10 Fabulosos beneficios de escuchar música clásica

10 fabulosos beneficios de escuchar música clásica

Cada uno de nosotros le gusta la música. Algunos de nosotros preferimos la música de baile, otros prefieren la música rock, algunos se escuchan "cualquier cosa con tal de que el metal pesado ISN` t", mientras que otros son más exigentes y obtener sus tiros desde, la música experimental vanguardista que nunca va a hacer el Billboard 100.

Pero ¿se ha detenido a pensar en dejar la música clásica un ir? La música clásica es probablemente la menos escuchada tipo de música entre usted y sus amigos. Si todo tamizado a través de sus iPods, tal vez `d encontrar las últimas canciones modernas de artistas de la música pop - pero sin Mozart, Beethoven, Vivaldi o Wagner.

Una de las razones de esto podría ser porque la música clásica siempre ha sido visto como una forma exclusiva de la música que es accesible sólo para los ricos y los ricos. Si bien esto es sin duda cierto hace cincuenta años o más, ciertamente isn `t cierto ahora. Gracias a la introducción de streaming y CDs baratas, la música clásica es accesible a todos. Entonces, ¿por qué la mayoría de nosotros todavía no darle una oportunidad?

Si tu eres pensando que la música clásica voluntad te dio a luz, que no podía `t estar más equivocada. Por otra parte, escuchar este tipo de música viene con numerosos beneficios. Let `miren diez sorprendentes beneficios de escuchar música clásica!

Escuchar música clásica puede ayudar a sanar

Cuando tu eres sentirse enfermo, escuchar su música favorita a veces puede ayudar a levantar el ánimo y hacer que se sienta mejor. Pero siempre doesn `t funciona de esta manera. Después de todo, cuando el `VE conseguimos un dolor de cabeza sordo, se escucha heavy metal furioso aliviar nuestra condición? Y tendrá intoxicante música de baile curar nuestra resfriado común? Probablemente no.

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De hecho, el tipo de música que es más probable para que se sienta mejor después de una larga enfermedad es la música clásica. Esto es debido a sus efectos calmantes, y su capacidad para consolarnos y quitar el dolor. Al escuchar música compleja, nuestro cerebro se centra en los sonidos en lugar de nuestro dolor.

Escuchar música clásica puede ayudar a eliminar el estrés

¿Alguna vez has estado en un club que está bombeando en serio melodías fuertes, sólo para sentir repentinamente abrumado? Esto se debe a la, música agresiva golpeando puede hacer que se sienta estresado y ansioso. Después de un tiempo, es necesario dar un paso fuera del club y tomar un respiro.

Otro de los beneficios fabulosos de escuchar música clásica es que este tipo de música es la antítesis de la música golpeando club y funciona como una calma de-stresser. Si hayas estado sentirse abrumado recientemente por los acontecimientos en su vida, es posible que desee considerar la posibilidad de escuchar un poco de música clásica para ayudarle a sentirse mejor. Este tipo de música puede calmar usted y relajarse, y sus efectos son similares a los producidos por un masaje.

Escuchar música clásica puede ayudar a conciliar el sueño

No, no digo que `re clásica música voluntad llevaba los pantalones frente a ti. Pero debido a que la música clásica es tan bueno en calmar abajo y ayudar a que se relaje, que se pone en el estado de ánimo adecuado para dormir.

Si tu eres sufren de insomnio, o si puede `t parecen ir una semana sin recibir más de 4 o 5 horas de sueño por la noche, puede probar acurrucarse en la cama con un poco de música clásica tocando suavemente en sus oídos. Este tipo de música tierna es un sustituto fantástico para las pastillas para dormir.

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Escuchar música clásica puede impulsar su cerebro

Otro de los grandes beneficios de escuchar a nosotros la música clásica que puede impulsar su cerebro. Hubo un tiempo cuando la gente que escucharon música de compositores como Mozart y Beethoven creían que hacerlo de alguna manera los hizo tan inteligente como esos tipos. En cualquier caso, escuchar música tan grandioso complejo formado una sensación elevada por encima de otros que estaban escuchando la música pop sencillo, como The Beatles y The Ronettes.

Mientras que `s no es tan simple como eso, escuchar música clásica puede tener efectos de recompensa en el cerebro. De acuerdo con un estudio realizado por la Universidad de Helsinki, "escuchar música clásica mejorada la actividad de los genes que están relacionados principalmente con la recompensa y el placer, las funciones cognitivas y la función apropiada del cerebro."

Escuchar música clásica puede mejorar su memoria

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Según un estudio, escuchando la música de ciertos maestros clásicos puede mejorar su memoria. Curiosamente, los investigadores concluyeron que mientras se escucha a Mozart puede dar a su memoria un impulso, escuchando a Beethoven no se puede!

Así, Mozart gana, básicamente.

Los investigadores, que se basan en la Universidad de Roma `s Sapienza, dijeron que la memoria aumentan la música de Mozart "no es sólo una consecuencia de escuchar la música en general."

Por lo tanto, si usted quiere recordar dónde puso las gafas, se adhieren algunos Wolfgang Amadeus Mozart el.

Escuchar música clásica puede bajar la presión arterial

La tensión arterial elevada puede dar lugar a todo tipo de problemas físicos, razón por la cual los médicos siempre le dirá para tratar de mantener el suyo hacia abajo. Tipo 2 sufre de diabetes tienden a sufrir de presión arterial alta, y solo ayudas a sus dolencias.

Una de las grandes ventajas de escuchar música clásica es que puede bajar su presión arterial. Según un estudio llevado a cabo en Gran Bretaña, la gente que escucha este tipo de música tienen niveles más bajos de presión arterial.

Escuchar música clásica puede ayudar a combatir la depresión

Usted probablemente ya sabía que los diferentes tipos de música provocan diferentes tipos de emociones. música pop hinchable puede hacer sentir la música de baile de bombeo giddy- puede ayudarle a prepararse para una noche de rock pesado OUT- puede hacer sentir la música country indestructible- puede hacer sentir raro, mientras que una balada puede hacer sentir todo llorosos.

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De acuerdo con un estudio realizado por la Universidad de Glasgow, es cierto que los diferentes tipos de música provocar diferentes emociones, y la música clásica ayuda a aliviar el dolor emocional. Hurra!

Escuchar música clásica puede hacer que se sienta a gusto con uno mismo

Sorprendentemente, uno de los beneficios de escuchar música clásica es que puede hacer que se sienta mejor consigo mismo. Por otra parte, este tipo de música también puede fomentar la creatividad.

Escuchar música clásica puede aumentar el rendimiento físico

Cuando entrenamiento, `s que a menudo se recomienda escuchar música al mismo tiempo. La música nos estimula y nos anima a esforzarnos al máximo.

Puede que no haya pensado que era posible, pero la música clásica puede ayudar a que lo pongan en la zona. Si elige la música clásica particularmente intenso que alcanza el clímax después del clímax, como Wagner o Shostokovich, estará motivado para ir más duro y lograr más.

Escuchando la música clásica puede relajarse durante el embarazo

Su madre no puede haber escuchado pre-natal de la música, pero que realmente debería. Así como su capacidad para relajarse, escuchar música clásica durante el embarazo también podría fortalecer sus habilidades de lenguaje `s tempranas. Esto se debe a que la música clásica ayuda al niño a distinguir entre sonidos, que a su vez ayuda con su memoria auditiva.

¿Conoce otros beneficios de escuchar música clásica?

¡Manténte feliz!