17 Los efectos secundarios del ajo se debe tener en cuenta

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No hay necesidad de reflexionar sobre la importancia del hígado. Siendo uno de los órganos más vitales en el cuerpo humano, que podría ser afectada por el consumo excesivo de ajo.

Aunque rico en antioxidantes, como por un estudio de la India, el ajo puede causar toxicidad hepática si se consume en exceso (1). Hallazgos similares se han registrado en un informe publicado por la Universidad de Penn State - ajo, aunque prácticamente no tóxico, puede causar daño al hígado si se toma en exceso (2).

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2. puede causar mal olor

Esto puede dañar la propia confianza en sí mismo. Mal olor o aliento pueden convertir a la gente fuera como ningún otro. Y, siento decirlo, el ajo hace precisamente eso.

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De acuerdo con un informe italiano, el aliento a ajo y el olor corporal fueron dos de los efectos adversos más comunes asociados con el ajo (3). La falta de higiene personal no es la única causa del olor corporal, ya que el consumo de ajo puede resultar en el mismo también (4).

El olor a ajo se ha encontrado para permanecer en la boca el tiempo después del cepillado (5) expertos .Ciertos creen que los productos químicos en el ajo que contribuyen al mal aliento son las mismas sustancias químicas que la hacen también sus beneficios. Aún así, el mal aliento puede ser embarazoso - por lo tanto, es probable que tenga que pensar dos veces antes de consumir el ajo.

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 4. Náuseas, vómitos, y ardor de estómago

De acuerdo con un informe publicado por el Instituto Nacional del Cáncer, el consumo de bulbos de ajo fresco, o los extractos o el aceite con el estómago vacío puede causar náuseas, vómitos, ardor de estómago y (6). Ciertos estudios de observación han demostrado también que intaking ajo por vía oral puede causar ardor de estómago y náuseas (7). De acuerdo con un informe publicado por la Escuela de Medicina de Harvard, el ajo es uno de esos alimentos que pueden causar ERGE (enfermedad por reflujo gastroesofágico) (8).

5. La diarrea

El consumo de ajo en ayunas también puede causar diarrea (9). Otro informe afirma ajo para ser un alimento de formación de gas y por lo tanto podría desencadenar diarrea (10).

6. El sangrado podría agravar

Este efecto de ajo se ha indicado en un informe publicado por la Universidad de Maryland Medical Center - ajo puede aumentar el riesgo de sangrado (11). Es por ello que no debe tomarse junto con medicamentos anticoagulantes. Especialmente si usted está tomando medicamentos anticoagulantes como la warfarina, clopidogrel y aspirina (12).

Esto es especialmente cierto en el caso del ajo fresco. También es importante tener en cuenta que es mejor para detener el consumo de ajo por lo menos dos semanas antes de una cirugía - ya que puede prolongar el sangrado e interferir con niveles de presión arterial (13).

7. puede impedir que las cuestiones gástrico

En un estudio japonés, productos de ajo con recubrimiento entérico, en la ingestión, dieron como resultado el enrojecimiento de la mucosa gástrica (14). Los resultados sugieren que se debe tener precaución antes de usar el ajo y productos relacionados, ya que podría tener ciertos efectos indeseables sobre la salud gástrica.

De hecho, frente a la creencia popular, no hay evidencia que vincula el consumo de ajo para la prevención del cáncer gástrico (15).

Un informe publicado por la Universidad de Maryland Medical Center señala el ajo como uno de los alimentos que hay que evitar para el tratamiento de la ERGE (16).

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8. podría reducir Camino demasiado la presión arterial

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Ajo es bueno para la presión arterial alta? Bueno, en cierto modo, esto es una ventaja. Pero si ya no está tomando medicamentos para la presión arterial alta, entonces tal vez. Debido a que el ajo tiene propiedades de sangre para bajar la presión (17). Incluso el ajo suplementaria ha demostrado que los niveles bajos de presión arterial - por lo que tomar suplementos de ajo podría ser una mala idea cuando ya se encuentra en medicamentos para la presión arterial (18). Tomando ajo por vía oral también puede reducir modestamente la presión arterial (19).

9. Induce sudoración

En varios estudios clínicos, se notificaron pocos efectos secundarios del ajo. Y uno de ellos, según un estudio de la India, eran sudoración excesiva (20).

10. Puede causar mareos

En un estudio, 1.997 personas se les administró el ajo desodorizado durante un período de 16 semanas, de las cuales 1.3% reportó síntomas de mareos. Este efecto se registró específicamente cuando los participantes estaban de pie. Los expertos especulan este efecto podría ser el resultado de los niveles de presión arterial que baja excesivas (21). Aunque el porcentaje de los participantes que el efecto es bastante pequeño, es algo a tener en cuenta.

11. Podría causar eczema o salpullido

Aunque repleta de beneficios, el contacto prolongado con el ajo puede causar irritación de la piel. Un estudio indica que la enzima en el ajo, llamado liasa aliina, podría ser la causa de la irritación. El eccema también podría ser una de las condiciones que acompañan a este tipo de alergia.

De acuerdo con un informe publicado por Medline Plus, ciertas erupciones mano podrían ser el resultado de entrar en contacto con las mismas cosas (incluyendo el ajo) de forma regular (22).

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12. Cambios en la visión puede impedir que las

Esto podría ser algo que nunca han oído hablar. Se ha encontrado que la ingestión excesiva de ajo puede conducir a una condición llamada hifema, que se refiere a la hemorragia dentro de la cámara del ojo - el espacio entre el iris y la córnea. Intaking grandes dosis de ajo, un anticoagulante, se ha encontrado que causa o peor hifema. Hipema puede causar la pérdida permanente de la visión.

13. Dolor de cabeza

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El ajo, especialmente cuando se toma en su forma cruda, podría desencadenar migrañas. A pesar de que no causa directamente un dolor de cabeza de migraña, se activa el proceso responsable de la misma.

Aunque la razón exacta de esto no está clara, algunos expertos creen que podría implicar el nervio trigémino - la vía del dolor importante en el cuerpo. Intaking ajo podría estimular este nervio para liberar moléculas de señalización neuronal llamados neuropéptidos que se precipitan a la membrana que cubre el cerebro y causar dolores de cabeza.

14. Podría elevar los niveles de presión arterial

Hay poca información presente en este aspecto - pero hay algo importante a considerar.

La liberación de la alicina es lo que hace ideales ajo para bajar los niveles de presión arterial - pero esto alicina se destruye en el proceso de cocción (23). Por lo tanto, si usted está buscando para la reducción de sus niveles de presión arterial, el ajo crudo podría ayudar.

15. puede causar efectos secundarios en las mujeres embarazadas

El consumo de ajo en grandes cantidades durante el embarazo o la lactancia puede inducir el parto (24). ¿Cuál podría ser indeseable.

16. podría agravar (vaginal) la infección por levaduras

Un factor importante a tener en cuenta es no utilizar el ajo en el lugar de tratamiento prescrito. Además, los dientes de ajo pueden irritar el tejido de licitación de la vagina. En tal caso, el uso del ajo puede ser interrumpido. En su lugar puede consultar a su médico para obtener remedios convencionales.

17. podría interactuar con ciertos fármacos

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De acuerdo con un informe publicado por la Universidad de Utah, el ajo puede interactuar con rofecoxib, un fármaco utilizado para tratar la inflamación (25).

Eso es por los efectos secundarios de ajo. Y tenemos algo más respecto a la ingesta de efectos secundarios sobredosis de ajo crudo ...

El consumo excesivo de efectos secundarios del ajo

Que es lo que ya hemos discutido. Además de todos esos efectos, la sobredosis de ajo también puede causar dolores musculares y pérdida del apetito. Y según el Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, la sobredosis de ajo también podría causar hematomas renales (hinchazón de sangre coagulada dentro de los tejidos de los riñones), quemaduras químicas en la boca y reacciones alérgicas potencialmente mortales.

El ajo también puede causar una condición llamada pénfigo, una enfermedad autoinmune. El ajo contiene un compuesto llamado tioles, que se ha encontrado a agravar la condición.

Aparte de todo esto, hay una lista de alimentos que no se debe tomar junto con el ajo - si son propensos a los efectos secundarios, es decir.

 ¿Qué debe evitar mientras esté tomando ajo?

Para mantener mejor los efectos secundarios a raya, lo mejor es a evitar ciertas cosas mientras que la ingesta de ajo. Éstas incluyen -

- Clavo

- Ginger

- Ginkgo

- Castaño de Indias

Video: Contraindicaciones o Efectos Secundarios del Limón

- Trébol rojo

- La cúrcuma

- Willow

- Pimiento

- álamo

- Dan Shen

Conclusión

La verdad es todavía difícil de tragar. Pero es más fácil de tragar que demasiados dientes de ajo.

Y más seguro también.

Sí, el ajo tiene efectos secundarios, que surgen debido al consumo excesivo de ajo. La mayoría de las veces.

Así que ten esto en mente solos.

Además, vamos a saber cómo este post sobre los efectos secundarios de comer ajo crudo que ha ayudado. No nos dicen comentando en el cuadro a continuación.