Cuándo tener relaciones sexuales para concebir un bebé

Quedar embarazada es todo sobre el calendario - expertos en fertilidad establecen que cualquier pareja en busca de concebir un niño debe ser consciente de su propia ventana fértil. Durante este tiempo las posibilidades de concepción exitosa es mayor que en cualquier otro momento del mes.

Un huevo tiene la capacidad de mantenerse con vida durante no más de alrededor de 24 horas, mientras que un espermatozoide puede vivir durante tanto tiempo como una semana después de la eyaculación. Es importante entender el ciclo menstrual, así como otras técnicas al tener relaciones sexuales para aumentar sus probabilidades de concepción.

Cuando a tener relaciones sexuales para concebir un bebé

La pauta general sugiere que tener relaciones sexuales un día o dos antes de la ovulación es el momento más eficaz de todo el mes. Sin embargo, nunca es fácil saber con precisión cuando la ovulación se llevará a cabo y la última cosa que quiere es terminar viviendo su vida con una especie de ‘programa de sexo` formal que lleva toda la diversión a cabo. Como tal, un enfoque de sentido común es tener relaciones sexuales una vez cada dos o tres días durante todo el mes - de esta manera se le garantiza a hacer uso de la ventana fértil.

Debido a que el esperma es capaz de sobrevivir durante más tiempo que el huevo, que es una buena idea tener relaciones sexuales antes de la ovulación con el fin de asegurar que haya espermatozoides ya en la trompa de Falopio cuando llegue al óvulo.

Comprender el ciclo menstrual

Con el fin de hacer que la ventana de la mayoría o de su fértil y por lo tanto soportar la mayor probabilidad de concepción exitosa, lo que necesita saber exactamente cuándo tendrá lugar la ovulación. Esto puede depender de una variedad de factores, incluyendo la regularidad con que tenga su período y la duración de su ciclo menstrual.

Los ciclos menstruales tienen el potencial de durar tanto como 36 días, aunque en algunas mujeres no más de alrededor de 22 días son. Más a menudo que no, se produce un período de poco menos de dos semanas después de la ovulación.

Para un ciclo menstrual de alrededor de 28 días - considera la duración media - la ovulación es más probable que ocurra hacia la mitad del ciclo. Las mujeres con ciclos menstruales más largos no pueden ovular hasta alrededor de 14 días después del final de su período, mientras que aquellos con ciclos más cortos pueden ovular tan sólo unos días después de que sus extremos de época.

Por supuesto, la mayoría de las mujeres experimentan ciclos menstruales que son diferentes unos de otros meses, lo que a su vez significa que su ventana de fertilidad también será diferente de acuerdo con las variaciones de su ciclo menstrual.

¿Cuáles son los signos de la ovulación?

La respuesta a esta pregunta varía mucho dependiendo de la persona. Mientras que algunas mujeres pueden decir exactamente cuando están ovulando, otros no notan un solo cambio o síntoma en absoluto. Sin embargo, una vez que conozca las señales de mantener un ojo hacia fuera para, que tienen una probabilidad mucho mayor de detectarlos y familiarizarse con su ventana fértil - ejemplos de los cuales incluyen:

• Sensibilidad de los senos
• Malestar abdominal
• Un ligero aumento en la secreción de la vagina, a menudo de una textura más viscosa
• Un aumento de la temperatura muy leve, por lo general no más de 0,5 a 1 grado Fahrenheit. Es poco probable que esto sea detectable sin un termómetro fiable.

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En lugar de basarse en conjeturas solo, también puede ser que desee probar una herramienta útil en línea que puede hacer que la localización de su ventana de fertilidad mucho más fácil.

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¿Y si tengo un ciclo irregular?

Hay una idea errónea de que sugiere que será mucho más difícil para que una mujer quede embarazada si su ciclo es irregular. Este no es el caso, sin embargo ya que mientras es cierto que puede ser más difícil de predecir con precisión su ventana fértil, tener relaciones sexuales cada dos o tres días todavía significa que por la ley de los promedios que llegará a su fase fértil perfectamente cada vez. Por supuesto, el más largo es el ciclo de la menor número de las ovulaciones al año, que a su vez conduce a la disminución de las probabilidades de concepción, de acuerdo con el número de óvulos liberados.

Hay maneras y medios para predecir la ovulación, incluso en el caso de los más complejos de los ciclos menstruales, pero con el fin de evitar una vida sexual que termina siendo controlado por un calendario exasperante el enfoque sexo regular es de lejos el más agradable.

¿Qué posiciones sexuales Boost Concepción?

Contrariamente a la creencia popular, no hay realmente ninguna posiciones sexuales que aumentan enormemente las posibilidades de concepción - se puede quedar embarazada no importa cómo se va sobre él! Por supuesto, siempre ayuda si la gravedad está trabajando a favor de la esperma y cuanto más cerca se puede obtener el esperma en el cuello uterino, en primer lugar, mejor.

posición posterior de la entrada es considerado uno de los mejores en la disminución de la duración del viaje que el esperma tiene que hacer. Lo mismo también se aplica a la posición del misionero estándar sexo como una vez más el esperma se deposita cerca del cuello del útero y tiene menos distancia para viajar.

Cualquier variación en estos dos son perfectamente adecuados para tratar, que incluye el derecho; posición de ángulo o las rodillas en posición pecho donde la mujer tira de sus piernas en cerca de su pecho que puede permitir una penetración más profunda.

En términos de posiciones para evitar, los expertos señalan a menudo los ejemplos en los que las mujeres va encima por la sencilla razón de que la gravedad puede causar más esperma para escapar de la vagina.

Debería acostarse en cama después?

Algunos juran por ella y otros aconsejan no hay tal cosa, pero en cualquier caso no hay daño en el intento. Independientemente de si usted se acuesta en la cama después o no, todavía habrá millones de espermatozoides haciendo lo suyo y lo que no hará una gran diferencia en sus posibilidades de concepción de cualquier manera.

Vea un video de consejos para aumentar sus probabilidades de quedar embarazada: