Los altos niveles de progesterona: los síntomas y remedios

La progesterona es una hormona natural que funciona para controlar el espesor revestimiento del útero dentro de un cuerpo womanrsquo-s. Cuando uno se queda embarazada, esta hormona aumenta de forma natural para acomodar a su niño en crecimiento. Hay ocasiones, sin embargo, donde los altos niveles de progesterona pueden ser causados ​​por otras instancias, como la falta de ejercicio o consumir una dieta poco saludable. Los altos niveles de progesterona puede conducir a una serie de efectos secundarios no deseados. En este artículo se detallarán los síntomas, el diagnóstico y los remedios para ayudar a tratar la condición.

Los síntomas de niveles altos de progesterona

Un desequilibrio de esta hormona puede dar lugar a numerosos efectos secundarios negativos. Los síntomas de altos niveles de progesterona incluyen:

• Ansiedad
• distensión
• sensibilidad en los senos
• Depresión
• Fatiga
• Pérdida de libido
• Cambios de humor
• Debilidad muscular
• La sequedad vaginal

Otros síntomas menos comunes de los altos niveles de progesterona incluyen:

• Acné
• piel grasa
• Los dolores de cabeza
• Los sofocos
• Incontinencia
• Las infecciones urinarias
• Aumento de peso

¿Cómo saber si tengo Altos niveles de progesterona

1. Gráficos BBT

La temperatura corporal basal, o la cartografía de BBT, es el proceso de registrar su temperatura corporal al estar en reposo todos los días para tener una idea clara de su ciclo menstrual. Un ligero aumento aún constante de la temperatura debe ser observado después de la ovulación. Si su temperatura es irregular o consistentemente alta, entonces es posible que tenga altos niveles de progesterona.

2. Duración de la fase lútea

Si el tiempo de la ovulación es menos de once días anteriores a su período, esto puede ser una indicación de un defecto perteneciente a la fase lútea. La ovulación se puede detectar mediante el uso de una tira de detector de la ovulación, o de gráficos BBT.

3. Prueba de saliva hormonal

Se ha sugerido que las pruebas hormonales se deben hacer a través de la saliva de prueba, a diferencia de sangre que la mayoría de médicos de prueba. Una prueba de saliva hormonal se puede hacer en casa y luego envía a un laboratorio para su análisis. Una vez analizada la saliva, los niveles hormonales se pueden determinar, ayudando a deducir si tiene un desequilibrio, ya se trate de niveles demasiado bajos o demasiado altos de progesterona.

4. Prueba de sangre hormonal

Aunque se ha sugerido que las pruebas hormonales saliva es quizás mejor que las pruebas hormonales en sangre, sería conveniente trabajar con su médico para que puedan explicar sus resultados y ofrecer orientaciones para las siguientes líneas de acción. Esto es cierto incluso si deciden que suministre una prueba hormonal en la sangre. También llevarán a cabo otras pruebas hormonales que pueden ayudar para determinar la información vital acerca de su perfil hormonal personal.

Cuando a medir sus niveles de progesterona

Video: Síntomas de deficiencia de progesterona

Video: Los alimentos con progesterona natural

Si usted tiene algún síntoma que pertenecen a un desequilibrio hormonal, puede ser aconsejable para probar sus niveles de progesterona. El mejor momento para llevar a cabo esta prueba es o siete días después de la ovulación se ha producido o se espera siete días antes del periodo. En estos momentos, es muy probable que para detectar el pico de los niveles de progesterona. Cabe señalar que este día puede variar caso por caso, en función de la duración del ciclo menstrual.

Cómo lidiar con altos niveles de progesterona

1. Los cambios de estilo de vida

A menudo el primer paso para mantener el equilibrio de las hormonas es abordar el estilo de vida onersquo-s y hacer los cambios apropiados. Hacer ejercicio regularmente y comer de forma saludable, junto con las prácticas de reducción de estrés, tales como la meditación y el yoga, puede ayudar no sólo para reducir los síntomas asociados con niveles elevados de progesterona, sino también mejorar la salud general y el bienestar. Algunos estudios sugieren que los síntomas relacionados con el desequilibrio de la progesterona pueden reducirse por el consumo de alimentos que trabajan para promover un nivel estable de estrógeno en el cuerpo, tales como la soja, cerezas, patatas, trigo, arroz, alfalfa, manzanas y batatas.

2. Los remedios herbarios

Algunas mujeres pueden desear intentar remedios a base de hierbas para combatir los síntomas relacionados con altos niveles de progesterona. Los dos tipos de hierbas que probablemente resultarán más eficaces son las hierbas phytoestrogenic y hierbas no estrogénicos.

• hierbas phytoestrogenic, tales como el cohosh negro, puede trabajar para introducir compuestos estrogénicos a base de plantas en el cuerpo, ayudando a erradicar el desequilibrio hormonal.
• hierbas no estrogénicos, tales como Macafem, son el opuesto del tipo de hierba antes mencionada. Estos tipos de hierbas trabajan para nutrir las glándulas endocrinas que son responsables de la producción de hormonas. Estas hierbas son considerados como los menos molestos y la forma más segura para tratar los desequilibrios de progesterona.

Terapia de Reemplazo Hormonal 3.

Esta forma de terapia implica el uso de medicamentos para tratar el desequilibrio de la progesterona. Cabe señalar que, si bien se trata de una manera casi garantizado de abordar el tema, hay muchos efectos negativos y la terapia pueden aumentar el riesgo de coágulos de sangre, cáncer de mama, accidente cerebrovascular y enfermedad cardíaca.

Altos niveles de progesterona en el embarazo temprano

Es de esperar que los niveles elevados de progesterona para las mujeres embarazadas. A medida que el feto crece, los niveles de progesterona aumentan también. Este aumento de la progesterona puede hacer que te sientas agotado. También puede ralentizar la velocidad a la que el alimento pasa a través de su cuerpo, lo que puede causar el estreñimiento.

Durante el embarazo, si los niveles de progesterona onersquo-s fueron particularmente altas, esto podría indicar que usted está teniendo gemelos o trillizos, etc.

El aumento de los niveles de progesterona también pueden indicar un problema de salud subyacente, tales como quistes ováricos, embarazos no viables o molares, y en algunas ocasiones, el cáncer de ovario.

¿Cuáles son los niveles normales de progesterona en el embarazo?

Video: Episodio #341 La Progesterona, ¿Qué es? ¿ Por que y para qué?

Durante el embarazo, el nivel de progesterona es probable que fluctúan continuamente. Generalmente, los niveles de progesterona pueden variar de 1 a 28 MAL / mL. A medida que el niño crece, al igual que este número, subiendo a unos 9 a 47 ng / ml a alrededor de 9 semanas de embarazo. Al llegar a la 12ª semana de embarazo, los niveles promedio de progesterona se han subido a cerca de 17 a 146 ng / ml. En la 28ª semana de embarazo hasta el nacimiento childrsquo-s, los niveles de progesterona en promedio en alrededor de 55 a 200 ng / ml.