18 Beneficios de marango asombrosos

Los beneficios para la salud de Moringa incluyen el alivio de trastornos estomacales, alergias y edema. El poder antioxidante de moringa ayuda en la protección del hígado, diabetes, protección para los ojos, la salud cardiovascular, la salud ósea, uroliathiasis, cicatrización de heridas, la salud del cabello y la piel. Es rico en propiedades antibacterianas y antifúngicas que ayudan a combatir diversas infecciones, incluyendo herpes.

Es rico en fitonutrientes, que son eficaces para la prevención de diversas condiciones médicas como el cáncer, enfermedades neurodegenerativas, el asma bronquial, la enfermedad de células falciformes, nefrotoxicidad, colesterol alto, presión arterial alta, anemia, y la obesidad, así como ayudar a construir una fuerte sistema inmune.

Moringa - El “árbol milagroso”

Moringa oleifera, también conocido como árbol de baqueta, es una planta de gran valor y versátil, que pertenece a la familia Moringaceae. Es un árbol de crecimiento rápido, de hoja caduca que es nativa de la India y se cultiva ampliamente en las zonas tropicales y subtropicales de todo Asia, África y América del Sur. Es ampliamente conocido con muchos nombres, entre ellos Ben y el árbol de aceite de Ben.

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A pesar de que la ciencia moderna ha descubierto recientemente su valor, moringa ha sido impartir una multitud de beneficios a través de diversas culturas desde la antigüedad. Fue valorada por los romanos, egipcios y griegos por su impacto medicinal en una variedad de dolencias. Hoy en día, su uso ha sido alentado por diversas organizaciones humanitarias para combatir la desnutrición y sus efectos en las regiones afectadas por la pobreza, principalmente debido a su viabilidad económica y su rápido crecimiento.

El árbol moringa tiene una corteza gruesa, blanquecina, con ramas frágiles y caídos, verde, folletos largos de forma ovalada. En la terapia ayurvédica, se valora por su impresionante gama de usos terapéuticos, comúnmente atribuido a su antifúngico, antiviral, antidepresivos y propiedades anti-inflamatorias. En algunas áreas, se conoce simplemente como ‘shigru’.

Valor nutricional de Moringa

Las hojas de Moringa y las vainas son una fuente inagotable de nutrición y proporcionan una gran variedad y cantidad de proteínas esenciales, vitaminas y minerales. Es una rica fuente de aminoácidos esenciales, que son los bloques de construcción de las proteínas. También contiene una cantidad significativa de vitaminas como la vitamina A, vitamina B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B3 (niacina), B-6, ácido fólico y ácido ascórbico (vitamina C). La riqueza mineral de moringa incluye calcio, potasio, hierro, magnesio, fósforo y zinc. Contiene muy baja cantidad de grasas y no ofrece ninguna colesterol dañino.

Beneficios para la salud de Moringa

Moringa contiene una inmensa cantidad de componentes y fitonutrientes saludables. Debido a su enorme variedad y sin igual de los beneficios medicinales, que fue nombrado el “árbol milagroso” durante la crisis alimentaria en África. En las Filipinas, que es venerado como la mejor amiga de la madre debido a su galactogogic planta properties.Moringa ofrece una rica mezcla de antioxidantes potentes tales como kaempferol, ácido caffeoylquinic, zeatina, quercetina, rutina, ácido clorogénico, y beta-sitosterol. Estos potentes antioxidantes que se encuentran en moringa poseen una alta capacidad de eliminación de radicales libres y han demostrado su valor terapéutico en la curación de los daños causados ​​por el estrés oxidativo.

Los beneficios de la moringa para condiciones médicas que incluyen los siguientes:

Edema: extractos de Moringa son beneficiosos en el tratamiento de edema. Los estudios de investigación han confirmado que el tratamiento con extracto de raíz de moringa oleifera, que possesess cualidades anti-inflamatorios, ha sido significativamente eficaz en la inhibición del desarrollo de edema. Además, los estudios sugieren que la eficacia de hierba moringa significa igualdad con la medicina potente indometacina anti-inflamatoria en el tratamiento de tales afecciones dolorosas.

Protección del hígado: extractos de Moringa ejercen un efecto hepatoprotector en el hígado. Los estudios de investigación han validado la eficacia de moringa hojas contra el daño hepático causado por los fármacos antituberculosos, así como sus efectos estimulantes en acelerar el proceso de recuperación. Ayuda a restaurar los niveles de contenido de glutatión en el cuerpo y previene la peroxidación lipídica hepática inducida por radiación. Este efecto protector se atribuye a la presencia de fitoquímicos tales como catequina, epicatequina, ácido ferúlico y vitamina C que se encuentran en moringa.

Trastornos del estómago: Los isotiocianatos presentes en moringa son eficaces en el tratamiento de trastornos abdominales tales como estreñimiento, gastritis y colitis ulcerosa. Los estudios han demostrado que los extractos de marango pueden ser considerados como una alternativa a base de hierbas eficaz para una gama de antiácidos y antihistamínicos disponibles comercialmente.

Los estudios de investigación han demostrado que el tratamiento con Moringa oleifera conduce a la reducción ulceración y su eficacia en la curación de la colitis ulcerosa es comparable con la prednisolona fármaco disponible comercialmente. Contiene propiedades antibióticas y antibacterianas, y ejerce efectos inhibitorios sobre el crecimiento de diversos patógenos. Esto incluye bacterias por Helicobacter pylori y bacterias coliformes, que pueden desencadenar condiciones como la diarrea. Además, la moringa ayuda en la lucha contra la obesidad gracias a sus cualidades altamente nutritivas y bajas en grasa. La impresionante contenido de vitamina B en sus hojas ayuda a la digestión y convierte la comida en energía en lugar de almacenarla como grasa.

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Piel sana y pelo: aceite de semilla de Moringa es beneficioso para la piel y el cabello. Y moringa es eficaz contra la infección causada por el virus del herpes simple. Los efectos curativos de la hierba de moringa prevenir el desarrollo de lesiones en la piel e inhiben la formación de placa causada por el virus infectante. Los hidratantes y desintoxicantes efectos de los extractos de moringa ayudan a neutralizar los efectos de los contaminantes dañinos, previene las arrugas y retarda el envejecimiento prematuro. El alto contenido de proteína de moringa ayudas en la protección de las células dérmicas de los daños causados ​​por metales pesados ​​tales como mercurio y cadmio. Por la misma razón, se utiliza en la producción de cosméticos y productos de cuidado de la piel.

Los efectos favorables del aceite de semilla de moringa para la salud del cabello han sido apreciadas desde la antigüedad. Es altamente eficaz en la limpieza y purificar el cabello y lo protege de daños al medio ambiente, incluyendo la radiación ultravioleta. Sirve como un acondicionador valioso para el cuero cabelludo, fortalece las raíces, y estimula el crecimiento del cabello.

Antibacterianos y antifúngicos Propiedades: Posee antibacterianos, antifúngicos y propiedades antimicrobianas y es eficaz contra el crecimiento de microbios causantes de enfermedades. La investigación científica ha demostrado que los extractos de marango ejercen un amplio espectro de actividad protectora frente a microorganismos transmitidos por los alimentos, tales como Salmonella, especies de Rhizopus, E. Coli, Enterobacter aerogenus, Pseudomonas aeruginosa y Staphylococcus aureus. Esta actividad defensiva hace extractos de moringa perfectos para fines de saneamiento y conservación. Las hojas de Moringa oleifera poseer cualidades anti-hongos. Los efectos inhibidores de ayuda moringa en la prevención del crecimiento de las enfermedades que causan los hongos contaminantes tales como Aspergillus spp. y Penicillium spp.

Cáncer: Moringa es un agente contra el cáncer y es muy valorada en la terapia tumoral. La investigación científica ha demostrado que los extractos de marango poseen propiedades quimiopreventivos atribuidas a la presencia de la quercetina componentes fenólicos y kaempferol. Otro estudio ha demostrado el papel de la niazimicin compuesto bioactivo en la limitación del desarrollo de células cancerosas. extractos de Moringa imparten efectos chemomodulatory hacia la curación de diversos tipos de cánceres tales como el cáncer de ovario, la carcinogénesis hepática y papillomagenesis piel mediante la inhibición de la proliferación de células cancerosas malignas y la inducción de la apoptosis, también conocida como muerte celular programada.

Enfermedades neurodegenerativas: La eficacia de la moringa ha sido muy valiosa en el tratamiento de enfermedades neurodegenerativas. Los estudios de investigación han demostrado que el tratamiento con extractos de moringa tienen el potencial de alterar las monoaminas cerebrales como la noradrenalina, la serotonina y la dopamina, y que incluso se extiende su protección frente a las deficiencias monoaminérgicos relacionados con la enfermedad de Alzheimer.

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La salud ósea: extractos de Moringa son beneficiosos para mantener los huesos sanos, que se atribuye a la presencia de minerales esenciales como el calcio y el fósforo. Sus extractos poseen propiedades anti-inflamatorias y son eficaces en el tratamiento de condiciones dolorosas como la artritis, mientras que también ayuda a curar diversas enfermedades óseas tales como fractura de hueso mandibular o maxilar.

Estimulador inmunológico: Los extractos etanólicos de hojas de moringa ayuda a estimular el sistema inmunológico del cuerpo. También ayuda en la mejora de la respuesta inmune celular y ejerce efectos positivos sobre otros diversos valores del sistema inmune tales como recuento de leucocitos totales, anticuerpos y reacción de hipersensibilidad.

Efectos inmunosupresores: Las semillas de Moringa oleifera poseer propiedades inmunosupresoras. Se requiere inmunosupresión deliberada para inhibir la activación del sistema inmune del cuerpo a fin de prevenir el rechazo de ciertos tratamientos, trasplantes de órganos y en particular enfermedades autoinmunes como la artritis reumatoide. Los estudios de investigación han demostrado que la acción inmunosupresora de las semillas de moringa ayuda en la mejora de la producción de anticuerpos para permitir que los nuevos órganos y material trasplantado a establecerse de manera segura en el cuerpo.

Protección cardiovascular y diabetes: extractos de Moringa son útiles en la prevención de daño miocárdico o cardiaca, debido a la presencia de antioxidantes poderosos. Ejercen efectos anti-diabéticos en el tratamiento de la diabetes mellitus. Los estudios de investigación realizados sobre este tema han proporcionado elementos de prueba que demuestra los efectos antiperoxidative y cardio-protector de la terapia de moringa. El tratamiento con ayuda en la inhibición del aumento de la peroxidación de lípidos en el tejido miocárdico y ayuda en el mantenimiento de un corazón sano.

Los estudios de investigación han demostrado que el tratamiento con moringa trabaja positivamente a la reducción de la glucosa sanguínea, azúcar en la orina y las proteínas de la orina de los sujetos de prueba diabéticas. Según los estudios, también se ha mostrado una mejora marcada en los niveles de hemoglobina y el contenido de proteína total de los sujetos diabéticos.

El asma y el comportamiento anti-alergénico: Los beneficios de extractos de plantas de Moringa también incluyen alivio de asma bronquial y la inflamación causada en las vías respiratorias. Y extractos de semillas de moringa poseen cualidades anti-alergénicos. La investigación científica ha validado la acción inhibidora de moringa en las reacciones de hipersensibilidad que intervienen en diversas enfermedades alérgicas, incluyendo rinitis alérgica y anafilaxia. De acuerdo con la investigación, el tratamiento con moringa ayuda a reducir la severidad de los ataques asmáticos y diversos síntomas como sibilancias, tos, disnea y opresión en el pecho. Se extiende sus efectos protectores contra las constricciones bronquiales y estimula la mejora en la función pulmonar y la respiración.

Urolitiasis y nefrotoxicidad: extractos de Moringa son eficaces contra la formación de piedras en el riñón, la vejiga y el útero. De acuerdo con los estudios de investigación, la administración de la raíz de moringa ejerce actividad anti-urolithiatic y resultó en una reducción notable en los niveles de oxalato urinario. El efecto curativo de moringa también ha demostrado una reducción en la formación de depósitos de piedra y ayudas en la regulación de la síntesis de oxalato endógeno.

extractos de Moringa ejercen un efecto protector contra la nefrotoxicidad, que se refiere a los problemas renales causados ​​como consecuencia de la exposición a ciertos fármacos o toxinas. Los estudios han revelado que el efecto nefroprotectora de moringa ayuda a atenuar las lesiones renales debido a su alto contenido de antioxidantes. Sirve como una eficaz bio-absorbente y ayuda en la eliminación de metales pesados ​​y toxinas dañinas.

abortivo: Moringa oleifera posee cualidades anti-fertilidad. Los extractos acuosos de moringa ejercen actividad estrogénica y son beneficiosos en la prevención de la implantación sexual en el cuerpo.

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Cicatrización de la herida: Aqueous extracto de hojas de Moringa oleifera poseer propiedades significativas de cicatrización de heridas. Los estudios de investigación han proporcionado evidencia de apoyo en relación con los efectos curativos de la moringa en el tratamiento de heridas con respecto a la fuerza para romper la piel, la tasa de cierre de la herida y la reducción en el área de la cicatriz.

La hipertensión y el colesterol: Moringa es eficaz en el mantenimiento de niveles óptimos de la presión sanguínea y los niveles de colesterol en el cuerpo. componentes bioactivos tales como isotiocianato y niaziminin que están presentes en ella a prevenir el engrosamiento de las arterias y reducir el desarrollo de hipertensión pulmonar. Los estudios han confirmado los efectos hipocolesterolémicos de moringa, que ayuda en la reducción de subida inducida por la dieta alta en grasas los niveles de hígado, riñón y de colesterol en suero.

Salud de los ojos: Rica en antioxidantes Moringa oleifera es beneficioso para proporcionar protección contra el daño de la retina. Los estudios científicos han proporcionado evidencia de apoyo en relación con los efectos retinoprotective de moringa en sujetos de prueba. El tratamiento con ayuda en la prevención de la dilatación de los vasos de la retina y mantiene intacto el sistema vascular de la retina. También inhibe el engrosamiento de las membranas capilares e impide cualquier disfunción retiniana.

La anemia y la Enfermedad de células falciformes: extractos de Moringa son beneficiosos en el tratamiento de la anemia y las enfermedades de células falciformes. Los estudios han proporcionado evidencia de apoyo en relación con el hecho de que el tratamiento con Moringa oleifera ayudas para facilitar la absorción de hierro, aumentando el número de glóbulos rojos y ayudando a mantener los parámetros de la sangre normal. Estudios recientes también han validado el potencial anti-formación de células falciformes de extractos de plantas de Moringa, que se atribuye a la presencia de zinc y flavonoles tales como kaempferol, quercitina, y acacetin así como los ácidos fenólicos tales como ácido melilotic y ácido vanílico.

Otros usos de Moringa

Uso culinario: Moringa es un “árbol milagroso” y la mayoría de sus partes, incluidas las hojas, corteza, frutos y raíces se utilizan como alimentos. Las hojas de su árbol se pueden añadir a las ensaladas y también se utilizan en la preparación de salsas y sopas. aceite de moringa prensado en frío se utiliza para cocinar y es apreciado por su larga vida útil. Las vainas de semillas inmaduras del árbol moringa, popularmente conocidos como baquetas en la India, se utilizan en diversos platos.

Las hojas de moringa son una gran alternativa a la carne, a causa del alto contenido de proteínas, especialmente para vegetarianos. Contiene los aminoácidos aregenine e histidina que son esenciales para los niños y también es una gran ayuda para combatir la desnutrición en las regiones menos favorecidas del mundo.

Purificación del agua: olefeira Moringa extractos poseen cualidades anti-cianobacterias y han sido alabado para su uso en sistemas de filtración de agua primitivos. Sus semillas funcionan como un coagulante y ejercen efectos sobre la arcilla y microorganismos presentes en el agua de floculación, ayudando de esta manera en la eliminación de contaminantes y algas nocivas. Es una forma natural de la purificación y el tratamiento de agua, en contraste con otros coagulantes industriales, tales como alúmina.

Aceite de semilla: Aceite de semilla de Moringa tiene una baja tendencia a volverse rancios y se utiliza eficazmente como un lubricante para aparatos fino tal como relojes.

La alimentación de los animales de granja: Hojas de los árboles de marango poseen excelentes características nutricionales y son beneficiosos para la alimentación del ganado, tanto económica y nutricionalmente. Se promueve una mejor producción de leche y ayuda a mejorar la calidad de la carne.

Estimulador del crecimiento vegetal: Los extractos de hojas de moringa contienen propiedades que fomenten el crecimiento y promover un mejor rendimiento de la cosecha. El uso de la hormona del crecimiento moringa ayuda a mejorar la resistencia de las plantas a las plagas y enfermedades.

Sus extractos se han utilizado ampliamente en la fabricación de cremas, ungüentos, aceites y cremas hidratantes. Moringa torta de semillas después de la extracción del aceite se usa comúnmente como un fertilizante.

Moringa oleifera: Unas palabras de precaución

Las raíces y corteza de moringa tienen un efecto abortivo y no se recomiendan para la ingestión durante el embarazo.

Es una planta muy nutritiva y es generalmente seguro para el consumo. Sin embargo, su uso terapéutico para el alivio sólo debe considerarse después de consultar con un profesional médico.

Moringa oleifera también ayuda en la mejora de la percepción sensorial y la memoria. Posee propiedades anti-epilépticos y ayuda en la lucha contra la depresión, la ansiedad y la fatiga. propiedades anti-inflamatorias y el alto contenido de vitaminas de moringa son valiosos para el tratamiento de condiciones escorbuto y catarrales. Es útil para la regulación de las hormonas tiroideas y es eficaz en la curación de infecciones de la piel y llagas.