28 Mayores beneficios del jugo de noni para la piel, el cabello y la salud

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La fruta de Noni es conocido por su amplia gama de beneficios para la salud. Ya que la fruta es suave y tiene un olor desagradable, es más a menudo consume como un zumo de frutas para obtener sus diversos beneficios jugo de noni, como se indica a continuación.

Pérdida de Peso 1. Ayudas

Uno de los beneficios del jugo de noni es que causa la pérdida de peso. Esto es debido a que produce óxido nítrico dentro del cuerpo. Este óxido nítrico es utilizado por los músculos para metabolizar una gran cantidad de energía. Esta energía se tira por el óxido nítrico a partir de las diferentes fuentes para los músculos a utilizar, las células de grasa siendo una de esas fuentes. Esto reduce los triglicéridos (energía) almacenados en las células de grasa, lo que resulta en la reducción de peso de células de grasa.

2. Reduce el Colesterol

La dislipidemia se caracteriza por niveles elevados de colesterol en la sangre que resulta en un aumento en el riesgo de desarrollar enfermedad cardiovascular. La investigación ha demostrado que los extractos a base de agua y etanol de fruta noni reducen los niveles de colesterol y triglicéridos.

3. beneficioso para los diabéticos

Una investigación llevada a cabo por el “nigeriana Quarterly Journal of Hospital Medicine” ha demostrado que el jugo de noni, cuando se utiliza con tratamientos de insulina es más eficaz en el control de azúcar en la sangre de uno de estos componentes por separado. Esto es debido a que contiene compuestos como triterpenos y saponinas. Estas propiedades hacen que sea beneficioso para los pacientes diabéticos.

4. La digestión apropiada

El jugo de Noni tiene un alto contenido de fibra que favorece la digestión apropiada. También tiene propiedades laxantes que pueden prevenir el estreñimiento. Desde las edades, este jugo se ha utilizado autóctono por los nativos para aliviar los problemas digestivos tales como dolores de estómago.

5. Evita Stroke

El consumo de jugo de noni que puede proteger contra el daño causado por un accidente cerebrovascular debido a sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. También contiene ácido nítrico, que ayuda a que las venas más elástica y así ayudar a una mejor circulación. Una mejor circulación de la sangre puede aliviar los efectos después de un derrame cerebral.

6. Alivia el Dolor

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El analgésico y componentes sedantes en el jugo de noni hacen que sea eficaz en el alivio de diversos tipos de dolores en el cuerpo, tales como los calambres menstruales, artritis, dolores en las articulaciones y otras condiciones inflamatorias.

7. propiedades anticancerígenas

Uno de los más notables beneficios de jugo de noni es que en realidad puede ayudar a combatir el cáncer. Esto es debido al hecho de que la fruta noni contiene una sustancia polisacáridos ricos en que suprime el crecimiento de nuevas células cancerosas. El jugo de Noni contiene componentes antioxidantes que estimulan el sistema inmunológico y reducir el estrés oxidativo en el cuerpo. Las propiedades anti-tumorales e inmunomoduladoras de este jugo hacen útil para el tratamiento de algunas formas de cáncer. Por lo tanto, el jugo de noni puede reducir la formación de las células cancerosas, la promoción de la capacidad del cuerpo para protegerse de la infección adicional.

8. Aumenta los niveles de energía

Este jugo ha demostrado ser beneficioso para aumentar los niveles de energía del cuerpo, mejorando así la capacidad de realizar actividades físicas. Nativos polinesios menudo consume la fruta de noni para evitar la fatiga y aumentar los niveles de energía. Esto se debe en gran parte a las propiedades antioxidantes naturales de la fruta, que fortalecen las células y evitar otras dolencias.

9. Evita cataratas

La catarata es un problema de visión caracterizado por la opacidad de sus lentes oculares. Esto es debido en gran parte a los altos niveles de azúcar, particularmente en el caso de los diabéticos, que hace que la lente de su ojo se hinche. De acuerdo con la investigación, el extracto de noni ayuda a mantener su lente de ojo claro, la prevención de enfermedades como las cataratas de este modo.

10. Previene úlceras

La investigación científica ha demostrado que el jugo de noni tiene la capacidad de prevenir las lesiones gástricas en los intestinos. Esto es porque el extracto de noni disminuye la cantidad de ácido en el estómago y aumenta la mucosa que protege el revestimiento. Por lo tanto, es muy beneficioso en la prevención de las úlceras.

Protección al Hígado 11.

La diabetes tiene efectos adversos en el hígado, lo que aumenta el riesgo de enfermedad del hígado graso que provoca la cicatrización. jugo de Noni, además de controlar los niveles de azúcar en la sangre, reduce la degeneración grasa en las células hepáticas con numerosos glóbulos grasos más pequeños y menos, protegiendo así su hígado y la prevención de daños en el hígado.

12. facilita la curación de la herida

Alto nivel de azúcar en la sangre está asociada con una mala cicatrización de las heridas. El jugo de Noni ha demostrado ser eficaz en la reducción del área de la herida, así facilita la curación rápida mediante el control de los niveles de glucosa en sangre.

13. Previene enfermedades degenerativas

Según la investigación, la fruta noni tiene propiedades que pueden prevenir la aparición de determinadas enfermedades degenerativas. Por lo tanto, el consumo de jugo de noni ayuda a reducir el riesgo de desarrollar enfermedades graves como el trastorno del hígado y otras enfermedades de los principales órganos del cuerpo.

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14. Antídoto natural para la presión arterial alta

Los estudios sugieren que el uso de los fitonutrientes noni-ricos puede ayudar a normalizar el nivel de presión alta de la sangre en el cuerpo. Algunos elementos presentes en noni, tales como escopoletina, proxeronina, y triptófano, trabajan juntos para mantener el nivel de presión arterial bajo control.

15. Peps espacio en la memoria

La presencia de fitoesteroles en esta fruta ayuda en la prevención de los vasos sanguíneos de la absorción de colesterol en altas cantidades. Esto, a su vez, permite una mejor circulación de la sangre, junto con una adecuada oxigenación. Esto mantiene el más saludable cerebro, allanando el camino para mejorar la memoria y las concentraciones. También protege el cerebro contra el riesgo de obstrucción de las arterias.

16. beneficioso para la artritis

practicantes del Ayurveda aconsejan el uso de jugo de noni para un alivio eficaz del dolor y la inflamación experimentado debido a diversas condiciones inflamatorias, incluyendo la artritis. También se puede utilizar una cataplasma hecha con hojas machacadas para la aplicación tópica en la parte afectada para obtener resultados inmediatos.

17. Ayuda para el Tratamiento de Problemas menstruales

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Siendo un emenagogo por naturaleza, el noni puede ser utilizado con regularidad para regular el ciclo menstrual. Mientras que las propiedades analgésicas de noni ayudan a aliviar el dolor experimentado durante PMA, la naturaleza sedante de noni mantiene la calma para hacer frente a hormonas en ebullición.

Esta es una de las principales razones de por qué los médicos desaconsejan el uso de noni durante el embarazo, ya que puede inducir hemorragias e incluso aborto involuntario.

18. remedio natural para la ansiedad, el estrés y la depresión

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Los bajos niveles de serotonina en el cuerpo puede conducir a cambios de humor, trastornos de ansiedad y depresión. La melatonina es otra hormona, que es muy esencial para mantener el equilibrio de su ritmo circadiano. Cualquier cambio en sus niveles puede dejar con una alteración del sueño, cambios de humor, y el estrés.

Los estudios sugieren que el uso regular de fruta noni o jugo de noni puede ser beneficioso para aliviar el estrés, aliviar la ansiedad, e incluso ofreciendo alivio de la depresión y los trastornos del sueño.

19. Refuerza la visión y previene Trastornos de la visión

Las personas que sufren de diabetes tienen un mayor riesgo de cataratas. Las investigaciones realizadas sobre el jugo de noni sugiere que posee el potencial para reducir los niveles de azúcar en sangre y mantenerlos bajo control. Esto, a su vez, su consumo mantiene sus lentes lúcido, que el blindaje de trastornos de la visión, incluyendo cataratas.

20. propiedades antibacterianas

Noni, en su forma de polvo, había sido utilizado tradicionalmente para curar diversas infecciones bacterianas de la piel. Los investigadores utilizaron esta señal y llevaron a cabo una prueba de laboratorio sobre la eficacia de los extractos de noni contra diversas variantes bacterianas. Y, los resultados mostraron un rayo de esperanza. La investigación sugiere que estos extractos, en formas variadas, tienen el potencial para combatir las infecciones bacterianas.

21. cura para las infecciones orales

fruta Noni, así como otras partes de la planta, es conocido por ser un potente antídoto para diversas condiciones orales, incluyendo inflamaciones de las encías, dolor de garganta, dolor de muelas, y las infecciones orales. Use una mezcla hecha con el jugo de noni y el agua. Y utilizarlo para hacer gárgaras boca para combatir las infecciones. Mientras que la propiedad anti-inflamatoria facilita la goma de dolor, la naturaleza antibacteriana facilita las infecciones. Puede incluir noni en su dieta diaria para evitar la aparición de tales condiciones orales.

22. Ayuda a dormir mejor

¿No estás durmiendo lo suficiente durante la noche? Si no es así, utilizar cápsulas noni! Contienen escopoletina, lo que le permite dormir mejor. En última instancia, mejora su rendimiento en el trabajo y te hace sentir menos cansado y agotado durante todo el día.

Los beneficios de la piel de Jugo de Noni

El valor nutricional de jugo de noni hace que sea beneficiosa para la piel. Incluso una pequeña dosis hace que su piel se sienta más joven y bella desde el interior. Sus beneficios para la piel son los siguientes.

23. Tratamiento de problemas de piel

zumo de fruta de noni tiene un efecto positivo en su piel, ya que es una fuente rica de vitamina C. dosis diaria de jugo de noni ha demostrado ser beneficioso en el tratamiento de varios problemas de la piel como el acné, espinillas, áspera y seca la piel, e incluso manchas oscuras en la piel.

24. beneficios contra el envejecimiento

La vitamina C antioxidante y otros productos químicos naturales que se encuentran en el jugo de noni proporcionar el alimento a las células, tejidos y órganos, combate los radicales libres y revertir los efectos adversos del envejecimiento y la contaminación. jugo de Noni también contiene selenio que es un importante elemento de antioxidante y traza que conserva la elasticidad de la piel, frenando así el proceso de envejecimiento.

Beneficios 25. Antiinflamatorios

Las propiedades anti-inflamatorias de jugo noni hacen que sea beneficioso para el tratamiento de ciertas enfermedades de la piel. Inhibe la histamina, urticaria que tratan de este modo, las reacciones alérgicas de la piel, y dermografismo trabajando a nivel celular. Incluso se puede aplicar por vía tópica para el tratamiento de ciertas enfermedades de la piel como acné, herpes, quemaduras y quemaduras de sol.

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26. curación natural para el acné y las espinillas

Noni es un agente anti-inflamatorio, anti-bacterianas, y anti-viral de gran alcance. Además, está lleno de un montón de poderosos antioxidantes, incluyendo la vitamina C. Los antioxidantes combaten los radicales libres que provocan daño oxidativo e inducen el acné y las espinillas. Una vez que los radicales libres son domesticados, el acné y las espinillas se curan. Las inflamaciones y enrojecimiento vienen abajo, mientras que las propiedades antibacterianas y antivirales de este jugo asegurar la ausencia de infecciones. Los estudios también sugieren que la aplicación tópica de noni incluso puede prevenir el desarrollo del acné y espinilla provocó cicatrices en la piel.

Beneficios para el cabello de Jugo de Noni

Además de sus diversos beneficios para la piel, el consumo de jugo de noni también facilita el crecimiento del cabello sano y combate el problema de pérdida de cabello.

La pérdida de cabello 27. Combate

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Puede haber varias causas de la caída del cabello, tales como problemas de edad, la herencia, la mala nutrición y el cuero cabelludo. La pérdida de cabello puede ser revertida mediante la obtención de la cantidad adecuada de nutrientes en su dieta. Dado que el jugo de noni posee habilidades alzan inmunes, que puede beneficiar a aquellos que sufren de pérdida de cabello. Las vitaminas y minerales presentes en ella a fortalecer su sistema inmunológico y mejoran la circulación, promoviendo así la salud de su cabello y cuero cabelludo. El consumo de jugo de noni facilita el crecimiento del cabello sano, sobre todo para aquellos que experimentan la pérdida prematura del cabello. De hecho, a menudo se recomienda para muchos pacientes con cáncer que sobrevive a revivir sus folículos del pelo después de la quimioterapia.

28. curación natural para los piojos y caspa

jugo de Noni se ha utilizado desde tiempos inmemoriales como un tratamiento tópico para diversas condiciones del cuero cabelludo, tales como los piojos y la caspa. Las picaduras de piojos a menudo desencadenan infecciones en el cuero cabelludo. La naturaleza antibacteriana y antiviral de este jugo combate las infecciones, obligando a los piojos a huir de distancia.

Un cuero cabelludo seco es una de las principales causas de la caspa. El jugo de Noni mantiene el cuero cabelludo condicionado por mejorar el nivel de la circulación sanguínea en el cuero cabelludo.

Precaución

Noni tiene una larga lista de beneficios para la salud, pero como todos sabemos, los beneficios suelen ir acompañados de efectos secundarios y el noni no es una excepción. El consumo excesivo o prolongado de noni o interacciones farmacológicas puede dar lugar a varias complicaciones de salud.

Cómo hacer Jugo de Noni

La forma tradicional de preparar el jugo de noni fruta es para fermentar la fruta en un frasco grande y permitir que se descomponen y luego añadir agua para separar la pulpa del agua. Los siguientes pasos se pueden seguir para hacer el jugo de noni perfecto.

1. El primer paso es para esterilizar un frasco grande. Para este fin, tomar un frasco de plástico o de vidrio de calidad alimentaria y llenarlo con agua caliente y jabón. Deje en remojo durante 5 minutos y fregar el frasco con una esponja limpia. Dado que la fruta noni es de 4 a 5 pulgadas de alto, el frasco debe ser al menos 6 pulgadas de altura y 4 pulgadas de diámetro.

1. Es aconsejable recoger la fruta madura de noni que es la miel de color amarillo. Asegúrese de recoger la fruta antes de que se vuelve completamente blanco.

1. La fruta debe ser enjuagado con agua corriente para eliminar la suciedad. Luego permitir que la fruta se seque al sol durante varias horas. Cuando la carne se vuelve suave y translúcido, que comenzará a emitir un olor fétido. Esta es la etapa cuando la fruta debe ser fermentada.

1. Para la fermentación, colocar la fruta en un tarro y fijar firmemente la tapa sobre el recipiente. Esta tapa es necesario como permitir que el aire fluya abiertamente en el recipiente puede causar contaminación. Por otra parte, el frasco debe ser lo suficientemente grande como para que los gases que se acumulan durante el proceso de fermentación no crean presión peligrosa, pero son capaces de escapar a través del espacio de aire entre la tapa y el frasco.

1. Permitir que esta fruta noni fermente durante 6 a 8 semanas colocando el frasco en el sol. De esta manera, el jugo se filtre fuera de la fruta natural. Este jugo será de color ámbar de color claro, que se oscurece en su debido tiempo.

1. El siguiente paso es eliminar la pulpa y el otros desechos mezclados en el jugo por el esfuerzo el jugo a través de un tamiz de malla de alambre en un segundo frasco esterilizado.

1. Aunque se puede beber el jugo sin pasteurizar, jugo pasteurizado dura más y es mucho más seguro. Para este fin, colocar el tarro abierto de zumo de noni en una olla de agua hirviendo, de tal manera que el nivel del agua cubre el zumo pero no llega a la boca de la jarra. Una vez se alcanza la temperatura de 180 grados Fahrenheit, permitir que el jugo a hervir durante 30 minutos.

1. Comprobar el pH del jugo con la ayuda de papel de tornasol. Un zumo fermentado correctamente no debe tener un pH superior a 3,5. Un valor alto de pH indica contaminación.

1. Este jugo de noni fermentado puede almacenarse a temperatura ambiente durante un periodo indefinido sin refrigerarla, asegura la frescura óptima.

1. Para obtener los máximos beneficios, el jugo de noni debe tomarse en pequeñas cantidades antes de las comidas o con el estómago vacío.

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Valor nutricional de jugo de Noni

Aunque el jugo de noni dice tener muchas cualidades nutricionales, la variedad disponible en el mercado tiene muy diferente de maquillaje. La fruta de noni real es apta para el consumo, debido a su sabor amargo. Por otra parte, el fruto es altamente azucarado y se procesa para crear un sabor deseable, lo que disminuye aún más el valor nutricional del zumo de fruta. Si se tiene en cuenta el jugo de noni en su forma más pura, que se compone de los siguientes nutrientes.

información nutricional

macronutrientes: fruta Noni en forma de polvo es una excelente fuente de hidratos de carbono y fibra dietética con 100 gramos sirven para proporcionar 55% y 100% de las ingestas dietéticas de referencia (DRI). También es una buena fuente de proteínas, proporcionando aproximadamente un 12% DRI de este nutriente. pulpa de noni es baja en grasas totales, proporcionando sólo el 4% de DRI. El jugo de Noni tiene cantidades relativamente bajas de macronutrientes.

micronutrientes: Los principales micronutrientes de polvo de pulpa de noni son la vitamina C que ocupa 10% de DRI y cantidades sustanciales de la niacina (vitamina B3), hierro y potasio. También contiene vitamina A, calcio y de sodio en cantidades moderadas. El jugo de Noni tiene comparativamente menores cantidades de estos micronutrientes, pero un alto nivel de vitamina C que constituyen casi el 42% de DRI.

Los fitoquímicos: zumo de fruta de Noni contiene fitoquímicos, pero no hay valores de DRI establecidos para el mismo. Un fitoquímico particular llamado xeronina presente en el zumo de fruta de noni es conocido por su capacidad para aliviar el dolor en el cuerpo. El jugo de Noni también está lleno de proxeronina, el precursor de la xeronina. Se activa en el intestino grueso donde es absorbido por las células del cuerpo.

Antraquinonas (damnacantol): Estos son importantes sustancias químicas vegetales antisépticas y antibacterianas encuentran en el jugo de noni que ha demostrado ser eficaz para matar las células pre-cancerosas. Estimulan la respuesta inmune al cáncer mediante la activación de las células T del cuerpo, que son “asesinos de cáncer” del cuerpo.

escopoletina: Esto es un poco conocida, pero el componente químico importante de jugo de noni con beneficios para la salud maravillosas que se atribuyen a su anti-inflamatorios, anti-histamina, antifúngicos, y propiedades antibacterianas. Se regula la serotonina que es buena sensación de la hormona del cuerpo para evitar sentimientos de ansiedad y depresión. También se une a la melatonina para regular el sueño, el hambre y la temperatura corporal.

Bajo índice glucémico: El jugo de Noni tiene una relación 3: 1 de carbohidratos a la fibra que ayuda a niveles de azúcar en la sangre el equilibrio.

En pocas palabras, el jugo de noni puede ser la única cosa que puede ayudar a vivir más tiempo y hacer que se vea mejor. Ningún otro zumo de fruta puede hacer esa demanda. Dar un salto de fe con el noni, y que sólo podría ayudarle a vivir una vida mejor.

Espero les haya gustado nuestro post sobre beneficios del jugo de noni. ¿Alguna vez ha tratado de jugo de noni? ¿Es usted un entusiasta de noni? Déjanos un comentario y háganos saber!