Tratamiento de Ayurveda - panchakarma - reglas fáciles de seguir durante y después del tratamiento

Tratamiento de Ayurveda Panchakarma ayuda a desintoxicar el cuerpo. Hay un conjunto de reglas que deben seguirse durante y después del tratamiento Panchakarma.

Estas reglas tienen las siguientes ventajas.

• Para recuperar la fuerza, que consigue un poco agotada durante y después del tratamiento Panchakarma
• Para recuperar la salud digestiva, que consigue un poco agotada durante y después del tratamiento Panchakarma.
• Para maximizar el efecto de Ayurveda Panchakarma en el cuerpo.
• Haber mejorado efecto terapéutico de los tratamientos ayurvédicos.

Éstos son el general y fácil de seguir las reglas -

reglas de Ayurveda Panchakarma -

• No hablar en voz alta y no habla mucho - Hace que el desequilibrio Vata.
• No comer gran cantidad de alimentos. - Comer mucho no ayudará a la salud digestiva.
• No se siente ni se pare durante mucho tiempo, tomar un descanso - que lo necesite.
• No caminar largas distancias - Aumentará Vata y usted estará cansado.
• No se enoje - Aumentará Pitta y perderá el equilibrio mental.
• No entre en pánico y preocupación - que el desequilibrio Vata.
• No se exponga a la luz solar directa viento y - Causará Vata y Pitta desequilibrio, correspondientemente.
• No viaje - desequilibrio Vata
• No se despierta por la noche - desequilibrio Vata
• No retener la orina y los demás impulsos naturales. - No es un buen hábito, incluso en un individuo sano.
• Trate de no dormir durante el día. - es necesario, pero no es obligatorio.
• No comer comida chatarra, alimentos fritos, alimentos aceitosos pesados, etc verduras comida no, que son muy difíciles de digerir.