Los remedios caseros para tratar la flema en la garganta

Para filtrar el aire que respiramos, la membrana mucosa de la tráquea o las vías respiratorias produce una sustancia líquida espesa. Esto se conoce como producción flem.The de Flem aumenta cuando hay una infección en el tracto respiratorio. Flem contiene los agentes patógenos causantes de la infección, tales como bacterias, virus o células inflamatorias que se producen como respuesta a la infección.

Flem en la garganta

Flem en la garganta es un indicio de infección. Si la persona está sana Flem será de color blanco.
- Oscuro Flem color amarillo es una indicación de la infección del tracto respiratorio inferior o cualquier infección bacteriana.
- Las personas que fuman tienen flema de color marrón oscuro
- Si hay sangre en la flema, es un síntoma de la bronquitis

Video: Cómo Eliminar Las Flemas De La Garganta Sin Medicina | Mejor Salud

Las causas de Flem

producción Flem en el cuerpo se produce como resultado de la infección, irritación, la garganta o debido a condiciones médicas graves. Algunas de las causas importantes para Flem en adultos y niños se enumeran a continuación.
- Infecciones tales como resfriado común, gripe, bronquitis y COPD.
- Reacción alérgica a sustancias irritantes como en el asma y fiebre del heno
- El daño a las cuerdas vocales debido al exceso de esfuerzo
- El tabaquismo causa la sequedad de las cuerdas vocales. Esto conduce a un exceso de producción Flem para alinear las vías respiratorias

Es normal tener Flem que va a durar hasta una semana durante una infección. Si los síntomas o hay sangre en el Flem lo mejor es consultar al médico. Expulsar al Flem siempre que sea posible y se puede probar algunos remedios caseros para curar el problema.

Remedios caseros para Flem en la garganta

1. Miel Y Té de limón

Honey mejora el poder inmunológico del cuerpo y tiene propiedades antisépticas. Limón tiene propiedad anti bacteriana y la vitamina C presente en ellos mejora el poder de resistencia del cuerpo contra las infecciones.
- Beber té caliente a la que se añade la miel y lima al menos tres veces al día para aliviar la garganta y reducir la producción Flem

2. jengibre y canela

El jengibre es efectivo en la reducción de infecciones de la garganta y las vías respiratorias, ya que tiene propiedades antibacterianas. Se ha utilizado durante siglos en el tratamiento de frío y los senos paranasales.
- Mezclar el jengibre, la canela y clavel
- Añadir una taza de agua caliente a esta mezcla
- Remover y colar y beber la mezcla tensa con una cucharadita de miel en ella.
- Puede utilizar el té de hierbas hecho de manzanilla para deshacerse de la mucosidad.

3. ajo

Los presentes de azufre en el ajo combatir las bacterias y otros organismos de infección que causa. Cuando la infección se reduce la producción de flema también reduce.
- Consumir unos dientes de ajo crudo antes de ir a la cama.
- En su lugar se puede utilizar en todas las preparaciones alimenticias

4. La leche y la cúrcuma

La cúrcuma tiene propiedades antisépticas. la leche y la cúrcuma potable mejora el sistema inmunológico del cuerpo y hacerlo más eficaz en la lucha contra las infecciones.
- Tome un vaso de leche caliente y añadir una cucharadita de cúrcuma a ella
- Beba esta mezcla antes de ir a la cama.

5. La miel y pimienta

Pimienta se utiliza para el tratamiento de diversas infecciones de la garganta. Miel a calmar las membranas mucosas de la garganta.
- Añadir una pizca de pimienta blanca o negro con una cucharadita de miel
- Tome esta mezcla dos veces al día durante cinco días para reducir el dolor de garganta y la producción Flem.

La inhalación de vapor 6.

La inhalación del vapor aflojará el Flem en el pecho, la nariz, la garganta, etc y ayuda en la eliminación de Flem del cuerpo.
- Inhale vapor de una bañera de agua hirviendo
- Si se desea se puede añadir aceites aromáticos como el aceite de eucalipto al agua e inhalar el vapor.
- Usted también puede tener duchas de agua caliente para aflojar el Flem en el cuerpo.
El eucalipto tiene propiedades antisépticas y los vapores del aceite evitará la producción de mucosa de la garganta.

7. Haga gárgaras con agua salada

La sal puede destruir las bacterias que causan la infección de la garganta y puede reducir la formación de flema. El gárgaras ayudará a despejar el Flem atrapado en la parte posterior de la garganta y en el interior de los conductos de aire.
- Mezclar una cucharada de sal con una taza de agua tibia
- Haga gárgaras utilizando la mezcla durante 30 segundos
- Repetir el remedio varias veces al día

8. Evitar los irritantes

La exposición a sustancias irritantes puede irritar las vías respiratorias y puede agravar la producción Flem. Siempre mantenga sus ventanas abiertas para que el aire fresco.
- Evitar la exposición a vapores de pintura, productos químicos, productos de limpieza que causarán irritación en el tracto respiratorio.

9. chalotes

Chalotes contienen azufre que se borrará la infección de las vías respiratorias. Reducen la irritación de las membranas mucosas.
- Tome 6-8 chalotes y pelarlo.
- Coma las chalotas peladas con azúcar
- Usted tendrá una sensación de ardor en las vías respiratorias, que es una señal de que su remedio está funcionando.

10. Evitar fumar

Una de las cosas importantes que hacer cuando se tiene una infección en la garganta y Flem es evitar fumar. Cualquier cosa que inhala afecta a su sistema respiratorio. El humo de los cigarrillos, los cigarros pueden empeorar la condición de la garganta. Los compuestos a partir de estos interferirán con la curación natural del cuerpo.
- Fumar irrita la garganta y empeora las condiciones respiratorias.
- Cortar el hábito de fumar al menos hasta que su nariz y la garganta es clara.

11. La comida picante

La comida picante ayuda a aflojar el moco y ayuda en la fácil expulsión del Flem del cuerpo.
- Comer alimentos picantes que contienen frío, pimienta, chile, rábano picante wasabi jengibre, ajo, etc para aflojar el moco.

12. Mantener el cuerpo hidratado

Al igual que todas las demás enfermedades, mantener el cuerpo hidratado ayudar al cuerpo a eliminar la flema.
- Beber agua cada hora para hacer la Flem delgada
- Puede aumentar la ingesta de líquidos en forma de té, sopas líquidas, etc.

13. Enjuague nasal

Poniendo agua limpia y solución salina a través de los senos le ayudará a aclarar las mucosas de la garganta. Esto se utiliza en tratamientos ayurvédicos para despejar la flema.
- Se puede utilizar el enjuague nasal salino disponible en la farmacia
- Usar la nettipot para limpiar la nariz y los senos paranasales.

14. Uso de un humidificador

La humedad de los humidificadores puede hacer que la mucosidad en su cuerpo más delgado y fácil de expulsar.
- Mantenga el humidificador cuando tiene Flem en la garganta.
- No se olvide de ejecutar el humidificador por la noche
- Usted puede incluso añadir el aceite esencial como el aceite de eucalipto al agua para aumentar la lucha mucosa.

15. Humming

Esta es una de las formas utilizadas por los cantantes para romper la Flem en la garganta. Usted será capaz de crear vibraciones de zumbido que serán capaces de romper el moco.
- Trate tarareando la música de 10- 15 minutos para aflojar la flema

16. Regularmente se suene la nariz

Se podría pensar que es embarazoso y bruto para que el moco fuera de su cuerpo por sonarse la nariz, pero es la mejor manera de deshacerse de la Flem y la infección por gérmenes causantes de su cuerpo.
- No pase por alto la necesidad de toser mucosidad o sonarse la nariz
- No se trague la flema, este volverá a introducir los gérmenes en su sistema
- Mantenga una caja de pañuelos para dejar salir el moco.

17. Evita los alimentos fritos artículos

Los alimentos fritos se cocinan en el exceso de grasa y por lo tanto van a ser grasienta.
- Comer demasiado de los alimentos fritos diaria aumentará el tiempo de la mucosidad en su cuerpo a resquebrajarse.
- Por lo tanto, cuando usted sufre de Flem asegúrese de evitar totalmente los alimentos fritos e incluso aceite cocido para una pronta recuperación.

18. Evitar la carne

Es ideal para que usted pueda evitar la carne y aves de corral cuando se tiene Flem en la garganta.
- La carne se incrementará la producción de moco y por lo tanto debe evitarse cuando se sufre de frío.

Video: Tos con flemas. Cómo eliminar los mocos o flemas de nuestros pulmones y garganta. Tos.

19. Evitar los productos lácteos

Los productos lácteos aumentan la producción de Flem mucosa o en el cuerpo
- Evitar el consumo de productos lácteos como el yogur, manteca, mantequilla, queso, etc

20. Sopa de pollo

- sopa de pollo caliente ayudará en la hidratación de las vías respiratorias
- También ayudará a romper el moco.
- Asegúrese de beber por lo menos una o dos cuencos de sopa llena de sopa de pollo caliente para limpiar Flem en su garganta.

¿Le resulta muy difícil controlar sus gotas nasales? ¿Desea deshacerse de la Flem en la garganta que realmente está creando un problema o si? Entonces, es necesario probar algunos de los remedios caseros lo anterior menciona que le ayudarán a obtener fácilmente deshacerse de la Flem en la garganta sin muchos problemas. Puede que tenga que probar una combinación de dos o tres remedios caseros para ver resultados efectivos en tiempo rápido.