Los mejores consejos de belleza y cuidado de la piel de rutina para los adolescentes

Adolescente es el momento en que comienzan los problemas de piel. Principalmente es porque usted no es muy consciente de cómo tomar cuidado apropiado de su piel. Problemas de la piel comunes en los adolescentes pueden deberse a varias razones como:

• Tipo de piel que tienes
• El exceso de sudoración y verrugas
• El acné severo
• rutina de cuidado de la piel sigue
• cambio hormonal es una de las razones de problemas de la piel. Esto acompañado con obstrucción de los poros empeorar las cosas. Obstrucción de los poros tiene lugar cuando el polvo, la suciedad y el sudor se acumulan en los poros y bloquean ellos. Esto puede suceder cuando usted sale para diversos fines, como una salida con amigos, la matrícula, la escuela o la universidad. .
• Si no se limpian adecuadamente que se enfrenta, esto puede conducir a problemas de la piel.

Rutina de cuidado de la piel para adolescentes:

Consultar a un dermatólogo antes de comprar cosméticos:

Video: Cómo cuidar la piel de los jóvenes. Limpieza de rostro. Consejos y tips de belleza

Al comprar cosméticos, ver que están libres de aceite. Si no es así, pueden obstruir los poros y conducir a la formación de acné. Se obtiene una variedad de productos en el mercado, cada uno de los cuales se adapte a un tipo particular de la piel. Por lo tanto, elegir uno que sea adecuado para su tipo de piel. Usted puede consultar con su dermatólogo y elegir el producto correcto ya que su piel es muy sensible en esta etapa y necesita mucha atención.

Beber onzas de agua todos los días:

Video: CUIDADO PARA PIELES JÓVENES ( 15-25 AÑOS )

Haga un hábito de beber mucha agua, esto ayuda a mantener el cuerpo y la piel bien hidratada. También limpia su cuerpo desde el interior y mantiene la piel libre de acné, manchas y así sucesivamente. El agua puede hacer que su piel flexible, suave y brillante.

Determinar su tipo de piel:

Usted debe conocer su tipo de piel antes de utilizar un producto de cuidado de la piel. Comprobar si tienes la piel grasa, seca, normal o una combinación y luego elegir el producto para su piel. No utilice un número de productos a la vez. Estos pueden causar una reacción mixta en su piel. Por lo tanto, se debe tener mucho cuidado antes de empezar a usar un producto en su piel.

[Leer también: Cuidado de la piel para diferentes tipos de piel]

Video: Mi cuidado de la piel - Mañana y Noche | What The Chic

Siguiendo el plan de alimentación sana y equilibrada:

Video: Cuidado de la piel | Mi rutina

Los adolescentes les encanta comer comida chatarra como papas fritas y bollos y bebidas gaseosas, hamburguesas, pizzas y así sucesivamente. Ellos saben bien y adolescentes piensan que son buenas para ellos. Pero este tipo de alimentos no son buenos para mantener una piel sana. Por lo tanto, es importante que usted consume una comida bien equilibrada que es saludable para su cuerpo. Que sea un hábito de comer a horas fijas y tener la cantidad adecuada de alimentos. Incluye gran cantidad de verduras, frutas, pescado, leche y productos lácteos, huevos, proteínas, etc en su dieta. Estos ayudan a mantener la piel saludable y en buenas condiciones.

Buena rutina CTM:

Limpieza, tonificación e hidratación de la piel es una necesidad para mantener una piel sana y brillante que está libre de cualquier problema. Esto evita la obstrucción de la piel, lo que puede conducir a brotes de la espinilla. No se necesita exfoliación de la piel durante la adolescencia, pero puede hacer exfoliación suave de la piel una vez por semana. Sea amable con su piel mientras se lava la piel y secar con una toalla.

[Leer también: Rutina CTM para su piel]

El conocimiento sobre productos para la piel:

Los adolescentes se sienten atraídos por la publicidad en las televisiones por las celebridades que muestran un nuevo producto y que compran ellos piensan que estos productos son buenos para la piel. Pero antes de comprar el producto debe comprobar si ese producto en particular es bueno para su tipo de piel. Esto es debido a que algunos productos funcionan en ciertos tipos de piel y no muestran ningún resultado en otros tipos de piel. Por lo tanto, es importante que se tome la dirección de los ancianos cuando se elige productos de cuidado de la piel. Si elige el producto equivocado, puede incluso dañar la piel y empeorar las cosas para usted.

Hidratación de la piel todos los días:

Es importante que hidratar la piel. Esto mantendrá su piel bien hidratada y aumenta el contenido de agua de la capa superior de la piel. Use una crema hidratante que es adecuado para su piel.

El uso correcto de limpiador facial:

Es importante que utilice un limpiador suave y lavarse la cara dos veces al día, una por la mañana y otra por la noche. Tenga cuidado de no utilizar cualquier exfoliante dura, ya que puede dañar la piel y aumentar la formación de acné en la piel. Si usted tiene una piel seca, use limpiadores con algunas propiedades hidratantes. Si tu piel es grasa, es posible utilizar productos de limpieza que están libres de aceite.

aplicación de protector solar adecuado:

Los rayos del sol pueden dañar la piel y causar envejecimiento prematuro de la piel. Por lo que siempre debe usar un protector solar antes de salir al sol. Si pasas largas horas bajo el sol, usted tiene que volver a aplicar después de aproximadamente 4 horas. Al comprar protector solar, siempre elegir uno que es de buena marca y de alta calidad. Aplicarlo al menos 20 minutos antes de salir de su casa. Protector solar protege la piel de las acciones perjudiciales de los rayos UVB, que pueden causar envejecimiento prematuro de la piel y la aparición de arrugas y líneas de expresión, así como manchas en la piel.

[Leer también: Guía de compra de protector solar]

Tratar el acné más rápido:

Si bien el acné en la cara, el tratamiento tan pronto como sea posible. No las rompa, ya que sólo empeorará las cosas para su piel y dar lugar a la formación de cicatrices en la piel. Asimismo, recuerda no tocar el acné con los dedos, ya que contiene bacterias, que pueden dañar aún más su piel.

Tome un descanso adecuado y ejercicio:

El ejercicio adecuado y el reposo son tan importantes como cualquier otra cosa para mantener una piel sana y brillante. Los adolescentes deben tener suficiente sueño y también deben hacer ejercicio con regularidad. No gaste demasiado tiempo en las computadoras y la televisión. Esto afectará a los ojos y también su piel. Teniendo buen cuidado de la piel en este momento va a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel y las ojeras en los últimos años.

Quitarse el maquillaje antes de ir a dormir:

Antes de ir a la cama, es una necesidad de retirar todo el maquillaje. Esto permitirá que la piel a la respiración anuncio también evita la obstrucción de los poros. Si no se quita el maquillaje, que puede hacer que su cara sucia y puede dar lugar a erupciones cutáneas, acné, manchas oscuras y otras reacciones de maquillaje.