Demasiada carne roja podría dañar sus riñones. ¿Averigua porque?

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¿Conoce gran consumo de carne roja puede dañar los riñones?

Bueno, puede ser la mala noticia para los no vegetarianos, pero es cierto. Si usted consume carne roja todos los días, entonces se puede llevar a la insuficiencia renal en el futuro.

Pero también depende de la cantidad que toma. Si se toma una gran cantidad de carne roja en su dieta, entonces el riesgo de la insuficiencia renal también es alta.

La ingesta de una gran cantidad de carne roja afecta el funcionamiento normal del riñón y conduce a la enfermedad renal en etapa terminal.

Las funciones del riñón son para filtrar la sangre y eliminar sustancias tóxicas de comida digerida. Las sustancias tóxicas son entonces eliminados por la orina.

Sin embargo, cuando el consumo de alimentos se encuentra en exceso perjudica la capacidad de filtración del riñón.

El exceso de ingesta de proteínas enriquecido alimentos como formularios de carne roja subproductos. Estos subproductos hace hincapié en la función de su riñón. Y si el alto consumo de carne roja sigue a continuación, que puede conducir a insuficiencia renal.

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Un estudio llevado a cabo en Singapur sugiere que usted debe tomar sustituto de la carne roja. Además, proporcionará proteína necesaria para su cuerpo y ayudará a evitar la carne roja.

En lugar de carne roja, puede hacer que el huevo, gambas, queso de soja, carne de cangrejo de imitación, muslo de pollo y estofado de ternera.

Asimismo, será mejor si vas para las frutas y verduras para obtener proteínas para su cuerpo. Debido a la filtración renal los convierte en bases.

Y en el caso de carne roja, filtración renal los convierte en ácidos úrico. Así frutas y verduras sería una mejor opción.

Por otra parte, si tiene alguna enfermedad renal se debe evitar el consumo de carne roja. Debido a que la carne roja promoverá su enfermedad renal y empeorar la condición.

Así que si usted tiene alguna enfermedad renal preexistente, es mejor evitar el consumo de carne roja.

Investigaciones llevadas a cabo en Texas A M Health Science Center College of Medicine. Se dice que su dieta decidirá si su enfermedad renal progresará a la insuficiencia renal o no.

El estudio sugiere que la ingesta de una gran cantidad de proteínas de origen animal, especialmente carne roja empeora el estado de la enfermedad renal preexistente.

Cerca de 26 millones de personas estimadas de EE.UU. sufre de enfermedad renal crónica. Y esta enfermedad conduce por completo a la insuficiencia renal. Y si falla renal, los pacientes tienen que pasar por un trasplante de riñón.

O que tienen que someterse a un tratamiento de diálisis, tres veces a la semana para mantenerse con vida. Más de 47.000 personas en Estados Unidos murieron debido a la enfermedad renal en 2013.

También se encontró que las probabilidades de insuficiencia renal son tres veces más en la persona que consume proteína animal que la persona que consume verduras y frutas.

Efectos adversos de la carne roja en los riñones:

La carne roja es rica en proteínas. Contiene purinas, que su riñón metaboliza en ácido úrico. La carne roja puede conducir a completar la insuficiencia renal.

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Escuela de Medicina de Harvard sugiere, la ingesta de un exceso de carne roja aumenta el nivel de ácido úrico en la sangre. Y conduce al desarrollo de cálculos renales.

Stony Brook Heart Institute sugiere que el nivel de colesterol y grasas saturadas presentes en la carne roja aumenta el riesgo de enfermedad de la arteria renal.

También puede bloquear los vasos sanguíneos que conducen a los riñones y también conduce al endurecimiento de las arterias.

En conclusión, quiero decir que el consumo de carne roja no es dañino si se consume en cantidad regulada. Además, hay varias otras fuentes de proteínas, como frutas y verduras.

Se añade más valor nutricional de su dieta y mantiene su cuerpo en forma y saludable. Así que es mejor considerar una mejor opción para su salud.

Esperamos que la información antes mencionada es útil para usted.

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