Remedios caseros para el alivio de la acidez (deshacerse de la acidez estomacal)

Cómo usar remedios caseros para el alivio de la acidez o deshacerse de la acidez estomacal? El ardor de estómago no tiene nada que ver cualquier problema relacionado con el corazón. Es una situación en la que el ácido del estómago es empujado hacia el esófago, que es la principal razón detrás de la sensación de ardor en la parte superior del abdomen o en la región por debajo del esternón. La acidez se produce cuando el esfínter esofágico, no se cierra correctamente, permitiendo que los ácidos fluyan hacia atrás. La situación es diferente de un ataque al corazón típica y se produce después de consumir demasiada comida picante o aceitosa. Se trata fácilmente con la ayuda de un antiácido y rara vez se acompaña de sudor frío o dolor en la mandíbula o el cuello o los brazos, que es un signo de attack.Heartburn corazón puede ser identificado por una sensación de ardor en el pecho, mientras se está acostado o hacer ejercicio después de una comida. A veces es posible degustar un líquido ácido detrás de las swallowingfoods garganta andhave de dificultad.

Las causas de la acidez:

El ardor de estómago por lo general ocurre cuando el estómago está demasiado lleno y se ve obligado a producir un exceso de ácido para digerir los alimentos. El exceso de producción puede conducir a la enfermedad de reflujo gastroesofágico. También es causada cuando hay alguna anormalidad estructural en la región del abdomen. El ardor de estómago no es un problema muy serio, pero a menudo puede ser el preludio de muchas enfermedades graves. Las razones detrás de la acidez estomacal común se enumeran a continuación ..

La comida- hay muchos alimentos que obliga al estómago para producir exceso de ácidos, con el fin de digerir. Estos alimentos son chocolates, jugos como el pomelo, naranjas, café, comida grasosa y bebidas carbonatadas.

El tabaquismo y el alcohol - fumadores y drinkingare dos grandes razones, que pueden batir hacia los ácidos en el estómago y causar acidez estomacal.

La presión sobre el estómago - ardor de estómago puede ocurrir whenthere es una presión excesiva en el estómago. Esta presión puede ser debido a varias razones. Podría ser debido a estreñimiento o el exceso de peso. Mujer experimentan acidez estomacal, cuando están embarazadas, debido a esta misma razón. Incluso llevaba muy ropa ajustada, lo que tiende a presionar el estómago conduce a la acidez estomacal

Estilo de vida-razones de estilo de vida relacionados con causas relacionadas incluyen un estilo de vida poco saludables, como ir sin alimentos durante largos períodos de tiempo. Quedarse hasta tarde en la noche, trabajando en condiciones muy estresantes, comer en un hurrywithout masticar adecuadamente los alimentos y muchas otras razones contribuyen a la acidez.

Drogas y Medicamentos- Ciertos tipos de medicamentos causa ardor de estómago como efecto secundario. En su mayoría analgésicos, inhaladores para el asma, tranquilizantes y antidepresivos forman una gran parte del grupo de los medicamentos, lo que provoca ardor de estómago como un efecto secundario.

Hiatal hernias- hernias de hiato es una condición donde una porción del estómago se deja dentro de la región del pecho, lo que ayuda a que el ácido del estómago para llegar al esófago fácilmente. Las personas que sufren de hernias de hiato tienen una alta probabilidad de sufrir de acidez estomacal.

Remedios caseros para la acidez estomacal Relief (deshacerse de la acidez estomacal):

El ardor de estómago no es un problema importante y puede ser fácilmente resuelto mediante la adopción de unas pastillas en la farmacia. Sin embargo, estas pastillas tienden a crear dependencia, lo que podría ser peligroso en el largo plazo. Así que con el fin de deshacerse de la acidez estomacal adoptar remedios naturales es una manera segura y conveniente de tratamiento para una base a largo plazo.

1.) Bicarbonato de sodio, limón y solución de agua para el alivio de la acidez estomacal

• Tome un vaso de agua fría.
• Añadir dos cucharadas de bicarbonato de sodio y mezclar bien.
• Tome un limón y exprimir todo el jugo del limón.
• Añadir el jugo de limón a la solución de agua y soda.
• Una gran cantidad de efervescencia se crea mediante la adición de limón a la solución alcalina.
• Beber la solución de soda agua inmediatamente después de su preparación y usted notará una mejora significativa en su situación.

Sin embargo, si es un paciente de la hipertensión, abstenerse de utilizar este método como la formación de sodio de esta solución puede afectar negativamente.

2.) Jugo de patata cruda para el alivio de la acidez estomacal

Video: Ardor de estómago | Consejos para aliviar la acidez de estómago

patata cruda es considerada como alcalina y puede ayudar a curar el problema de la acidez en gran medida.

• Dar un gran tamaño de la patata cruda cortada en trozos pequeños.
• No pele la piel y dejarla intacta, con las piezas.
• Colocar estas piezas en una licuadora y el jugo a cabo.
• Colar el jugo y beberlo inmediatamente.
• Utilice este método al menos un par de veces durante el día, para deshacerse de la acidez estomacal.

3.) El apio y el jugo de la col para el alivio de la acidez estomacal

• Tanto el apio y la col tiene un alto contenido alcalino, puede ayudar a curar el problema de reflujo ácido en gran medida.
• Takea unas hebras de apio y cortarlos en trozos pequeños.
• Tomar la misma cantidad de col verde y cortar en trozos pequeños.
• Ponga estos dos vehículos en la mezcla y se mezclan con un poco de agua.
• Colar el jugo de la pulpa y beberlo inmediatamente.
• Beber este jugo todos los días por la mañana, le ayudará a deshacerse de la acidez estomacal.

4.) Papaya para el alivio del ardor de estómago

La papaya está lleno de enzimas, que pueden ayudar a una persona con problemas de digestión. La papaya se puede comer tanto en forma cruda o jugo. Puede hacer uso de la papaya verde madura o inmadura según su preferencia. El contenido Pappin en la papaya ayuda a calmar las paredes del estómago y ayuda a que funcione de forma natural.

• Tome una papaya verde y cortar rodajas pequeñas.
• Se deja cocer en una olla hasta que se ablande.
• Comerlos siempre que experimente un ataque ácido.
• Usted puede comprar papaya madura, la cáscara de la capa exterior y comer directamente.
• Como alternativa, también se puede hacer un jugo de papaya madura.
• Pelar las capas externas de la papaya madura.
• De la semilla de los cubos.
• Agregar los cubos en una licuadora y mezcla bien
• Extraer el jugo y beberlo antes de cualquier comida pesada.

5.) La aromaterapia para el alivio del ardor de estómago

La aromaterapia es un poco inusual, pero muy eficaz manera de reducir la acidez estomacal, sobre todo si le toca estar embarazada. Tome unas gotas de aceite esencial y masaje alrededor de su pecho y abdomen. Deje que el aceite se absorbe. Usted será capaz de notar el cambio dentro de un corto período de tiempo.

6.) El jengibre para el alivio de la acidez estomacal

El jengibre se ha utilizado durante mucho tiempo por sus propiedades anti-inflamatorias. Tiene la capacidad única de absorber el ácido y neutralizar su efecto. Además, también puede calmar las paredes del estómago. Usted puede consumir el jengibre directamente en sus platos regulares o utilizarlo para hacer un té de jengibre suave y calmante.

• Tome una raíz de jengibre y la cáscara de la piel exterior.
• Cortar rodajas finas y aplastar usando un mortero y mano de mortero.
• Tome un vaso de agua y añadir estas rebanadas trituradas en ella.
• Llevar el agua a hervir y dejar reposar durante unos minutos.
• Colar el jugo y beberlo.
• Repita este proceso para experimentar un alivio rápido.

7.) Alivio de la acidez gástrica por Aloe Vera

Como el jengibre, el aloe vera tiene efectos similares en los ácidos. Se puede neutralizar los harmfuleffects de ácido y curar la acidez estomacal. Hay muchas maneras en que usted puede consumir aloe- vera. jugo de Aloe Vera está disponible comercialmente en muchas farmacias o se puede hacer en casa.

• Cortar una hoja de la planta de aloe vera y cuidadosamente pelar la corteza de la hoja.
• Retire la capa interior hasta llegar a la parte de gel.
• Pelar el gel, con la ayuda de una cuchara y colocarla en una licuadora.
• Mezclar un poco de agua o de cítricos y mezclar.
• Colar el jugo y beber inmediatamente.

8.) El vinagre de sidra de manzana para el alivio de la acidez estomacal

• El vinagre de manzana es otro ingrediente que puede curar el problema de la afluencia ácido en un alto grado.
• Tome una cucharada de vinagre de sidra de manzana.
• Añadir una taza de agua a la misma.
• Añadir un oflemon jugo y una cucharadita de miel a la misma.
• Beber la solución inmediatamente después de la preparación.

9.) agua de la bebida para el alivio del ardor de estómago

El agua es un sanador universal para muchos problemas. El agua ayudará a diluir el ácido en el estómago y reducir el dolor. Incluso beber té de hierbas, como el jengibre o el té camaleón le dará un beneficio similar o tal vez más reforzada. Beber agua de coco tierno también puede ser muy beneficioso, ya que contiene una gran cantidad de minerales naturales, que pueden curar la sensación de ardor con mayor rapidez. Además del efecto calmante de agua de coco es también bien conocido.

10.) Almendras por Alivio de la acidez

Las almendras tienen una alta concentración de calcio. El calcio en la almendra ayuda a equilibrar el pH del cuerpo, restaurando así el equilibrio normal del cuerpo.

• Tome un puñado de almendras.
• Colocar en una taza de agua y dejar que se empape durante un par de horas, preferentemente durante la noche.
• Retire las almendras y la cáscara de la capa exterior.
• Comer directamente o se mezcla en sus ensaladas.

11.) Leche para el alivio del ardor de estómago

La leche es un excelente agente para la curación de la acidez estomacal. Recubre las paredes del estómago y reduce el dolor y neutraliza los efectos de la formación de ácido.

• Beba una taza de leche fría cada vez que experimente el ardor de estómago.
• En caso de que no tiene leche a mano, el consumo de una bola de helado de vainilla también puede hacer el truco.

12.) Jugo de albahaca y menta para el alivio del ardor de estómago

• Reunir un montón de hojas de albahaca y menta.
• Limpiarlos y colocarlos en un mezclador.
• Añadir media taza de agua y se muelen juntos.
• Extraer el jugo y beberlo.
• La propiedad calmante de estas hierbas proporcionará alivio de la acidez.

13.) Goma de mascar para el alivio del ardor de estómago

Trate de masticar un chicle sin azúcar entre comidas, lo que ayudará a reducir las posibilidades de la acidez estomacal. La goma de mascar aumenta la producción de saliva en la boca, que a su vez puede ayudar a neutralizar los efectos nocivos del ácido del estómago.

Otros consejos útiles para prevenir la acidez:

El ardor de estómago se puede prevenir si se ejerce un poco de cautela y se implementan algunos cambios relacionados con el estilo de vida. No es un problema serio, pero sin duda puede puede representar una amenaza grave si se tiene en cuenta durante un período de tiempo más largo. A veces la acidez estomacal puede ser una indicación de silencio de muchos problemas graves. Siguiendo algunos consejos, se behelpful es la superación de los problemas relacionados con ella.

1.) Use ropa suelta, especialmente después de una comida pesada.

2.) No fumar o beber con frecuencia. El tabaquismo es el estómago vacío, puede causar graves daños a las paredes del estómago y causar reflujo ácido. El alcohol también es otra razón importante, por detrás de la acidez estomacal.

3.) Mastique bien los alimentos antes de tragarlos. Esto ayuda en la digestión.

4.) No coma demasiado en cualquier punto dado del tiempo. Comer comidas más pequeñas.

5.) Si usted es propenso a la acidez, evitar los alimentos picantes, como los pimientos picantes o demasiada comida grasosa.

6.) Trate de mantener el nivel de estrés de menos en su vida. El estrés excesivo puede dificultar el reloj del cuerpo y evitar que los órganos vitales de funcionar correctamente, lo que eventualmente puede conducir a reflujo ácido.

Video: Prepara esto para curar la acidez, el reflujo y la gastritis para siempre en el estómago

7.) Trate de obtener al menos 8 horas de sueño. Es muy importante asegurarse de que su comida se digiere bien.

8.) Mantener un patrón de alimentación. Tome sus comidas a una hora fija. Esto ayudará al estómago para acostumbrarse a la tabla de tiempos de alimentos y en consecuencia se dará a conocer el estómago acids.A rutina de comida casual, confunde el sistema y un exceso de ácido se produce siempre.

9.) reducir el peso y hacer ejercicio a diario, lo que ayudará a su cuerpo a mantenerse en forma adecuada.