La vida después de trasplante de riñón

Cuando los riñones de una persona ya no funciona correctamente, puede ser necesario un trasplante de riñón. El procedimiento quirúrgico quita el órgano disfuncional y reemplaza el riñón alterada con un uno donada.

Su cuerpo necesita al menos un riñón para sobrevivir. La principal función del órgano es eliminar los desechos y el exceso de líquido de la sangre. Si su cuerpo está infiltrada por los altos niveles de toxinas, se puede desarrollar la enfermedad renal en etapa terminal o insuficiencia renal. El mejor tratamiento en este caso es el trasplante de riñón.

La vida después de un trasplante de riñón

1. Mantener una dieta saludable

Video: La vida después de un trasplante

Después de su trasplante, es posible que pueda introducir diferentes alimentos en su dieta, pero tendrá que esperar hasta que su nuevo riñón está funcionando correctamente.

Video: La vida después de donar: Pablo Salas

Ciertos alimentos tienen un mayor riesgo de intoxicación alimentaria y debe evitar estos poco después de su trasplante. Éstas incluyen:

• carnes mal cocidas o raros, mariscos y pescados
• el queso no pasteurizado, yogur o leche
• Los alimentos con huevos crudos

Cuando su nuevo riñón se encuentra en perfecto estado de funcionamiento, puede seguir una dieta más variada, pero todavía sana. Elija los alimentos cuidadosamente para evitar enfermedades que afectan a los riñones como la diabetes. Trate de incorporar el siguiente:

• arroz de grano entero, pan y pastas
• Cinco porciones diarias de frutas y verduras
• proteínas saludables como pollo, pescado, huevos y frijoles
• Los productos lácteos como la leche y el yogur
• Evitar sal cuando sea posible ya que puede conducir a la hipertensión arterial, lo que es muy peligroso para los receptores de trasplante renal.

2. Evitar el alcohol y drogas ilegales

• El consumo de alcohol puede conducir a la hipertensión arterial, una condición peligrosa para las personas con un trasplante de riñón. No beba más de 7 vasos de cerveza o vino por semana. Evitar el consumo de gran cantidad de alcohol en el transcurso de 3 o más días.
• La vida después de trasplante de riñón que requiere para evitar las drogas ilegales. El uso de estas sustancias puede causar un aumento de la presión arterial, afectar a la eficacia de los medicamentos y causar daño renal permanente.
• Los remedios herbarios y medicamentos de venta libre puede ser perjudicial, así, consulte con su médico antes de tomar cualquier tipo de medicamentos o suplementos.

3. Tomar medicamentos inmunosupresores

Cuando usted tiene un trasplante de riñón, que tendrá que tomar un fármaco inmunosupresor para mantener su cuerpo de atacar a su nuevo órgano. La dosis puede variar con el tiempo, pero lo más probable es que tenga que tomar durante el tiempo que usted vive.

Video: La vida después del transplante renal

medicamentos inmunosupresores utilizados son ciclosporina, tacrolimus, prednisolona, ​​azatioprina, micofenolato y sirolimus.

Debido a su sistema inmune debilitado con el uso a largo plazo de estos fármacos, que tendrá que trabajar más duro para evitar infecciones:

• Lávese bien las manos con regularidad y antes de preparar y comer los alimentos, así después de ir al baño.
• Manténgase alejado de las personas que tienen infecciones como la gripe y los resfriados.
• Si se rasca o cortar su piel, asegúrese de limpiar y desinfectar la zona y se cubre con un vendaje estéril.
• Mantenga sus vacunas lo más actualizada posible, pero recuerde que usted no será capaz de recibir alguna vacuna de virus vivos debido a que su sistema inmunológico débil.

4. ¿Actividad Física

Parte de un estilo de vida saludable es el ejercicio y mantener un peso saludable. Tan pronto como se le permite, intente lo siguiente:

• Incorporar entre 2-3 horas de actividad física moderada en su rutina de cada semana.
• Trate de actividades como la natación, caminar rápido, andar en bicicleta, tenis, etc.
• No establecer objetivos poco realistas o hacer demasiado a la vez. En su lugar, aumentar constantemente su actividad hasta llegar a donde quiere estar.
• Si usted tiene sobrepeso, combinar el ejercicio con una dieta saludable de calorías controladas. Su médico le puede dar directrices sobre lo que debe ser su peso saludable.

5. No fume

La vida después de trasplante de riñón no debe incluir el tabaquismo. El fumar aumenta las probabilidades de infección, daños a sus órganos vitales y causa cáncer. De hecho, el cáncer es la primera causa de muerte después de un trasplante de riñón.

• No tome bebidas con cafeína como el café, refrescos, bebidas energéticas, etc.
• Beba más líquidos para limpiar su cuerpo de nicotina.
• Cuando se trata de una necesidad de fumar, tomar respiraciones profundas. Cuenta hasta diez mientras exhala lentamente. Esto ayudará al pase antojo y obtener más oxígeno en su cuerpo.
• Incorporar suplementos de vitamina B y C en su dieta si su médico le diga que puede hacerlo. Ambos pueden ayudar a calmar sus nervios.
• Unirse a un grupo de apoyo.
• Si su médico le diga que puede hacerlo, usar un parche de nicotina / goma para aliviar su ansiedad.
• Añadir el ejercicio diario de su rutina para ayudar a combatir la depresión asociada con el abandono.

6. Tomar cuidado de su piel

Los fármacos inmunosupresores que toma después de un trasplante de riñón pueden afectar su piel. Algunos de ellos hará que brote de acné en la cara, espalda, pecho, hombros y otras áreas.

• Para controlar el problema, lavar suavemente las áreas infectadas por la mañana y antes de acostarse para eliminar el exceso de aceite. No irrita la piel por lavado con demasiada dureza.
• Si el lavado por sí solo no ayuda, intente un lavado OTC peróxido de benzoilo una vez al día o dos veces al día si su piel no se vuelve excesivamente seco.
• Evitar tocarse la cara con las manos.
• champú en base diaria.
• Mantenga uso cosmético al mínimo o evitar si es posible.
• No se moleste las áreas infectadas.

También puede experimentar la piel seca después de un trasplante de riñón. Use jabones suaves y aplicar cremas hidratantes para ayudar con el problema.

Su piel también será más sensible al sol para su uso protector solar regularmente, se aplica tanto como sea necesario, ya que se quema con más facilidad.

7. Cuidado para el cabello

Los fármacos inmunosupresores se pueden secar el cabello, así que el uso de tinte para el cabello, lociones para rizar o soluciones de enderezamiento pueden debilitar su cabello. Se puede romper más fácilmente. Consulte a su médico antes de usar estos productos.

Algunos medicamentos pueden causar la pérdida del cabello, mientras que otro hará que el exceso de crecimiento del vello. El exceso de pelo en la cara puede ser removido por productos diseñados para la piel sensible en esta área. Estos removedores pueden causar irritaciones a fin de utilizar con precaución. Puede que tenga que blanquear el crecimiento del cabello en su lugar.

8. Comprobar Visión

Asegúrese de tener citas anuales con un oftalmólogo. Algunos de los medicamentos inmunosupresores puede causar cambios en la visión o el desarrollo de cataratas.

9. Tome cuidado de los dientes

• La vida después de trasplante de riñón incluye el cuidado de los dientes y las encías de forma regular. Usted debe ver a su dentista seis meses después de su trasplante para asegurarse de que tiene una limpieza de dientes y evaluados para cualquier trabajo dental.
• Tomar un antibiótico durante cualquier tipo de trabajo dental después de su trasplante, incluso si es sólo para una limpieza y pulido. Una carta de su médico puede informar a su dentista acerca de la necesidad de la medicación.
• Fuera de la oficina del dentista, debe realizar una buena higiene oral por cepillarse los dientes dos veces al día y usar hilo dental suavemente sobre una base regular.

10. Recuperar la vida sexual

Los problemas renales pueden afectar en gran medida la vida sexual de una persona. Los hombres pueden experimentar impotencia, mientras que las mujeres pueden tener ciclos menstruales irregulares. Ambos pueden tener una disminución de la libido.

• Después de tener un trasplante de riñón, su vida sexual puede mejorar drásticamente a medida que su cuerpo vuelva a la normalidad. Sin embargo, algunos de los nuevos medicamentos que tendrá que tomar pueden afectar cómo se siente y se realiza. Se puede discutir sus preocupaciones con su médico para ver si los medicamentos alternativos o diferentes dosis pueden ayudar.
• El uso de fármacos inmunosupresores puede hacer que las mujeres sean más susceptibles a las infecciones de la vejiga y del tracto urinario por lo que es importante orinar después del coito y limpie bien de adelante hacia atrás. Además, beber mucha agua para limpiar su sistema.

11. quedar embarazada

Quedar embarazada después de un trasplante de riñón es posible después de la recuperación completa del trasplante, pero conlleva un mayor riesgo de complicaciones. Se recomienda una mujer esperar al menos un año antes de intentar quedar embarazada. Informe a su médico de sus intenciones como tendrá que ser ajustado sus medicamentos. Además, su médico puede discutir los riesgos potenciales que usted y su bebé nonato se enfrentará durante el embarazo.

Tasas de supervivencia para el trasplante de riñón

Video: ¿Cómo es la vida después de un trasplante de riñón?

las tasas de supervivencia de trasplante renal de acuerdo con la La obtención de órganos y trasplante de red:

• insuficiencia renal trasplantado ha informado en torno al 4% por ciento entre los receptores de donantes fallecidos del trasplante de riñón dentro de un año del procedimiento y en alrededor del 21% a los cinco años después de la intervención.
• insuficiencia renal trasplantado ha informado a cerca de 3% por ciento entre los receptores de donante vivo del trasplante de riñón dentro de un año de procedimiento y al 14% a los cinco años después de la intervención.