Beneficios de rosa mosqueta set de té, cómo hacer y efectos secundarios

Algunos de los principales beneficios del té de rosa mosqueta incluyen la reducción de la inflamación, reducir su riesgo de enfermedad cardíaca, lucha contra el cáncer, la desintoxicación del cuerpo, fortalecer el sistema inmunológico, la protección de la piel, aliviando el dolor crónico y la optimización del sistema digestivo. Hay una serie de efectos secundarios potenciales al beber este té, tales como malestar estomacal, trastornos del sueño, reacciones alérgicas, trastornos de sangrado y complicaciones quirúrgicas. Estas surgen principalmente cuando rosa mosqueta se toma en cantidades inadecuadas, o por las personas que tienen problemas de salud pre-existentes o en la medicina.

Té del escaramujo se hace a partir de remojo escaramujos trituradas o secas, que son el fruto de la planta de rosas. Después de la polinización de las flores, la rosa mosqueta comienzan a desarrollarse y son típicamente frutos rojos bulbosas, que van desde el tamaño de un tomate cherry con el tamaño de los frutos drupas. Siempre y cuando no pode el florecimiento se deriva de la planta de la rosa, la mayoría de las especies producirá algún tipo de rosa mosqueta. Estas frutas tienen muchos usos diferentes, tanto en las zonas culinarias, medicinales y alternativos, pero el té hecho de escaramujos secos es una de las aplicaciones más populares. Los muchos beneficios de salud disponibles de rosa mosqueta son debido a la presencia de vitamina C, flavonoides, carotenoides, los polifenoles, catequinas y otros fitoquímicos presentes tanto en la fruta y extracto de la planta de rosas. Mientras que cada especie de planta de la rosa es ligeramente diferente en sus concentraciones de nutrientes, comparten muchos de los mismos compuestos, vitaminas y antioxidantes.

Beneficios del té de rosa mosqueta

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Usted debe considerar el consumo de té de rosa mosqueta si usted sufre de un sistema inmune débil, enfermedades de la piel, dolor crónico, la indigestión, los altos niveles de toxicidad, artritis, gota, enfermedades inflamatorias, el colesterol alto y la hipertensión, o si está en mayor riesgo de enfermedades del corazón o el cáncer.

Efectos cardiovasculares: Hay una gran cantidad de investigaciones sobre el impacto cardiovascular de los escaramujos, principalmente debido a los altos niveles de antioxidantes presentes en estos frutos. Específicamente, los estudios han demostrado que leucoantocianinas y compuestos polifenólicos en el té de rosa mosqueta pueden disminuir el riesgo de enfermedades del corazón. Este té también es rico en licopeno, que se ha vinculado directamente a bajar ocurrencias de enfermedad cardiovascular.

Cáncer: Muchos de los antioxidantes en el té de rosa mosqueta son reconocidos por sus habilidades contra el cáncer, ya que son capaces de buscar y neutralizar los radicales libres antes de que puedan causar estrés oxidativo, y puede hacer que sea más difícil para las células cancerosas se multipliquen, generar energía, y seguir atacando el cuerpo. La investigación sobre la relación entre el cáncer y la rosa mosqueta está en curso, pero los primeros resultados muestran una conexión muy prometedor.

Propiedades anti-inflamatorias: Los estudios realizados sobre la artritis reumatoide y la osteoartritis mostraron que el té de rosa mosqueta puede mejorar significativamente la movilidad y reducir la inflamación, mejorar la calidad de vida y reducir el estrés oxidativo en los tejidos inflamados. Esto también es útil para la digestión, ya que estas propiedades anti-inflamatorias pueden calmar los tejidos en el intestino, mientras que la regulación de los movimientos del intestino y asegurar la absorción de nutrientes adecuado.

Desintoxicar el cuerpo: Té del escaramujo se sabe que tiene propiedades tanto laxantes y diuréticas, que pueden ayudar al cuerpo a eliminar toxinas y grasas no deseadas y las sales de una manera eficiente. Si usted está luchando con el estreñimiento, baja el metabolismo, o un sistema inmunológico debilitado, puede ser una buena idea para limpiar las toxinas y reducir la carga en los riñones y el hígado. Este té puede ayudar a hacer que mediante la estimulación de la digestión más rápida y micción más frecuente.

Alivio del dolor: Algunos de los carotenoides y flavonoides que se encuentran en el té de rosa mosqueta tiene propiedades analgésicas, por lo que este té para aliviar el dolor. Tanto si se trata el dolor crónico de la artritis o dolor agudo de lesiones o torceduras, las propiedades anti-inflamatorias y analgésicas pueden trabajar muy rápidamente.

Problemas de la piel: Mucha gente bebe té de rosa mosqueta para mejorar la apariencia de la piel, ya que esta mezcla de hierbas es conocido por ser astringente en la naturaleza, al tiempo que entrega los potentes antioxidantes para las áreas de la piel que más lo necesitan. Esto puede ayudar a reducir la aparición de líneas y arrugas, acelerar la curación de la piel irritada o seca, y prevenir infecciones y la inflamación, tales como brotes de psoriasis, eczema, y ​​el acné.

Sistema inmune: Esta fruta contiene grandes cantidades de vitamina C, que pueden suponen un aporte importante para un mejor sistema inmunológico. Se aumentará su conteo de glóbulos blancos y estimular el crecimiento, sobre todo si se está recuperando de una lesión, enfermedad o cirugía.

Cómo hacer té de rosa mosqueta

el té de rosa mosqueta se puede hacer fácilmente en casa, pero el proceso puede ser algo complicado, dependiendo de la receta que sigue, y cómo se quiere preparar el té de rosa mosqueta. La mayoría de la gente elige escaramujos secos enteros, ya que requieren menos preparación, pero los que quieren una más potente té que libera más nutrientes y antioxidantes a menudo optan por cortar y tamizar sus rosa mosqueta. Si sigue este método, tendrá que rechinar los escaramujos secos en un molino de especias o licuadora, y luego tamizar el material resultante a través de un tamiz para eliminar los pelos de la fruta. En ese punto, se puede preparar el té con el polvo resultante, o ponerlo en bolsitas de té para una bebida fuerte y picante, con sabor a fruta. Desde este té puede ser un poco fuerte en sabor, algunas personas sugieren usar extracto de estevia, un edulcorante natural, o las hojas de menta verde para endulzar el sabor.

Receta

ingredientes:

• 4 cucharaditas de rosa mosqueta se secaron (enteros o triturados / corte / tamizada)
• 4 tazas de agua (filtrada)
• 4-5 hierbabuena o menta hojas (para el dulzor, si se desea)

Paso 1 - Añadir los escaramujos a una olla de acero inoxidable junto con el agua.

Paso 2 - llevar lentamente la mezcla hasta ebullición, y luego reducirla a fuego lento.

Paso 3 - Dejar que la mezcla reposar durante 5 minutos.

Paso 4 - Retirar del calor y añadir los menta verde / hojas de menta o stevia, si se desea, para el dulzor.

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Paso 5 - Disfrute!

Efectos secundarios del té de rosa mosqueta

Mientras que muchas personas alaban a los muchos beneficios para la salud del té de rosa mosqueta, entre otros, existen efectos secundarios, como problemas gastrointestinales, problemas de sueño, sangrado y los cálculos renales. Algunos grupos de personas también deben evitar el uso de té de rosa mosqueta en función de su historial médico o condiciones presentes.

• Problemas estomacales - Algunos de los efectos secundarios más comunes de beber té de rosa mosqueta es problemas gastrointestinales, tales como diarrea, calambres, náuseas y distensión abdominal. También se pueden producir estreñimiento y vómitos. Esto se ve comúnmente cuando las personas beben demasiado té de rosa mosqueta, pero estos síntomas también puede afectar a cualquier persona con una alergia a los escaramujos. Las reacciones alérgicas pueden incluir hinchazón de los labios, lengua y garganta, y debe ser tomado en serio.
• El insomnio / Fatiga - De vez en cuando, las personas experimentan alteraciones en sus patrones de sueño cuando se toma el té de rosa mosqueta. Esto puede tomar la forma de fatiga o debilidad durante el día, o una incapacidad para conciliar el sueño por la noche. Hable con su médico antes de tomar el té de rosa mosqueta, sobre todo si se lucha con el sueño.
• sangrado - Algunos de los compuestos activos en el té de rosa mosqueta puede exacerbar las condiciones de sangrado, ya que puede prevenir la coagulación de la sangre, por lo que este té no se recomienda para las personas con trastornos de la coagulación.
• Cálculos renales - Los estudios han demostrado que las altas concentraciones de vitamina C, que este té contiene, puede aumentar el riesgo de desarrollar cálculos renales. Hablar con su médico acerca de sus condiciones y riesgos particulares antes de añadir este té a su régimen de salud.
• El embarazo - Hay una falta de investigaciones realizadas sobre los efectos del té de rosa mosqueta en el embarazo, pero debido a los efectos hormonales y la supresión de los calambres menstruales se producen después de tener este té, no se recomienda para las mujeres embarazadas, en particular los de su primer y segundo trimestres.