Todo esto hace que uno se dé cuenta de que va natural es la mejor opción en lo que se refiere al alivio del dolor. No hay ningún punto en el llenado regularmente a su cuerpo con las cosas que hace mucho más daño sólo para curar unos dolores y molestias.

También pensar en los beneficios económicos. La mayoría de analgésicos naturales son los alimentos que se compran todos los días en la casa de todos modos. Usted don `t gastar dinero extra en ellos cuando se usan para aliviar el dolor ¿por qué gastar tanto en algo más que ofrece el mismo resultado pero con efectos secundarios peligrosos?

Video: APROVECHA ESTOS ANALGÉSICOS NATURALES QUE SE ENCUENTRAN EN TU HOGAR

La cúrcuma, ajo, clavo de olor, chiles y tomates proporcionan el cuerpo con nutrientes esenciales como vitaminas, potasio y fibra, todos los cuales son importantes para el funcionamiento apropiado del cuerpo. Así derribar ese dolor persistente, obtener gran nutrición y estar sano y fuerte ... a la vez que va natural!