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Jengibre beneficios TEA cúrcuma, cómo hacer y efectos secundarios

Los impresionantes beneficios del té de jengibre cúrcuma incluyen la eliminación de la inflamación, la prevención del cáncer, aliviar el malestar gastrointestinal, la protección del corazón, la regulación de la diabetes, calmante del dolor, el fortalecimiento del sistema inmunológico, aumentando la cognición, la lucha contra la depresión y mejorar la salud de la piel. Los efectos secundarios de té de jengibre cúrcuma son en gran parte el resultado de exceso de consumo, e incluyen problemas gastrointestinales, síntomas de alergia o si usted es alérgico a cualquiera de los ingredientes. Por otra parte, no puede haber ciertas interacciones con otros medicamentos que se producen al beber este té, y no se recomienda para mujeres embarazadas o en periodo de lactancia.

té de jengibre cúrcuma, como su nombre indica, se elabora macerando raíz de jengibre y la cúrcuma en polvo en la misma bebida. El jengibre se conoce como taxonómicamente Zingiber officinale, mientras que la cúrcuma lleva el nombre científico Curcuma longa, y ambos son ampliamente utilizados individualmente por sus efectos nutricionales y medicinales. Estas dos hierbas de gran alcance también están ampliamente disponibles y han sido ampliamente investigado debido a su popularidad mundial. La mayor parte de los beneficios positivos para la salud son los resultados de antioxidantes poderosos de los dos, incluyendo los compuestos sulfúricos, fitoquímicos, curcumina, y los gingeroles, así como magnesio, potasio, calcio, hierro, cobre y zinc.

Beneficios del té de cúrcuma jengibre

Beber este té combinación única se recomienda para personas que sufren de dolor crónico, indigestión, ansiedad, trastornos inflamatorios, diabetes, colesterol alto, la inmunidad débil, el Alzheimer, la demencia, la psoriasis y el eczema, junto con las personas con alto riesgo de cáncer y otras enfermedades crónicas.

Video: Cúrcuma Bebida anti inflamatoria y anti cancerígena

La salud del corazón: Numerosos estudios han encontrado que los extractos de jengibre y la cúrcuma ambos tienen el poder de reducir los niveles de colesterol, principalmente de colesterol LDL, que es en gran parte responsable de la deposición de placa en las arterias y los vasos sanguíneos, que puede aumentar la aterosclerosis y aumentar el riesgo de ataques al corazón y accidentes cerebrovasculares.

Cognición: La naturaleza del cerebro-que alza de jengibre es bien conocido, y la combinación única de antioxidantes presentes en este té puede ayudar a estimular la actividad neuronal, aumentar la concentración y reducir la deposición de placas de beta-amiloide, que puede conducir a la enfermedad de Alzheimer y la demencia . El jengibre también ofrece efectos anti-inflamatorios en el tejido cerebral, que pueden reducir el estrés oxidativo en esa zona.

Propiedades analgésicas: La curcumina y gingeroles, los dos ingredientes activos más notables de este té, tienen propiedades analgésicas, lo que significa que pueden aliviar el dolor en todo el cuerpo. Esto es en adición a las propiedades anti-inflamatorias, que pueden ayudar a aliviar el dolor articular y otras molestias en los músculos y los tejidos del cuerpo.

Cáncer: La cúrcuma y jengibre han sido objeto de un intenso escrutinio tanto por su papel en la prevención del cáncer. El jengibre se ha demostrado para prevenir y ralentizar la progresión de varios tipos de cánceres, particularmente aquellos que afectan al sistema gastrointestinal. La curcumina, por el contrario, es un compuesto antioxidante potente que puede reducir el estrés oxidativo y la actividad de los radicales libres en todo el cuerpo, lo que reduce las posibilidades de que la mutación celular.

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