Sensación de saciedad sin comer

Hay numerosos ejemplos en los que puede experimentar la sensación de saciedad sin comer. Algunas condiciones y enfermedades pueden causar esta ocurrencia, generalmente enfermedades asociadas con el hígado y / o el estómago de uno. Si usted encuentra que usted se siente completa sin comer, entonces usted debe hablar con su médico para determinar la causa exacta de este fenómeno y obtener el tratamiento adecuado.

10 razones posibles de Sensación de llenura sin comer

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Como se mencionó, muchas cosas pueden hacer que usted experimente la sensación de saciedad sin comer un solo bocado de comida. Aquí hay una lista de 10 posibles causas.

1. úlceras pépticas

Una causa de la sensación de saciedad sin comer es úlceras pépticas. Una úlcera péptica es una lesión en el estómago de uno que también puede causar malestar, dolor, eructos, distensión abdominal y regurgitación. Estas úlceras surgen cuando el ácido del estómago en el sistema digestivo de un solo provoca daños en el revestimiento del estómago. medicamentos anti-inflamatorios no esteroideos, como el ibuprofeno y la aspirina, cuando se toman durante más de unos pocos días, pueden causar un aumento del riesgo de desarrollar una úlcera péptica. Este hecho se puede prevenir evitando ciertas toxinas, tales como el humo del cigarrillo y las cantidades excesivas de alcohol.

2. La gastroparesia

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La gastroparesia, también conocido como vaciamiento gástrico retardado, es una condición que afecta a uno de nervio vago. Este nervio es responsable de contratar el estómago para empujar los alimentos en el intestino grueso, un proceso importante en el sistema digestivo. Si el nervio se daña, no es capaz de funcionar correctamente, lo que significa que se necesita mucho más tiempo para digerir los alimentos. Esto puede dejar la sensación de saciedad sin comer, ya que su cuerpo todavía está digiriendo la comida que comió en el último tiempo. Las causas de esto incluyen infecciones, cirugía nervio vago, ciertos trastornos metabólicos, y / o trastornos del músculo liso.

3. La indigestión

La indigestión es causada a menudo por el ácido en una de estómago, lo que irrita uno de revestimiento del estómago, el duodeno o el esófago, a menudo conduce a una sensación de ardor. Otros síntomas incluyen sensación de saciedad, distensión abdominal, náuseas, vómitos, dolor de estómago, eructos / gas, etc. Comer mucha fibra se cree que ayuda a evitar la aparición de la indigestión. En algunos casos, la indigestión puede ser causada por una condición médica subyacente. Visite a su médico si su indigestión no se disipa por sí sola.

4. Enfermedad Hepática

Enfermedad del hígado es muy preocupante debido a la increíble cantidad de la importancia de un hígado tiene para la salud general. La enfermedad hepática es causada a menudo beber cantidades excesivas de alcohol (alcoholismo), o el abuso de narcóticos. La enfermedad hepática puede causar numerosos síntomas desagradables, incluyendo colestasis, en el que la bilis que se produce en el hígado para ayudar a la digestión experimenta una parada o la reducción del flujo, lo que puede conducir a síntomas como la sensación de saciedad sin comer, orina oscura, heces pálidas, la vesícula biliar agrandada ( donde la bilis se almacena), sangrado fácil, etc.

5. La flatulencia

Flatulencia a menudo se caracteriza por cuatro síntomas: hinchazón que puede conducir a la sensación de saciedad sin comer, dolor abdominal, aumento de la producción de flatos y olor, y la incontinencia de gases (gas incontrolable). flatulencia normal, o el viento que pasa, no es nada de qué preocuparse, siendo sólo el paso del gas que resulta de la descomposición de los alimentos en el sistema digestivo.

6. Las fluctuaciones hormonales

Esto es muy común para las mujeres que están en las primeras etapas del embarazo, o los que están en la fase premenstrual de su ciclo mensual. Durante estos tiempos, uno de los niveles de progesterona son elevados, lo que puede provocar una disminución de la movilidad dentro del intestino, provocando un aumento del tiempo en que se tarda en digerir los alimentos que ha consumido, lo que puede causar hinchazón, estreñimiento y sensación de saciedad, entre otras cosas.

7. cáncer de ovario

Este tipo de cáncer puede ser difícil de detectar debido a la vaguedad de sus síntomas. Estos síntomas incluyen dificultad para comer, distensión abdominal (que puede provocar sensación de saciedad sin comer), y / o dolor abdominal frecuente. Si usted tiene uno o más de estos síntomas persistentes que permanecen, a continuación, hacer una visita a un profesional de la salud.

8. El estreñimiento

El estreñimiento se clasifica a menudo como teniendo tres o menos evacuaciones intestinales en una semana. Cuando uno finalmente evacuar las heces, a menudo puede ser seco y duro. Este hecho es muy común y por lo general nada de qué preocuparse, a pesar de episodios prolongados pueden causar mucho malestar. El estreñimiento a menudo se puede evitar asegurando que comer mucha fibra saludable, como pan de harina, arroz integral, pasta de trigo integral, verduras, frutas, avena y semillas, beber mucha agua y hacer ejercicio regularmente.

9. Enfermedad Celíaca

Esta condición afecta a uno de intestino delgado, en el que la hipersensibilidad al gluten en el intestino delgado conduce a una dificultad para digerir los alimentos con la sustancia, y la posibilidad de una reacción adversa, hinchazón causando, dolor de estómago, flatulencia, diarrea, pérdida de peso y fatiga. La enfermedad celíaca es clasificada como una enfermedad autoinmune. En este caso, una sustancia dentro de gluten hace que el sistema inmunológico para identificar erróneamente como una amenaza, causando daños en el sistema digestivo y que conduce a una disminución de la competencia en la absorción de nutrientes.

10. Síndrome del Intestino Irritable

Una cierta respuesta en cuanto a qué causa exactamente síndrome del intestino irritable aún no se pueda determinar. La condición afecta a uno de colon, causando síntomas tales como dolor abdominal, diarrea, estreñimiento, hinchazón, gases, y / o calambres.

Aunque los síntomas de la costura bastante Sever, en la mayoría de los casos, no hay daño permanente es causado y la condición a menudo se puede controlar con cambios de estilo de vida simples.

Qué se puede hacer acerca de sentirse completa sin comer?

Video: Alimentos Que Mantienen La Sensacion De Saciedad Por Mas Tiempo

Para tratar de evitar la aparición de este sentimiento, y la condición subyacente que puede ser la causa, hay ciertos pasos que puede tomar.

• Asegurar que comer una dieta sana y equilibrada le ayudará en muchos casos, lo que garantiza que masticar bien los alimentos antes de tragar y comer lentamente, evitando la ingestión de aire al tragar los alimentos (aerofagia), y comer una serie de comidas pequeñas durante el día, en contraposición a grandes cantidades de comida.
• Cosas para evitar incluyen el alcohol, cigarrillos, alimentos picantes, cantidades excesivas de té o café, bebidas carbonatadas (sobre todo al comer), y en posición plana o dormir inmediatamente después de una comida.

Si sus síntomas no se disipan, incluso después de probar los cambios de estilo de vida mencionados anteriormente, entonces usted debe visitar a su médico para identificar la causa de su problema. El diagnóstico adecuado a continuación, puede ayudar a determinar el tratamiento adecuado de la condición de salud subyacente. Métodos de diagnóstico pueden incluir una endoscopia gastrointestinal superior, o una comida de bario de rayos x.