Beneficios para la salud de semillas de papaya: razón por la que no se debe tirar a la basura

No sólo Papaya Papaya, pero las semillas tienen muchos beneficios para la salud que usted debe tener en cuenta.

Papaya / papaya / Papaya es una fruta tropical de extrañar. Probablemente todo el mundo ha saboreado esta deliciosa fruta tropical!

Cada parte de la planta de la papaya sirve como un remedio para una o más dolencias de su cuerpo. Las semillas de esta fruta no son una excepción!

Ahora tiene alguna vez trató de comer las semillas de esta fruta? Si no ha probado todavía, que sin duda debe!

La papaya es una fruta de color naranja amarillento cuando está maduro y verde cuando inmadura. Cortar abrir la papaya y se encuentra gran cantidad de semillas dentro del fruto. semillas de papaya son pequeñas y de color marrón negruzco y se parecen a las semillas de pimienta.

Las semillas son comestibles y tienen un sabor amargo, picante. Una pequeña cantidad de este en su dieta puede ayudar a recorrer un largo camino en la lucha contra muchas enfermedades comunes. Así que la próxima vez que usted come una papaya y pensar en tirar las semillas, piense de nuevo queridos lectores!

Video: Empieza ahora mismo a comer semillas de papaya, son una cura mágica para el, hígado, riñón y otros

Si desea saber más acerca de los beneficios de las semillas de papaya, sigue leyendo! En este artículo se va a educar adecuadamente sobre los beneficios de la inclusión de semillas de papaya en su dieta!

Cuáles son los beneficios para la salud de semillas de papaya?

semillas de papaya son generalmente desechados cuando comemos la fruta. Pero estas pequeñas semillas se embalan con numerosos beneficios para la salud.

A continuación he preparado una lista completa de los beneficios para la salud que ofrece semillas de papaya para su conocimiento.

Beneficios de semillas 1.Papaya para el hígado

semillas de papaya se han dicho para ser eficaz en el tratamiento de la cirrosis hepática. Si usted no sabe lo que es- cirrosis hepática es la contracción y endurecimiento del hígado que conduce a su fracaso.

La causa principal de esto es el consumo continuado de alcohol durante muchos años. El hígado se vuelve ineficaz en la eliminación de las toxinas de su cuerpo que conduce a su cuerpo de enfermarse.

semillas de papaya se pueden tomar para mejorar la salud del hígado en alcohólico así como las personas no alcohólicas. Cinco a seis secos o semillas de papaya frescas se pueden triturar y añade al jugo de limón y se toma una o dos veces al día. Esto puede y se ha informado a mejorar la salud del hígado en las personas.

Usted puede tomar semillas de papaya, incluso si usted está totalmente sano! Ya que las semillas ayudará en la desintoxicación del hígado y por lo tanto mejora la salud de uno.

Pero consulte a su médico antes de comer semillas de papaya si está tomando medicamentos hígado. La enzima papaína en la papaya puede reaccionar negativamente con la medicación.

propiedad 2.Antibacterial

Las semillas de papaya tienen fuertes propiedades antibacterianas debido a lo cual se ha utilizado para tratar la intoxicación alimentaria.

La enzima papaína presente en las semillas de papaya tiene un efecto negativo en bacterias como E. coli, Salmonella, y Staph, que son responsables de intoxicación alimentaria y otra estómago y problemas intestinales.

Comer un puñado de semillas de papaya en esos momentos de angustia puede ayudar a calmar el estómago. La enzima mata todas las bacterias dañinas y mantiene su estómago sano.

infecciones 3.Viral

semillas de papaya tienen una muy buena propiedad anti-viral. Estos pueden ser usados ​​para tratar infecciones virales.

semillas de papaya se han utilizado para tratar infecciones virales, como la fiebre del dengue de manera efectiva. En Costa Rica, en Centroamérica, las semillas de papaya se utilizan para tratar la fiebre del dengue. Pero consulte a su médico antes de tratar enfermedades graves como el dengue.

4.Treating parásitos intestinales y gusanos

Las semillas de papaya se han utilizado eficazmente para el tratamiento de gusanos y la infección parasitaria del tracto gastrointestinal. semillas de papaya contienen un alcaloide conocido como ‘carpaine’ que es muy potente en matar a estos gusanos parásitos y amebas que infestan el tracto gastrointestinal. Esto ha sido demostrado por la investigación.

En 2007, se realizó un estudio en 60 niños nigerianos con infecciones por helmintos. Se les dio extracto de semilla de papaya y fueron tratados de manera efectiva dentro de los siete días.

Si usted o su hijo sufre de manera similar, trate de comer semillas de papaya para ayudar a eliminar los parásitos. El alcaloide mata los parásitos y las semillas también tienen un efecto laxante que ayuda en la evacuación intestinal. Si experimenta un empeoramiento de los síntomas durante los primeros días de tratamiento, no se asuste!

Su cuerpo sólo tiene que ajustar el tratamiento. Así que empieza con una dosis pequeña y aumentar gradualmente la cantidad.

Pero si sigue experimentando empeoramiento de los síntomas durante mucho tiempo detener el tratamiento y consultar a su médico de inmediato.

5.Cancer

se han encontrado Las semillas de papaya para contener compuestos inmunomoduladores. Estos compuestos pueden ayudar a controlar y detener de células de cáncer y el crecimiento tumoral.

Son más eficaces en el tratamiento de pulmón, próstata, mama, leucemia y cáncer de colon. Comiendo semillas de papaya que pueden ayudar en el mantenimiento de las células sanas y ayudar a mantener el cáncer a raya.

propiedad 6.Anti-inflamatorio

Las semillas de papaya tienen un fuerte efecto anti-inflamatorio. Estos pueden ser usados ​​para tratar afecciones como la artritis, hinchazón, enrojecimiento de la piel, etc. Si usted está sufriendo de dolores en las articulaciones / artritis, puede tomar algunas semillas de papaya todos los días.

7.Treating Enfermedades del Riñón

Video: Para que Sirven las Semillas de Papaya - Porque es Bueno Comer Semillas de Papaya

Los estudios realizados en la Universidad de Karachi han demostrado que las semillas de papaya son eficaces en el tratamiento de enfermedades renales. Su consumo puede ayudar a prevenir la insuficiencia renal.

Ellos se han encontrado para ser más eficaz en el tratamiento de enfermedades renales que son el resultado de envenenamiento del riñón. Se puede comer semillas de papaya para los riñones sanos y para eliminar las sustancias tóxicas de los riñones con eficacia.

Ayuda 8.Digestive

Las semillas de papaya son grandes para facilitar la digestión. Ellos le pueden ayudar en la digestión de los alimentos, especialmente meat.The semillas contienen la enzima papaína, que ayuda en la digestión. La enzima actúa como un ablandador de carne y tan eficazmente ayudan a digerir carne.

semillas de papaya trituradas se pueden añadir a la carne antes de la cocción debido a su tenderizing effect.You puede comer semillas de papaya junto con una dieta rica en proteínas. La enzima ayuda a digerir las proteínas ayudando de manera efectiva en la digestión.

Incluir semillas de papaya en su dieta para obtener el beneficio de una buena salud.

Los posibles efectos secundarios de la papaya semilla.

Todo lo que existe, sin embargo, bueno, siempre tiene algunas propiedades negativas que se les atribuyen.

Del mismo modo, semillas de papaya a pesar de tener varios beneficios significativos para la salud también tiene algunos efectos secundarios relacionados con ellos.

Consumir demasiadas semillas de papaya pueden llevar a cabo estos efectos secundarios en su cuerpo. A continuación se dan los efectos adversos, aunque pocos, relacionados con el uso de semillas de papaya.

• Advertencia para las mujeres embarazadas y lactantes - Las mujeres embarazadas no deben comer semillas de papaya o el crudo, fruta verde. Comer semillas de papaya durante el embarazo puede causar un parto prematuro, un aborto no deseado, defectos en los bebés, nacidos muertos y otras complicaciones.

Video: Ya no tires la cáscara de sandía, y aprovecha sus beneficios para tu salud esto tienes que saberlo!

Las mujeres que están amamantando bebés por debajo de un año de edad y recién nacidos deben evitar el consumo de semillas de papaya, ya que puede tener un efecto negativo en la salud de los bebés. Así que si usted es una nueva madre o está embarazada y tener un deseo de papaya su mejor momento a evitar que por el bien de su hijo no nacido y del lactante.

• Fertilidad masculina reducida Se ha descubierto que el consumo de semillas de papaya demasiado puede causar una reducción temporal de la fertilidad en los hombres. Las semillas de papaya disminuyen la formación de esperma en los hombres en gran medida.

Por lo tanto, las semillas pueden actuar como un anticonceptivo para hombres. El cambio es temporal, lo que no hay necesidad de preocuparse. Simplemente disminuir la cantidad de consumo de semillas de papaya puede traer de vuelta a la fertilidad natural del individuo de sexo masculino.

• efecto tóxico de comer demasiado- Aunque las semillas tienen muchos beneficios para la salud que pueden tener un efecto negativo en su cuerpo si se consumen en exceso. El alcaloide, ‘carpaine’ que es bueno para el tratamiento de parásitos intestinales, cuando se consume en exceso puede ralentizar el ritmo del pulso. Esto puede tener un efecto devastador sobre el sistema nervioso dando lugar a problemas graves.
• efectos negativos en niños lactantes Las semillas pueden tener un efecto negativo en la salud de los lactantes menores de un año de edad. A pesar de que las semillas son buenas para el tratamiento de parásitos intestinales, el tracto gastrointestinal de los bebés podría no ser capaz de manejar el alcaloide (campaña) correctamente. Esto podría causar problemas de salud graves en el niño. Por lo tanto, consulte a su pediatra antes de alimentar la papaya a su hijo.
• malestar estomacal - Comer demasiado de semillas de papaya puede causar malestar estomacal. Las semillas son excelentes para la digestión cuando se toma con moderación. Si se consumen grandes cantidades de las semillas, que puede tener un efecto negativo sobre la salud de su estómago. La papaína es bueno para la digestión, pero tomar demasiado de la enzima puede causar malestar estomacal y dejar que se sienta mareado.

Así 3-6 cantidades de semillas de papaya son suficientes para mantenerse saludable, no más, y usted puede hacer frente a un problema de salud en su lugar.

Se puede comer semillas de papaya - Cómo prepararse?

semillas de papaya tienen un sabor amargo y picante. Comer fruta de papaya y las semillas son experiencias muy diferentes debido a la gran diferencia en sus gustos. Si está tratando de semillas de papaya, por primera vez, tenga cuidado de su sabor amargo picante.

Usted puede comenzar por el consumo de las semillas de una fruta de papaya verde ya que las semillas maduras son amargo y picante que las inmaduras. A medida que uno se acostumbra al sabor, puede comenzar a tomar las semillas maduras. Si usted puede manejar comerlos continuación, puede abrir una ventana para una mejor salud y de vida.

• Escogiendo y el almacenamiento de las semillas - Usted puede recoger rápidamente las semillas una vez que se corta abrir la fruta de la papaya. Tome una cuchara de metal y saca las semillas de la cavidad dentro de la fruta.

Si no desea consumirlo fresco y desea almacenar las semillas que se pueden hacer con tanta facilidad. Después de sacar las semillas de ellos enjuague en agua y dejar que se sequen. Tome un recipiente hermético y almacenar las semillas en él. Mantener este contenedor en el refrigerador. Se pueden almacenar las semillas durante 3 a 6 meses.

Pero recuerde que debe descongelar las semillas antes de consumir. Para ello, puede remojando las semillas en agua tibia para que se ablanden antes de proceder a consumir them.You sol también puede secar las semillas y guardarlas en un recipiente hermético en un lugar seco.

• Comiendo las semillas directamente - Tome unas pocas semillas de papaya no más de tres y masticar en ellos directamente. Usted puede aumentar gradualmente el número de semillas que consume hasta seis después uno se acostumbra al sabor. Recuerde masticar las semillas adecuadamente antes de tragar.

La ingestión del conjunto semillas será de poco beneficio. Esto se debe a que las semillas tienen una cubierta dura que no se descompone durante la digestión. Para obtener los máximos beneficios hacen masticar las semillas correctamente.

• Comer las semillas con miel - Si el sabor amargo de las semillas que pone fuera a continuación, tratar de comer las semillas con un poco de miel. Cubra las semillas con miel y masticar en ellos. Esta receta ha sido muy eficaz en la eliminación de gusanos parásitos en el tracto gastrointestinal.

Pero recuerde utilizar miel cruda en lugar de la miel disponibles en el supermercado. Estos productos embotellados tienden a contener cantidades significativas de jarabe de maíz de fructosa, que es horrible para su salud.

La miel cruda es antibacteriano y antifúngico y esta propiedad de la miel, cuando se combina con semillas de papaya, puede ser muy beneficioso para el sistema digestivo. Además, esto se vuelve muy eficaz en el tratamiento de parásitos intestinales.

• Triturar las semillas de papaya - También se puede moler las semillas de papaya seca a un polvo si no quiere comer entero. Lo mejor sobre el uso de las semillas de esta manera es que se puede usar como sustituto de la pimienta en la preparación de alimentos. Las semillas son mucho más saludable y bueno para el estómago que la pimienta.

Puede añadir las semillas en polvo a la carne para sazonar. Esto proporcionará la carne con un sabor a pimienta y ayudará a su estómago en la digestión de la carne. Almacenar las semillas puestas a tierra o utilizarlos como un sustituto de la pimienta. Así que tómese su mortero y mano y empezar a moler las semillas de papaya.

• semillas de papaya como un aderezo para ensaladas - El sabor picante de semillas de papaya lo convierte en un ingrediente excelente aderezo para ensaladas. Se puede sustituir el uso de la pimienta en su ensalada mediante el uso de semillas de papaya en polvo en su lugar. Será el mismo sabor, y usted ganará beneficios adicionales para la salud.

semillas de papaya tienen una gran cantidad de beneficios para la salud, y se pueden utilizar para mantenerse saludable. Si va a incluir semillas de papaya en su dieta regular, consulte a su médico primero. Y tomar las precauciones mientras se come las semillas y usted será capaz de esquivar los efectos secundarios.

Espero que este artículo fue capaz de educar adecuadamente sobre los beneficios y efectos secundarios de semillas de papaya.

Los tiempos felices de la papaya!