Viviendo con cirrosis

La cirrosis es una enfermedad que destruye el tejido sano del hígado, dejando tras de tejido cicatricial que dificulta las funciones del hígado. La condición que progresa lentamente y, finalmente, que impedirá el flujo de sangre a través del órgano e interrumpir su capacidad de procesar nutrientes, toxinas, fármacos y hormonas. Viviendo con cirrosis es un reto, ya que también inhibe la capacidad liverrsquo-s para producir proteínas y otras sustancias vitales.

Los síntomas de la cirrosis

A menudo, la cirrosis es una enfermedad silenciosa hasta que se produzca el daño hepático severo. Una vez que los síntomas están presentes, pueden incluir lo siguiente:

• La ictericia (color amarillento de los ojos y la piel)
• Fatiga
• Picazón en la piel
• Moretones con facilidad
• Pérdida de apetito
• Enrojecimiento de las palmas
• Pérdida de peso
• sangrado fácil
• Aparición de venas en forma de araña
• Náusea
• Hinchazón en las piernas
• La ascitis (acumulación de fluido en el abdomen)
• Aumento de las mamas en los hombres
• La encefalopatía hepática (somnolencia, trastornos del habla y la confusión)

Precauciones para vivir con cirrosis

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Los planes de tratamiento para la cirrosis se individualizan y se determina por la causa. Su médico puede delinear el mejor curso de acción para su condición. Sin embargo, siempre es bueno para armarse con conocimientos sobre cómo proteger el hígado y prevenir el daño adicional.

1. Dejar de beber alcohol

El alcohol hace que su hígado trabaje más duro, causando cicatrices adicionales. Incluso si su cirrosis no fue causada por el consumo de alcohol, se debe detener por completo para evitar daños mayores. En su lugar, se puede consumir café con moderación ya que los estudios han demostrado que las bebidas con cafeína pueden ayudar a retardar la progresión de la enfermedad.

2. Reducir la ingesta de sodio

Mantenga su ingesta de sodio a un mínimo para evitar la acumulación de líquido e hinchazón en el abdomen. Los alimentos ricos en sodio puede conducir a la retención de líquidos, lo que hará que su hígado trabaje más duro y causar cicatrices adicionales. Si estás acostumbrado a los alimentos salados, los alimentos puede tener un sabor normal al principio, por lo que aprender a utilizar las especias más saludables para añadir sabor.

3. Coma comidas bien balanceadas, saludables

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Reducir su consumo de proteína animal y complementarlo con proteínas saludables como el tofu, las legumbres y quinua. Tener más verduras y frutas que están llenos de nutrientes y antioxidantes. Desde un hígado dañado no puede acumular glucógeno, donrsquo-t olvide de comer hidratos de carbono. Considere comer bocadillos ricos en carbohidratos como cereales, galletas, bebidas lácteas o pastel de té.

4. El ejercicio regularmente

Si usted no está haciendo ejercicios con regularidad, es el momento de empezar. Al incluir el ejercicio en su rutina diaria, usted ayuda a prevenir el deterioro muscular causada por el hígado dañado. Es aún más importante hacerlo si tiene sobrepeso. Debe tener por lo menos 30 minutos al día y tres veces a la semana. Los ejercicios como caminar a paso ligero, andar en bicicleta o nadar son grandes!

5. Cuidado de fármacos no esteroides anti-inflamatorios

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fármacos no esteroideos antiinflamatorios (AINE) como la aspirina y el ibuprofeno se utilizan para tratar el dolor y la inflamación. Cuando se combina con alcohol o consumido en grandes dosis, estos fármacos pueden ser extremadamente perjudiciales para el hígado. Viviendo con cirrosis no le permite usar los AINE, ya que pueden hacer que su hígado a fallar y pueden ser mortales para usted. Si necesita medicación para el dolor, consulte a su médico.

6. Tomar medidas para evitar infecciones

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Un hígado dañado puede conducir a la supresión del sistema inmunitario, por lo que es importante protegerse contra las infecciones. Lavarse las manos con regularidad es una gran manera de prevenir las infecciones. Asegúrese de que la espuma de manos con jabón durante 20 segundos antes de enjuagar con agua limpia. Evitar tocarse la cara, la boca o los ojos después de tener contacto físico con los demás y tratar de no ponerse en contacto con personas que están enfermas. Una de las cosas más importantes que puede hacer mientras vive con cirrosis es mantener sus vacunas al día. La hepatitis es mortal para un hígado dañado, así que asegúrese de obtener vacunas para la hepatitis A y B.

7. Otras precauciones

Hay otras cosas que puede hacer para proteger su hígado. Dejar de fumar inmediatamente. No sólo va a mejorar su salud en general, sino que también aumentará sus posibilidades de ser un candidato a trasplante de hígado aceptable. Además, compruebe el contenido de su complejo multivitamínico con mucho cuidado y evitar los que contienen hierro, ya que puede dañar el hígado. Lo que es más, no comer mariscos crudos o las ostras, debido a que estos alimentos pueden contener bacterias que pueden causar infecciones peligrosas.

Los tratamientos médicos para Cirrosis

El tratamiento de la cirrosis puede variar de un paciente a otro basado en la causa de su condición. La etapa de la enfermedad también afecta a sus opciones de tratamiento. El daño hepático es permanente, por lo que el objetivo es detener el deterioro y eliminar las complicaciones. El médico puede recomendar los siguientes tratamientos:

• procedimientos de banda
• nitratos beta o bloqueadores
• Lactulosa y dieta baja en proteínas
• Hemodiálisis
• Los antibióticos intravenosos

Un trasplante de hígado puede ser la única opción si todos los otros tratamientos no tienen éxito. El procedimiento es intensivo, que requiere la eliminación de su hígado dañado e intercambiarla con un hígado de donante vivo y saludable. Es importante tener en cuenta que hay muchas personas que esperan un trasplante y por desgracia no hay tantos donantes.

La esperanza de vida de la Cirrosis

Una persona que vive con cirrosis a menudo se preocupa por su esperanza de vida. Por la escala de Child-Pugh, puede obtener su propia puntuación basada en su condición. La puntuación refleja la gravedad de la enfermedad, y un paciente se evalúa como de clase A, clase B o clase C de acuerdo con la puntuación. pacientes de clase A tienen una esperanza de vida de hasta 20 años, de clase B hasta 10 años y la clase C de unos 3 años. pacientes de clase A y B pueden considerar un trasplante mientras que los pacientes de clase C pueden no tener tiempo suficiente para que dicho tratamiento por adelantado.