Preventiva de la salud - astanga sutrasthana hridaya cuarto capítulo

El cuarto capítulo de Ashtanga Hridaya se llama como Roganutpadaniya Adhyaya - consejos de salud preventivos. explica el método de ajuste del cuerpo a los signos naturales a fin de evitar la acumulación de material tóxico y el inicio de proceso de la enfermedad.

Significado del nombre del capítulo:
Roganutpadaneeya = Roga + Anutpadaneeya
Roga significa enfermedad
Utpadana medios de producción. Anutpadana significa la prevención de la producción.
Así, Roga Anutpadaneeya significa - la prevención de la aparición de la enfermedad. En este capítulo se ocupa de la asistencia sanitaria preventiva.

Adharaneeya Vega - impulsos naturales que no debe ser suprimida

No hay que suprimir estos impulsos naturales -

Adhovata - flatos (pedo)
Vit - heces
Mutra - orina
Kshavatu - estornudo
Trut - sed
Kshudha - el hambre
Nidra - sueño
Kasa - tos
Shramashvasa - respirar al hacer esfuerzos
Jrumbha - bostezo
Ashru - lágrimas, llanto
Chardi - vómitos
Retas - semen

Todos estos impulsos naturales no deben ser suprimidos por la fuerza.

Adhovata - efectos adversos de la supresión de flatos -

Por la supresión de la necesidad de flatos (farting), sobre una base continua, uno se vuelve propenso a la hinchazón abdominal, tumor,
Udavarta - distensión abdominal, distensión gaseosa del abdomen
Ruk - dolor abdominal
Klama - cansancio, agotamiento sin hacer nada
obstrucción de flatos, estreñimiento y dificultad en la micción
pérdida de la visión y
pérdida de poder digestivo
enfermedades relacionadas con la parte superior del estómago y el corazón

Esto se debe a que - el Vata se obstruye en el intestino, evitando pedos. En intestinos y el recto, el movimiento natural de Vata es hacia abajo. Pero debido a la supresión de flatos, Vata se mueve en dirección hacia arriba y hace que todos estos problemas. La mayor parte de los problemas explicados son debido al desequilibrio Vata.

Por Ashtanga Hrudayam Sutrasthana libro electrónico del Dr. Hebbar

Malos efectos de la supresión de necesidad de defecar - Shakrut Nirodhaja Roga -
Pindikodveshta - torciendo el dolor de músculos de la pantorrilla
Pratishyaya - secreción nasal
Shiroruja - dolor de cabeza
Urdhvavayu - movimiento hacia arriba de Vata,
Parikarta - sensación de picazón anal
Hrudayasya Uparodhana - rigidización sensación en la región del pecho
Mukhena Vit pravrutti - mal aliento, heces vómitos.

La supresión de la micción:

Angabhanga - dolor de cuerpo,
Ashmari - Los cálculos urinarios
Dolor en la región del pene y la vejiga.
Las enfermedades que se mencionan en flatos y las heces también pueden ocurrir en esta condición.

El tratamiento para la supresión de las heces -
Para el tratamiento de las enfermedades derivadas de la supresión de flatos, heces y orina, se debe dar la siguiente.
Varti - rectal supositorios uretrales y
Abhyanga - Aceite de masaje
Avagaha - bañera, baño de asiento
Svedana - terapia de la sudoración, la terapia sudation
Bastikarma - enema rectal
Annapaanam vidbhedhi ca - todos los alimentos que ayudan a inducir la purga se debe administrar.

El tratamiento de enfermedades debidas a la supresión de la urgencia de orinar -

En las enfermedades causadas por la supresión de la orina, el consumo de manteca antes de la comida es la idea. También se aconseja ghi en la dosis máxima de beber al final de la digestión de la comida, tanto del medio día y la noche.
Tal proceso de beber altas dosis de ghee se llama como Avapidaka Sneha.

Supresión de eructos:

Represión de eructos puede causar
Aruchi - anorexia, falta de interés en la toma de alimentos
Kampa - temblores
Vibandha - el estreñimiento
Hrudayo Raso - rigidización sensación en región del pecho
Adhmana - distensión abdominal, distensión gaseosa del abdomen
Kasa - tos, el resfriado
Hidhma - hipo

El tratamiento para esta es similar al tratamiento para la supresión de hipo.

Supresión de los estornudos:

Supresión de los estornudos pueden causar -
Shiro Arti - Dolor de cabeza
Indriya Daurbalya - debilidad de órganos de los sentidos
Rigidez en el cuello - Manyasthamba
Ardita - La parálisis facial

Tratamiento:
Teekshna Dhooma - poderosa fumar hierba,
Anjana - Colirio
Navana - Snuffing
Arkavilokana - viendo Sol directamente durante unos segundos
Masaje, oleation y sudation terapias también se mencionan como tratamiento.
Todo esto se hace para inducir estornudos y regularizar el movimiento Vata.

Supresión de la sed -

La supresión de las causas de la sed
Shosha - Emaciación
Angasada - debilidad, debilidad
Badhirya - sordera
Sammoha - pérdida de la conciencia, el engaño
Bhrama - engaño
Hrut Gada - trastorno cardíaco

Tratamiento: Se recomienda como beber agua fría, baño de agua fría, etc - Todos los procedimientos que se están enfriando en la naturaleza.

La supresión del hambre:

Angabhanga - bodyache, mialgia
Aruchi - anorexia, falta de interés en la toma de alimentos
Glani - debilidad
Karshya - emaciación, pérdida de peso
Shoola - dolor abdominal cólico
Bhrama - engaño

Tratamiento:
comidas ligeras, con sustancia aceitosa (como la mantequilla de búfalo), que es de naturaleza caliente.
Nota: causas de ayuno disminución de la potencia digestión y aumento de Vata. Si se toma una comida grande después de un ayuno durante mucho tiempo, entonces disminuirá aún más el poder de la digestión. Por lo tanto se recomienda una comida ligera. Lee mas - cómo hacer ayuno

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