Beneficios para la belleza de la cuajada / yogur

Yogur o cuajada como lo llamamos es rico en bacterias probióticas. Esto ayuda en la inflamación, favorece la digestión y mejora la salud en general. Sin embargo, lo que es un beneficio adicional es que la cuajada tiene beneficios sorprendentes de belleza también- es un gran alimento para la piel.

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¿Cómo está cuajada beneficiosa?

• Que es rico en vitamina C, zinc y calcio, que cuenta como un ingrediente para el cuidado natural de la piel popular.
• Además, el ácido láctico en la cuajada ayuda a aliviar la piel seca y prevenir el envejecimiento prematuro. El ácido láctico es un ácido natural de alfa-hidroxi. Esto ayuda en la exfoliación de la piel y lo que es suave.
• Es anti-bacterianas y anti-hongos cuando se aplica en la cara. Por lo que ayudará a una buena cantidad para calmar la piel inflamada y otras infecciones en la piel.
• Cuando se aplica sobre la piel, las grasas saludables en la cuajada ayuda hidratar la piel.
• Se le ayuda a revivir de las quemaduras solares y el bronceado.
• Ayuda a limpiar los poros y reducir la pigmentación de la piel.
• El zinc que está presente en la cuajada ayuda a reducir las manchas.
• Las proteínas naturales de la cuajada también son excelentes para el cabello- que hidratan y dan cuerpo al cabello.
• Cuajada es también un ingrediente eficaz en matorrales de las manos y los pies. Esto ayuda en el crecimiento de las uñas, de ablandamiento de las cutículas y deshacerse de cualquier infección en las manos y los pies.
• Por último, pero no menos importante, las propiedades anti-bacterianas y la limpieza de la cuajada de ayuda en mantener a raya el acné.

Entonces, ¿cómo puede usted incluyen cuajada en su régimen de belleza?

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Cuajada como un limpiador:

Tomar una cucharadita de cuajada de espesor. Humedecer la cara. Aplicar la cuajada en todo el rostro con movimientos circulares, frotando suavemente. Dejar durante de cinco minutos. debe limpiar con cuidado después de cinco minutos con una bola de algodón húmedo. Lavar con agua tibia para eliminar cualquier exceso de grasa. Haga un seguimiento con un chorro de agua fría y toner de la piel.

Hágalo todos los días para exfoliar no sólo suavemente la cara, sino también para mantener alejados a los defectos que se produzcan.

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Cuajada para la extracción de color tostado:

Mezclar 2 partes de cuajada con una parte de jugo de limón y aplicarlo sobre la piel bronceada. La aplicación regular le ayudará a aligerar el bronceado de la piel y la decoloración.

Cuajada para eliminar la pigmentación:

Se frota la piel con una mezcla de cuajada y cáscara de naranja / limón ayudará a aligerar el tono de la piel y la eliminación de la pigmentación. Simplemente rallar un poco de limón o cáscara de naranja en una cucharadita de cuajada y frote su cara con ella. Dejar actuar durante diez minutos en la cara antes de lavarse.

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Cuajada para reducir las líneas finas y las arrugas:

Mezcle partes iguales de la cuajada y oliva aceite ambos de los cuales han sido probados para combatir las arrugas. Masajes a su cara y el cuello bien con esta mezcla. Dejar actuar durante treinta minutos. Si quieres un paquete de olor agradable, añadir unas gotas de aceite de manzanilla en esto. Esto calmar la piel y también ayudará a relajarse. Lavar después de media hora y acariciar su piel seca.

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Cuajada en el exfoliante corporal:

Cuajada puede aliviar la sequedad extrema facilidad. Dado que también exfolia, lo convierte en un ingrediente exfoliante corporal fácil y eficaz. Simplemente mezcle dos cucharadas de sal marina o azúcar moreno con media cucharada de cuajada y media cucharada de aceite de oliva. Añadir unas gotas de su aceite esencial favorito y usarlo como un masaje en los pies. Aumentar la cantidad y utilizarlo como un exfoliante corporal total si por favor.