Dieta de la artritis reumatoide - alimentos para evitar

Dieta para la artritis reumatoide es muy importante en el tratamiento. La artritis reumatoide es una enfermedad compleja y crónica, que implica muchos sistemas. En el tratamiento de Ayurveda para la artritis reumatoide, consejo de la dieta es tan importante como la terapia Panchakarma y las medicinas ayurvédicas. Desde La artritis reumatoide es una enfermedad crónica (de larga duración), las restricciones en la dieta deben ser observados durante un largo período de tiempo, así.
plan de dieta de la artritis reumatoide ayuda a

• Evitar el empeoramiento del dolor en las articulaciones, rigidez e hinchazón
• Evitar el empeoramiento de la gastro - la salud intestinal.
• Evitar ‘Ama` formación - un estado de digestión y el metabolismo deteriorado, que es la principal causa de la artritis reumatoide, de acuerdo con Ayurveda.
• Evitar un desequilibrio de Kapha y Vata, que a su vez empeorar la rigidez, el dolor y la inflamación.

dieta de la artritis reumatoide:

La alimentación saludable hábito: Primero lo primero. Es obligatorio para un paciente con artritis reumatoide a seguir reglas de alimentación saludable y consejos para una alimentación ayurvédica. (Click sobre las frases para leer más). Es muy importante para corregir el estómago y el intestino de la salud en primer lugar. Puede haber muchas dieta para mejorar el metabolismo de la digestión, etc., pero será más fructífera si hay disciplina en la alimentación.

comida artritis reumatoide a evitar:

Cualquier cosa que es pesado de digerir, que toma mucho tiempo para digerir, es que hay que evitar.

Video: CONOCE LA DIETA MAGICA PARA LA ARTRITIS Y LA ARTROSIS

Ayurveda enlista los siguientes alimentos para evitar en la artritis reumatoide -

1. La cuajada: La cuajada no son ideales para tomar en la artritis reumatoide, ya que afecta a la salud del estómago. Aclaración: La cuajada no afecta la salud del estómago como tal. Pero en la artritis reumatoide, es mejor evitar la cuajada.

2. Peces - deben ser evitados. Pero unos pocos artículos de investigación muestran que el aceite de pescado, rico en ácido omega 3 ácidos grasos eicosapentaenoico (EPA) y ácido docosahexaenoico (DHA) puede reducir la rigidez, el dolor y la inflamación.

3. Una verdura de hoja verde llamada espinaca india [Basella rubra (basal soppu en Kannada)] ha de evitarse

4. El agua contaminada, agua fría, materia de comida congelada - provoca aumento de Vata y Kapha que conduce a aumentar en el dolor y la rigidez.

5. Tomar alimentos contraste, tales como - tomar leche con pescado, etc.

6. Gramo negro

7. Evitar los impulsos naturales - provoca aumento de Vata. Haga clic en la frase para entender este concepto. Esto causa aumento de vata, que no es bueno en la artritis reumatoide.

8. Saltarse noche de sueño - Causa absoluta desequilibrio Vata, que es altamente no recomendada en la AR.

9. Rica en grasas se encuentran, cordero, etc.

10. Los alimentos que son pesados ​​de digerir, las cosas fritas, alimentos chatarra, bebidas gaseosas son una estricta no no.

11. Aceite de masaje !! - Ayurveda no es todo acerca de verter aceites y frotar en el cuerpo. En la artritis reumatoide, no se recomienda el aceite de masaje, en general.

Video: Dieta para la artritis, alimentos para curar la artritis

Haga clic para leer causas y síntomas de la artritis reumatoide

Conclusión:

• Un enfoque disciplinado a la vida es una necesidad para los pacientes con artritis reumatoide.
• La artritis reumatoide en Ayurveda aconseja a unas pocas restricciones en la dieta. Evitar ciertos tipos de alimentos va un largo camino para ayudar a la mejora de las articulaciones.
• Puesto que la enfermedad reumatoide es una enfermedad crónica, es necesaria restricción de la dieta a largo plazo.

Este artículo es sólo para fines de información y no debe ser tratado como sustituto de la asesora de profesionales de la salud.