Italianos, maquillaje y belleza dieta secretos revelados

El nombre de Italia le recuerda la sabrosa comida italiana, a saber, pizzas y pasta, y los hombres y las mujeres delgadas y bien mantenidas allí. Es una maravilla cómo los hombres y las mujeres en Italia se quedan tan delgado y en forma. Según estudios realizados, la dieta italiana consiste en alimentos que son mejores para una persona para mantenerse saludable. La gente en Italia saben exactamente qué dieta a seguir y cómo mantener un estilo de vida perfecta. La gente aquí siguen las formas naturales para mantener su cuerpo en forma y mantener una piel brillante. Esto lo hacen sin realizar ejercicios rigurosos.

Italianos de belleza y maquillaje de rutina Secrets:

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• Las mujeres italianas son muy bonito y todos nos gusta mirar hermoso como ellos. Si quiere parecerse a ellos, en primer lugar, usted tiene que cuidar su cabello como las mujeres italianas hacen. Ellos usan máscaras de cabello natural con regularidad. Esto ayuda a dar sanos y pelo brillante. También se puede dar un masaje de aceite caliente para el cabello. Tome un poco de aceite de oliva en un recipiente, calentar y aplicarlo en el cuero cabelludo y el cabello. Masajear el cuero cabelludo así durante unos minutos. También puede cubrir el cabello con una toalla caliente. Esto ayudará a que el aceite penetre profundamente en la piel del cuero cabelludo. Después de esperar durante media hora se puede lavar el cabello con un champú suave. masaje con aceite caliente también es bueno para aumentar la circulación sanguínea en el cuero cabelludo y esto ayuda a hacer crecer el cabello sano y fuerte.
• Muchos de ustedes tienen la costumbre de comprar un producto de cuidado de la piel y luego comprar otra marca la próxima vez, incluso si el primero era bueno para la piel y que dio resultados positivos. Esto no es una buena práctica. Se debe evitar productos de conmutación. Seleccionar un producto de buena calidad y cuidado de la piel se adhieren a esta marca si muestra buenos resultados. Si no es bueno para la piel, puede intentar otra marca, hasta que se obtiene el producto correcto.
• Las mujeres italianas no van a lápiz las cejas delgadas. A ellos les gusta mantenerlo natural, pero en buen estado. Por lo tanto, si sus cejas son delgadas, trata de que sea un poco más grueso mediante el uso de un lápiz delineador negro o marrón. Rellenar la delgadez con puntos utilizando estos lápices. De esta manera usted puede hacer sus cejas se vea más grueso y más lleno.
• Cuando las mujeres italianas hacen su maquillaje, que tratan de mejorar sus mejores características. Por lo tanto, si tus cejas son su mejor característica, a continuación, mantener las cejas en forma de pozo y resaltar esta característica. Si tienes los labios así formados y hermosos, a continuación, utilizar una buena barra de labios que ayudará a poner de relieve sus labios y dejar que se destaque. Algunas mujeres tienen bellos ojos. Si los ojos son sus mejores características, a continuación, aplicar un maquillaje audaz en sus ojos y resaltar sus ojos. Por otro lado, si sus pómulos son el mejor entonces usted debe centrarse en sus huesos de la mejilla cuando se aplica maquillaje en su cara. Utilice un cepillo adecuado en sus pómulos y resaltar sus pómulos, para que la gente tome nota de los huesos de la mejilla.
• Para hacer que su piel brille, se dice que las mujeres italianas usar una fragante mezcla de naranjas de sangre y aceite de oliva. Se mezclan dos cucharadas de aceite de oliva virgen con el jugo de naranja de sangre, así como la piel finamente rallado de la fruta. Después de mezclar todos los ingredientes ,. Aplican este en su cara y el cuello y masaje así. A continuación, se lavan con agua fría. El uso de este regularmente ofrece un buen brillo a la piel.

Secretos plan de dieta italianos:

• Los italianos tienen sus comidas no sólo para satisfacer su apetito, sino también para disfrutar de la comida. Como usted sabe, usted tiene que masticar bien los alimentos cuando se come su comida. Los italianos siempre masticar la comida bien y luego consumirlo. Durante el tiempo de comedor disfrutan de los alimentos que consumen y se comprometan en pequeñas conversaciones que relajan el ambiente y ayudarles a disfrutar de la comida. Después de tener su cena o el almuerzo, lo hacen para dar un paseo a pie o con sus seres queridos. Por lo general, no tienen bocadillos entre las comidas. En caso de que tengan aperitivos, será principalmente frutos secos o cualquier otro alimento nutricional en lugar de papas fritas y alimentos que no son buenas para la salud.
• El plato principal para los italianos incluye pasta o cualquier otra comida italiana nutritivos, así como ensalada. Aquí la gente prefiere tener la ensalada verde. La ensalada verde que consumen incluye las verduras verdes como la col oscuro, espinacas y así sucesivamente. Esto se sirve justo antes de que tengan su postre. Después de cortar las verduras, que se lanza con un poco de vino o aceite de oliva. En la mayoría de los platos italianos como pastas y ensaladas, se utiliza el aceite de oliva. El aceite de oliva es excelente para tener una hermosa y brillante cabello, así como un corazón sano. El aceite de oliva también es mejor para perder peso de manera eficaz.
• Las frutas frescas son los principales ingredientes de postres italianos. Por lo que son muy nutritivo y excelente para su salud. Cuando se utiliza frutas frescas para hacer postres, no es necesario añadir ningún azúcar adicional como frutos ya son dulces y sabrosos. Por lo tanto, el consumo de postre italiano es una excelente manera de perder peso con facilidad. Esta es una de las razones por las cuales los italianos a mantener una buena figura. frutas frescas de temporada se utilizan en el postre. Estas frutas se mezclan con un poco de vino o vinagre balsámico. pasteles y galletas azucaradas también se consumen aquí, pero muy rara vez. Ellos se toman sólo en ocasiones especiales y no se incluyen en la dieta regular.