10 Especias interesantes que son buenas para la piel

10 Especias interesantes que son buenas para la piel

Muchos de nosotros nos gusta hacer nuestros platos más emocionante mediante la adición de especias. Pero, ¿sabía que las especias también pueden ayudar a sacar brillo saludable de la piel?

La piel es el órgano más grande. No siempre es fácil de cuidar bien de ella de modo que siempre está buscando impresionante. Y cuando no está mirando en su mejor momento, lo que realmente puede golpear su confianza.

Después de todo, todo el mundo puede ver su piel, no importa lo difícil que tratar de encubrirlo. Manchas y líneas finas pueden causar estragos con nuestra confianza en sí mismo, y para algunos esto puede hacerse cargo de sus vidas. Evitamos fechas, el trabajo - cualquier cosa que nos obliga a salir de la casa.

Y cuándo salir de la casa, nos aseguramos de que estamos adecuadamente cubierto. Esto no es así en absoluto para vivir.

Las especias son buenas para la piel porque son ricos en nutrientes esenciales, antioxidantes, así como agentes anti-inflamatorios. Así como un buen cuidado de la piel, las especias también promueven mejor el pelo, más saludable como un bono.

Pero que las especias son los mejores para reducir el enrojecimiento, calmar el eczema o la lucha contra las arrugas? Vamos a echar un vistazo a 10 especias interesantes que son buenas para la piel.

Manzanilla

La manzanilla es uno de los tés más populares en este momento y por una buena razón. Pero además de relajar su mente y reducir el estrés, la manzanilla también es bueno para su piel. En particular, es muy bueno en la curación de quemaduras barba.

Si alguna vez has besado apasionadamente a un hombre con una barba (y quién no hace tener una barba en estos días) sabrá que se trata de consecuencias para la piel:? Puede dejar un rastro de pruebas, desde parches de enrojecimiento a la irritación. Incluso puede causar picor molesto! Hmm.

Entonces, ¿Qué haces?

Tú podría decirle a afeitarse la barba, pero que parece muy malo. Así que en lugar, usted podría ponga una bolsita de té de manzanilla en un poco de agua caliente, antes de dejarlo para relajarse. A continuación, aplicarlo a cualquier zona afectada en su piel. La ayuda deberá ser casi instantánea.

Así que la próxima vez que viene a usted con sus labios y arbusto, asegúrese de que usted tiene un cierto manzanilla en la lista!

Witch Hazel

hamamelis viene del arbusto de hamamelis, que se encuentra en América del Norte. Si usted nunca ha oído hablar de él antes, lo saben - millones de personas ya lo están utilizando para tratar y prevenir el acné.

Esto es porque las hojas y la corteza del arbusto de hamamelis contienen agentes antiinflamatorios que calman la inflamación.

Canela

La canela es grande cuando rociada sobre el té, la adición de una patada como ninguna otra cosa. Pero, así como beber algo por su sabor, también hay que consumir cosas por sus beneficios para la salud - y la canela tiene un montón de ellos.

La canela es ideal para la piel. A diferencia de algunos de los remedios en esta lista, que no tiene que untarlo en las zonas afectadas - sólo tiene que disfrutar de ella en su bebida caliente. ¡Encantador!

Un consejo importante: no utilice canela que ha estado en su armario durante meses o años. Comprarlo nuevo. Será más potente!

Cúrcuma

La cúrcuma contiene curcumina, un antioxidante que ilumina la piel y puede tratar el acné. Añadirlo a la crema hidratante para obtener resultados efectivos.

Aloe vera

El aloe vera sólo tenía que estar en esta lista!

Es conocido comúnmente que el aloe vera es bueno para la piel. Así que si todavía no está solicitando como un gel, ¿por qué no? Es un excelente humectante.

Ajo

Nutricionistas y dietistas de todo el mundo coinciden en que hay que añadir el ajo a por lo menos una comida al día. Eso suena como mucho, pero el ajo es tan maravilloso y viene con muchos beneficios para la salud.

Y el cuidado de la piel y el cabello es uno de ellos.

El ajo puede no huele tan bien en su respiración, pero funciona de maravilla para el adelgazamiento del cabello. Sin los nutrientes adecuados, los folículos pilosos perderán su espesor. Esto no es fresco.

Comer más ajo para el cabello más fuerte y la piel.

Té verde

No todo el mundo disfruta de té verde. Este es un hecho y lo entiendo. Sin embargo, el té verde tiene una notable cantidad de beneficios para la salud, y por otra parte se ocupa de su piel.

Y si no puede acostumbrarse al sabor soso cierto, ahora hay con sabor a té verde que te pueden gustar, y que todavía vienen con la misma cantidad de beneficios para la salud.

Para una mejor piel, el té verde es el segundo mejor bebida para convertir a (después del agua, por supuesto). Esto se debe a que es rico en catequinas, que son antioxidantes que retrasan el proceso de envejecimiento. Esto significa que usted puede decir adiós a la piel de aspecto antiguo, y hola otra vez a ese brillo juvenil.

El té verde, cuando se aplica tópicamente, pueden también proteger contra el daño solar, así como improvisar la velocidad a la que sus heridas se curan. En el futuro, trate de aplicar una capa de té verde en la parte superior de la capa de protector solar. Ayudará.

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Pimientos picantes

Al igual que el té verde - y tal vez muchas de las especias en esta lista - pimientos picantes no van a ser disfrutado por todos. Pero ellos son otra manera fabulosa de cuidar su piel.

Las especias picantes incluyen los gustos de jalapeño, pimienta, pimentón y ají. No están aquí simplemente para destruir las células de la boca y grabar su vida - que están aquí también para mantener la integridad de la piel! Hurra.

Esto es porque son ricas en vitaminas A y C, ambos de los cuales los radicales libres al ras de su cuerpo, promoviendo con ello la presencia de más de colágeno.

Y recuerde - los más coloridos los pimientos picantes son, más beneficioso que son.

(Y probablemente la más caliente que son - maldita!)

Lavanda

Algunas personas aman el olor a lavanda, y otros lo odian. Si te gusta, estás de enhorabuena porque la lavanda calma la piel, previene las arrugas y promueve la curación.

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También promueve el crecimiento de nuevas células de la piel y puede tratar muchos problemas de la piel, incluyendo el acné y eczema.

Jengibre

El jengibre no es simplemente maravilloso para el estómago, también es un regalo del cielo para su piel. Se aumenta el tono y peleas manchas.

Se puede aplicar por vía tópica de jengibre para obtener mejores resultados. Cortar unas rodajas hacia arriba, antes de frotar suavemente sobre las zonas afectadas.

¡Manténte feliz!