El dolor perineal después del parto

región perineal es la pequeña área muscular entre la vagina y el ano. Es la parte que se extiende, y se alarga para dar cabida a la cabeza del feto durante el parto. Si usted da a luz a lágrima natural, la zona perineal puede ser hinchado y sensible. Unos pocos ejemplos incluyen en los que el dolor perineal puede ser significativo (que dura más de 3 días) son:

• desgarro vaginal que es común en situaciones como desproporción céfalo-pélvica - una condición en la que la cabeza fetal es mayor que la bóveda vaginal y puede culminar en el desgarro de perineo durante el proceso de entrega
• Episiotomy- un procedimiento de micro-quirúrgico que tiene por objeto ampliar el canal del parto para permitir la entrega fácil de la cabeza fetal.

¿Cuánto dura el dolor perineal después del parto pasado?

Video: Causas del Dolor Pélvico

La resolución del dolor perineal y molestias después del parto depende en gran medida de la naturaleza y profundidad del trauma.

• En caso de parto normal, sólo las capas superficiales de la piel están dañadas y si no se requiere ninguna costura, el dolor sólo tendrá una duración de 1-2 días.
• Sin embargo, en caso de desgarro vaginal o episiotomía que se clasifican bajo las lágrimas de segundo grado, la piel y el músculo necesita ser reparado (o cosido) bajo anestesia local por suturas absorbibles. El dolor en este tipo de cura desgarro en un periodo de 2-3 semanas (con la disminución gradual malestar con cada día que pasa, debido a la cicatrización activa.
• En ciertos casos graves (como tercer o cuarto grado desgarro grado como se ve en algunos partos complicados o mal gestionados) mujeres pueden desarrollar desgarro o laceración de la región anal o el recto. Este tipo de dolor perineal puede requerir meses para sanar adecuadamente.

Video: Primeros dias postparto. Que pasa despues del parto?.

Algunas mujeres pueden experimentar síntomas molestar durante meses o incluso años, como flatulencia excesiva, incontinencia de la orina o las heces y otras dolencias similares.

Video: Cómo aliviar el dolor de una episiotomía

También hay algunas señales que usted debe tener en cuenta. En caso de cualquiera de los siguientes síntomas, informe inmediatamente a su médico para su evaluación

• Si sus síntomas no están resolviendo o incluso aumentan en intensidad
• Si se presenta hinchazón, sensación viscosa o sangrado en la región vaginal
• Si usted ha desarrollado con mal olor de descarga o liberación de pus de la vagina o puntos de sutura de episiotomía

Cómo aliviar el dolor perineal después del parto?

Existen varios remedios caseros que pueden ayudar a resolver el dolor perineal y el malestar sin necesidad de una gran cantidad de analgésicos. Siempre es una buena idea hablar con su médico de cabecera con respecto a la mejor resolución de las estrategias dolor.

• Paquetes de hielo son generalmente la primera línea de remedios caseros que se dan a las nuevas madres poco después del parto por personal del hospital. Puede utilizar este recurso de manera efectiva durante las primeras 12 horas para reducir el dolor, enrojecimiento, hinchazón y el malestar.
• Por lo general, los proveedores de salud aconsejan analgésicos (fármacos mayormente no esteroideos antiinflamatorios que están disponibles como sobre los analgésicos de venta libre como ibuprofeno o paracetamol). Las madres que están amamantando a los bebés deben evitar la aspirina. En caso de extensa desgarre vaginal, su médico le puede aconsejar fuertes analgésicos de prescripción para el alivio de la calidad de la incomodidad.
• Asegurate que cambiar sus toallas sanitarias con frecuencia (lo ideal sería cada vez que use el baño)
• Se puede quemar o una cadena cada vez que pasa la orina (al menos para los primeros días). Usted puede aliviar la sensación de ardor por utilizando chorros de agua caliente en su región perineal (A través de botella con atomizador). Squirting ayuda en la disminución de la sensación de ardor por dilución de la orina.
• Siempre limpie la región perineal de adelante hacia atrás con el fin de minimizar la introducción de gérmenes en la cicatrización de la herida
• Iniciado ejercicio de Kegel para fortalecer y estabilizar los músculos del suelo pélvico. Esto ayuda en la resolución temprana de dolor y la hinchazón de la restauración de la circulación sanguínea
• Evite sentarse en una posición innecesariamente el tiempo que su región perineal aún sigue dolorido
• Cambiando su posición para dormir También puede ayudar enormemente en la disminución del dolor y el malestar perineal. Del mismo modo, evitar la actividad excesiva o ejercicio que puede exacerbar el dolor
• Después de las primeras 24 horas, la mayoría de los profesionales de la salud aconsejan baño de asiento (pequeñas cuencas portátil que puede ser un medio lleno con agua caliente para entregar calor reconfortante a la región perineal). Utilizar esto 3 veces al día, 20 minutos por cada hora.
• Otras estrategias útiles incluir el uso de analgésicos locales como gel picor avellana, la evitación del estreñimiento mediante el aumento de la ingesta de alimentos ricos en fibra y aumento de la ingesta de agua.

¿Cuándo puede tener relaciones sexuales?

Aunque, depende en gran medida del nivel físico de bienestar y comodidad, la mayoría de los proveedores de salud permiten que la actividad sexual:

• Después de 3 semanas en caso de parto vaginal normal (sin ningún desgarro o costura)
• Después de al menos 4-6 semanas en caso de episiotomía o desgarro perineal de segundo grado (o hasta que la herida sane completamente)
• Se necesita esperar aún más en el caso de tercer grado o cuarto grado de desgarro. profesionales de la salud recomiendan encarecidamente ver a un ginecólogo para determinar la curación es completa.

Cómo aliviar el dolor y el malestar durante el sexo

Es normal experimentar algún grado de dolor o sensibilidad en el momento de la relación sexual (especialmente después de la episiotomía o desgarro). También puede sentir rigidez o resistencia excesiva. Hay algunos consejos que pueden ayudar a aliviar el malestar:

• Use un lubricante de buena calidad (idealmente soluble en agua) para la lubricación
• Tómese su tiempo para relajarse y facilidad en la actividad sexual (una gran cantidad de proa juego es generalmente útil)
• El malestar es especialmente pronunciada en las mujeres que están dando el pecho a sus bebés. Alto nivel de prolactina que es compatible con la lactancia puede conducir a la sequedad vaginal mediante la supresión de la secreción de estrógenos. Siempre se puede pedir a su médico para una crema para la lubricación de estrógenos para reducir la sequedad.
• No se fuerce y si la relación sexual es desagradable o dolorosa, esperar un poco más para reanudar la actividad.