Se puede coger el mismo frío dos veces?

Nadie quiere tratar con el resfriado común, como la tos, estornudos, escalofríos y dolores de cabeza puede fácilmente hacer la vida más difícil para usted. Por desgracia, no se puede hacer mucho sobre el tema, ya que hay muchos insectos flotando alrededor y no hay una única cura para tratar los síntomas. Lo que hace la materia peor es que cuando se acaba de recuperar de su fría anterior, se pone de nuevo! Entonces uno se pregunta, ¿es realmente posible que la misma cepa de virus de la gripe que golpea más de una vez? Vamos a ver ahora!

Usted puede capturar la misma fría dos veces?

La respuesta simple es no. Por lo general, no es posible infectarse con la misma cepa del virus del resfriado común dos veces porque a desarrollar la inmunidad después de ser golpeado una vez. Sus anticuerpos cuerpo libera para eliminar la infección, y estos anticuerpos que protegen de controlar el mismo virus nuevo. Incluso si usted se infecta de nuevo con el mismo virus, la enfermedad suele ser muy leve.

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Sin embargo, tenga en cuenta que hay tantos tipos de virus del resfriado que no es posible saber si ya ha sido infectado con uno en particular en el pasado. Lo mismo es cierto para otros virus, como la gripe y los virus responsables de causar gastroenteritis. El virus de la influenza tiene la capacidad de mutar, que es la razón por la vacuna contra la gripe de su último año ya no puede ser eficaz este año con diferentes cepas del virus dando vueltas.

Cómo prevenir el contagio de frío de nuevo

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Se puede coger el mismo frío dos veces? Usted ya sabe la respuesta. Sin embargo, es igualmente importante aprender a prevenir un resfriado y se ahorrará se ejecute en un montón de problemas. Éstas son algunas medidas preventivas a tomar:

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• Asegúrate de dormir lo suficiente cada noche. Anotando la calidad del sueño es importante para mantener su sistema inmunológico saludable. La investigación muestra que la privación del sueño puede hacer fracasar el funcionamiento de las células T y aumentar la inflamación en el cuerpo. Esto afecta su capacidad para combatir la gripe y los resfriados.
• Incluir más alimentos de origen vegetal en su dieta. Comer verduras, frutas y granos enteros le proporcionará antioxidantes que ayudan a la reparación de daño celular y estimular su sistema inmunológico también.
• Manejar el estrés de una mejor manera. El estrés a largo plazo puede conducir a muchos problemas. Esto causa una acumulación de hormonas del estrés en su cuerpo que afecta a la producción de células blancas de la sangre y debilita su sistema inmune con el tiempo. Esto perjudica a la capacidad del cuerpo para combatir las infecciones.
• Beber mucho líquido. Mantener el cuerpo hidratado es importante para prevenir infecciones comunes. Se puede beber té caliente, sopa, y otros líquidos con vapor si ya tiene un dolor de garganta.

Otras preguntas frecuentes en frío

Se puede coger el mismo frío dos veces? En definitiva, es una pregunta común, pero las personas también tienen otras confusiones con respecto a los resfriados. Aquí es más por su comprensión.

1. ¿Cómo se infectan con el virus del resfriado común?

A diferencia de lo que la gente piensa, no coger frío sólo por trabajar en temperaturas frías. Usted puede tener otros problemas como la congelación, pero un resfriado no siempre es debido al clima frío. Es posible llegar a infectarse, aunque si su amigo que ya está infectado estornuda en una bola de nieve y lo lanza a la cara.

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Del mismo modo, una persona infectada puede estornudar en su / su mano y luego transferir los gérmenes a cualquier superficie que se toquen. Va a coger un resfriado si se toca la misma superficie. La razón por la que son más susceptibles a contraer un resfriado en invierno es que las gotitas de la tos o estornudo puede viajar fácilmente en un día frío que en uno húmedo. Tenga en cuenta que los virus pueden permanecer en superficies como picaportes, teléfonos, ascensores, etc., por mucho tiempo, por lo que el uso de desinfectantes puede ayudar a prevenir la propagación de resfriados.

2. ¿Cuánto tiempo se tarda en recuperarse completamente?

Por lo general, comienza a sentirse mejor en unos pocos días y recuperar la mayoría en unos siete días. Se puede tomar más tiempo en caso de que su frío se debe a múltiples errores. Si dura más tiempo y si se notan otros síntomas tales como dolor facial, un empeoramiento de la tos o fiebre, esto puede indicar un problema más grave. Asimismo, consulte a su médico si tiene fiebre y dolor de garganta que no mejora después de tres días.

3. ¿Puede Air Travel hará enfermar?

Sí, es muy posible, especialmente si una persona infectada está sentado dentro de los seis pies de distancia de su asiento. Una persona infectada puede toser y estornudar para transmitir los gérmenes en el aire seco y se puede infectarse si se inhala esas gotitas minúsculas. Es más probable que respirar esos gérmenes en el aire porque se recircula en un avión. El uso de un aerosol nasal de solución salina y beber mucha agua puede ayudar en gran medida.

4. ¿Puede el ejercicio cuando se tiene un resfriado?

Antes de hacer ejercicio con un resfriado, usted debe hacer una "cheque cuello". Esto significa que usted debe comprobar en sus síntomas. Puede averiguar si sus síntomas están por encima de su cuello - es posible que tenga un dolor de cabeza, congestión nasal, o incluso un leve dolor de garganta. Evitar hacer ejercicio si sus síntomas están por debajo del cuello y tiene fiebre, tos, escalofríos o dolores en el cuerpo.

5. ¿Es posible llegar a ser enfermo después de salir con el pelo mojado en el invierno?

Tenga en cuenta que la exposición a temperaturas frías no es la razón por la que usted se convierte en sick- de hecho, se enferma cuando está expuesto a una infección. Sin embargo, es más probable coger una infección en invierno porque su cuerpo ya está trabajando duro para mantener el calor, por lo que su sistema inmunológico puede fallar para proteger por completo. Por lo tanto, es mejor para secar el pelo primero y luego ir a la intemperie.